L-lizinas yra amino rūgštis, kuri natūraliai nėra gaminama žmogaus organizme. Žmonės gauna reikalingą liziną maisto produktų, tokių kaip raudona mėsa ir pieno gėrimas, ir lizinas taip pat gali būti papildomas. Yra populiarus įsitikinimas, kad lizinas yra efektyvus herpes gydymas, kuris gali sutrumpinti protrūkius arba sumažinti jų dažnumą. Nepaisant to, yra labai mažai mokslinio įrodymo, kad lizinas iš tikrųjų daro įtaką herpeso infekcijai , HSV-1 ar HSV-2 .
Jo efektyvumas yra neaiškus
Lizino tyrimai dėl herpes gydymo apskritai parodė nenuoseklius rezultatus. Yra klausimų, ar apskritai papildai veikia, ar netgi tie tyrimai, kurie parodė teigiamą poveikį, nesukėlė standartinės rekomenduojamos dozės. Tačiau, pasakyta, yra teorinis mechanizmas, pagal kurį lizinas galbūt galėtų veikti herpes gydyti.
Kai kuriais laboratoriniais tyrimais įrodyta, kad lizinas slopina arginino - kitos aminorūgšties, kuriai būdinga herpeso viruso augimas, aktyvumą. Jei santykiniai lizino ir arginino kiekiai organizme daro įtaką herpeso simptomams, pvz., Šaltiems opos , tada suprantama, kodėl būtų sunku atlikti tyrimą, rodantį lizino papildų efektyvumą. Savo mityboje žmonės gauna įvairų kiekį lizino ir arginino. Todėl būtų labai sunku modeliuoti jų santykines sumas paprastu papildymu.
Duomenų nėra pakankamai, kad man patinka rekomenduoti liziną kaip herpeso gydymą, ypač palyginti su labiau tradiciškai slopinančia terapija. Tačiau, jei jūs jį vartojate ir jis dirba jums, tuomet nėra pagrindo sustoti. Jei atliksite nurodymus pakuotėje, lizinas vargu ar gali jums pakenkti ir netgi gali padėti.
Tiesiog todėl, kad gydytojai ir mokslininkai neturi pakankamai įtikinamų įrodymų, kad pateiktų bendrą rekomendaciją dėl lizino, nereiškia, kad kai kuriems žmonėms tai gali būti netinkamas papildomas gydymas nuo herpes. Tai tik, kad yra geresnių įrodymų dėl kitų alternatyvių gydymo nuo herpes, įskaitant medų !
Šaltiniai:
Chi CC, Wang SH, Delamere FM, Wojnarowska F, Peters MC, Kanjirath PP. Intervencijos herpes simplex labialis profilaktikai (šaltos opos ant lūpų). "Cochrane Database Syst Rev. 2015 Aug 7; 8: CD010095.
Robb-Nicholson C. (2007) "Beje, gydytojas. Jau keletą metų buvau siautėjęs skausmas ir vartojusių priešvirusinius vaistus protrūkių gydymui. Tačiau draugo pasiūlymu aš kasdien pradėjau vartoti liziną, ir atrodo, kad Ką tu žinai apie šį priedą? " "Harv Womens Health Watch". 14 (7): 8.
Perfect MM, Bourne N, Ebel C, Rosenthal SL. (2005) "Papildomos ir alternatyvios medicinos naudojimas genitalijų herpes gydymui". Herpesas. 12 (2): 38-41. Peržiūra