Gripo sezonas Jungtinėse Valstijose paprastai vyksta nuo spalio iki balandžio mėn. Tačiau tai nėra kitose pasaulio dalyse. Jei būsite keliauti už JAV ribų, turėtumėte žinoti apie sveikatos problemas ir gripo veiklą, kur gyvensite.
Gripo aktyvumas yra didžiausias nuo spalio iki balandžio arba gegužės Šiaurės pusrutulyje, tačiau pietiniame pusrutulyje gripo sezonas įvyksta nuo balandžio iki rugsėjo.
Gripo veikla ištisus metus išryškėja atogrąžų rajonuose aplink Pusiaujo. Jei keliaujate kaip didelės grupės dalis, pvz., Kruiziniu laivu, kuriame keliauja žmonės iš viso pasaulio, taip pat galite užsikrėsti gripu negu gripo sezonas.
Ką tu gali padaryti
Jei keliaujate, atkreipkite dėmesį į tai, kokios ligos yra toje vietovėje, į kurią keliaujate. CDC nuolat atnaujina gripo veiklą visame pasaulyje, todėl įsitikinkite, kad prieš eidami.
Pirma, turėtumėte gauti savo gripo vakciną . Jungtinių Amerikos Valstijų sezoninio gripo vakcinos gripo štamai paprastai yra tokie patys kaip štamas, sukėlusias ligas pietų pusrutulyje. Jei gausite metinę gripo vakciną, tai greičiausiai apsaugo jus nuo gripo, kur jūs einate. Nepaisant to, svarbu įsitikinti, kad gausite tai bent 2 savaites prieš kelionę. Vakcina užtrunka 2 savaites, kad būtų veiksminga ir užtikrinta apsauga.
Jei keliaujate pietų pusrutulyje nuo birželio iki rugsėjo, prieš kelionę gripo vakcina gali nebūti. Sezoninių gripo vakcinos paprastai pasiekiamos nuo rugpjūčio arba rugsėjo mėn., Tačiau jos galioja iki birželio mėn. Jei žinote, kad per šį laiką keliausite, planuokite ateitį ir gaukite vakciną, kol jie bus prieinami.
Tai suteiks jums labiausiai apsaugą, jei gausite ją prieš gripo sezono pradžią Šiaurės pusrutulyje. Jei rudenį gripo vakcina gausite, vaistą pakartotinai į vakciną, prieš kelionę po metų ar į kitą vasarą, nerekomenduojama. Tačiau, jei prieš kelionę gausite gripo vakciną - pasakykite balandžio arba gegužės mėnesį - turėtumėte gauti naują sezoninio gripo vakciną, kai ji taps prieinama rugpjūtį ar rugsėjį. Gripo viruso štogenai vakcinoje atnaujinami kiekvienais metais, todėl reikia kiekvieną gripo sezoną revakcinuoti.
Nepriklausomai nuo to, ar gausite gripo vakciną, imkitės tinkamų atsargumo priemonių, kad apsaugotų savo sveikatą, kol esate užsienyje. Dažnai plaukite rankas su muilu ir vandeniu. Jei negalėsite plauti rankų, naudokite rankų dezinfekavimo priemonę (su mažiausiai 60% alkoholio). Uždenkite kosulį savo alkūnėmis, o ne rankomis. Jei sergate ir atsiranda karščiavimas, nevažiuokite. Skraidymas ar kitų formų masinio transportavimo metu daugelis kitų žmonių patenka į jūsų mikrobus ir kai kurie iš šių žmonių gali nesugebėti susigrąžinti, jei jie gripu. Jūs taip pat neturėsite skubios medicinos pagalbos, jei to reikės.
Jei sergate, kol esate už šalies ribų, kreipkitės į gydytoją, kai to reikia.
Jei esate didelę riziką susirgus gripo komplikacijų grupei, anksčiau reikės gauti medicininę priežiūrą negu to, kas nėra. Jei esate už JAV ribų ir nežinote, kaip gauti medicininę pagalbą, kreipkitės į JAV ambasadą toje šalyje, kurioje esate.
Šaltiniai:
"Gripo prevencija: informacija keliautojams". Sezoninis gripas (gripas) 30 Liepos 15. JAV ligų kontrolės ir prevencijos centrai. Sveikatos ir žmogiškųjų paslaugų departamentas. Nacionaliniai sveikatos institutai. Sausio 31 d.