Gydytojams reikia tiek emocinio, tiek praktinio palaikymo
Paramos grupės gali suteikti daugybę naudos žmonėms, rūpinantiems šeimos nariams su negalia. Šios grupės gali pasiūlyti informaciją, patarimus ir emocinę paramą per gerus laikus ir blogus. Prisijungimas prie grupės taip pat gali padėti prižiūrintiesiems daugiau sužinoti apie negalę ar negalėjimą, naujų gydymo būdų ir teisinių ar finansinių patarimų, susijusių su artimaisiais.
Ką palaiko grupės
Paramos grupės susideda iš žmonių, kurie turi bendrą interesą. Grupės, kuriose daugiausia dėmesio skiriama ligoms ar būklės neleidimui, dažnai nutrūksta iš vietos ligoninių ar bendruomenių centrų. Asmenys, kurie vadovauja paramos grupėms, gali patys išstumti ligą arba patyrinėti žmones.
Pagalbos grupės paprastai reguliariai rengia susitikimus tą pačią dieną kiekvieną savaitę ar mėnesį. Arba kai kurios palaikymo grupės vykdo internetą, kad tie, kurie negalėtų keliauti susitikti pokalbių kambariuose ar kitose virtualioje aplinkoje.
Kokie globėjai gali tikėtis iš paramos grupių
Paramos grupės posėdžiai dažnai yra neoficialūs. Asmuo, kuris vadovauja grupei, susipažins su posėdžio pradžioje, kad nauji nariai galėtų susipažinti su kitais nariais. Naujiems nariams nereikia šokinėti tiesiai ir atskleisti visas jų problemas; nariai gali diskutuoti apie problemas ar dalintis naujomis žiniomis, kai tik jie jaučiasi patogiai tai daryti.
Be to, lankomumo reikalavimas nėra taikomas. Kai kurie žmonės mėgsta dalyvauti visuose paramos grupių susitikimuose, o kiti gali atvykti tik vieną kartą arba kai jie mano, kad jiems reikia kitų paramos.
Susitikimai dažniausiai vyksta apie valandą. Jei suplanuotas susitikimas yra ilgesnis, nariams gali būti paprašyta papietauti arba užkandžių dalintis.
Priklausomai nuo susitikimo vietos, grupės nariams gali būti prieinami gėrimai, tokie kaip kava, arbata ar vanduo.
Kur rasti palaikymo grupes
Dažnai geriausia vieta, kai ieškote paramos grupės, dažniausiai yra pirminio sveikatos priežiūros specialistas ar sveikatos priežiūros specialistas, kurį rūpinatės. Taip pat galite rasti palaikymo grupes per konkrečias negalios ar sveikatos būklės palaikymo organizacijas. Jei organizacijoje yra svetainė, dažniausiai čia pateikiama palaikymo grupės informacija. Be to, daugelyje bažnyčių ir bendruomenių centrų yra skelbimų skelbimų lentose, kuriose pateikiamos konkrečių paramos grupių susitikimų datos ir laikas.
Jei negalite rasti pagalbos grupės informacijos iš šių šaltinių, paskambinkite į savo vietinę ligoninę ir paprašykite kreiptis į konsultavimo departamento asmenį. Šie asmenys galės patarti jums apie savo paramos grupių pasiūlymus, taip pat bet kurias kitas jūsų vietovėje esančias grupes.
Kai paramos grupių nepakanka
Kartais žmonės turi jausmus, kurie juos apgriauna, ypač jei jie netikėtai rūpinasi neįgaliu asmeniu. Nors paramos grupė gali padėti žmonėms išspręsti savo problemas arba dalintis patarimais ir patirtimi, jie nepakeičia psichologinio konsultavimo.
Jei jaučiatės nerimas, piktas, depresija ar kenčiantis nuo miego trūkumo dėl globos, tai laikas gauti papildomos pagalbos. Nedvejodami - iškart pradėkite susitikimą, kad galėtumėte pasikalbėti su savo pirminiu sveikatos priežiūros specialistu dėl jūsų situacijos. Jie galės jums patarti ir prireikus rekomenduoti patyrusį patarėją, galintį padėti jums valdyti stresą ir spręsti stresą.