DABDA, penkis mirties bausmės etapus, 1969 m. Pirmą kartą aprašė Elisabetas Kubleras-Ross savo klasikinėje knygoje "Mirtis ir miršta".
Šie etapai yra šie:
- Atsisakymas
- Pyktis
- Derybos
- Depresija
- Priėmimas
Penki Kübler-Ross scenos modelio etapai yra labiausiai žinomas emocinių ir psichologinių atsakymų, kuriuos daugeliui žmonių kyla, kai susiduria su gyvybei pavojinga liga ar gyvenimo situacija, aprašymas.
Šie etapai taikomi ne tik nuostoliams dėl mirties, bet taip pat gali pasireikšti kitam gyvenimą keičiančiam įvykiui, pavyzdžiui, skyryboms ar darbo praradimui.
Šie etapai nėra visiškai ar chronologiškai. Ne kiekvienas, kuris patiria gyvybei pavojingą ar gyvybiškai besikeičiančią įvykį, mano, kad visi penkis atsakymus ir visi, kurie patiria jų patirtį, tai daro taip, kaip parašyta. Reakcijos į ligą, mirtį ir nuostolius yra tokios unikalios, kaip ir jų patiriantys asmenys.
Savo knygoje Kübler-Ross aptarė šią elgesio teoriją linijiniu būdu, ty žmogus juda per vieną etapą, kad pasiektų kitą. Vėliau ji paaiškino, kad teorija niekada neturėjo būti linijinė ir netaikoma visiems asmenims; tai, kaip asmuo juda per etapus, yra toks pat unikalus kaip ir jie.
Svarbu prisiminti, kad kai kurie žmonės susidurs su visais etapais, kai kurie iš jų ir kai kurie ne, kiti žmonės gali patirti tik keletą etapų arba net įsitvirtinti vienoje.
Taip pat įdomu pažymėti, kad tai, kaip praeityje asmuo elgėsi su bloga padėtimi, paveiks tai, kaip elgiamasi su galinės ligos diagnozėmis. Pavyzdžiui, moteris, kuri visada išvengė nelaimių ir anksčiau naudojo neigimą, kad galėtų susidoroti su tragedija, ilgą laiką gali atsidurti prislėgtame neveikimo etape.
Panašiai žmogus, kuris naudoja pykčį sunkioms situacijoms spręsti, gali pasirodyti nesugeba išeiti iš pykčio.
Denial - 1 etapas
Mes visi norime tikėti, kad mums nieko blogo nepavyks. Požymiai, mes galime net tikėti, kad mes nemirtingi. Kai žmogui suteikiama galinės ligos diagnozė, natūralu patekti į neigimo ir izoliacijos etapą. Jie gali išstumti netikėti tuo, ką daktaras jiems pasakoja, ir ieškoti antrosios ir trečiosios nuomonės. Jie gali pareikalauti naujų testų, manydami, kad pirmųjų rezultatai yra klaidingi. Kai kurie žmonės gali net atsiriboti nuo savo gydytojų ir atsisakyti bet kokio tolimesnio gydymo.
Šiame etape taip pat gali izoliuoti save nuo savo šeimos ir draugų, kad būtų išvengta diskusijų apie jo ligą. Jie gali tikėti tam tikru lygmeniu, kad nepripažindami diagnozės jis nebebus egzistuojantis.
Šis atsisakymo etapas paprastai būna trumpalaikis. Netrukus po jo įvedimo daugelis pradeda pripažinti jų diagnozę realybe. Pacientas gali atsiriboti nuo izoliacijos ir atnaujinti medicininį gydymą.
Tačiau kai kurie žmonės ilgą laiką naudojasi atsisakymu į jų ligą ir net mirtį. Išplėstinis atsisakymas ne visada yra blogas dalykas; tai ne visada sukelia padidėjusią nelaimę.
Kartais mes klaidingai tikime, kad žmonėms reikia rasti būdą priimti jų mirtį, kad jie galėtų mirti taikiai. Tie iš mūsų, kurie matė žmones, iki galo laiko neigimą, žinome, kad tai ne visada tiesa.
Pyktis - 2 etapas
Kadangi asmuo pripažįsta galinės diagnozės tikrovę, jie gali pradėti klausti: "Kodėl aš?" Suprasdamas, kad visi jų vilčiai, svajonėms ir gerai suplanuotiems planams nesiruošia atnešti pykčio ir nusivylimo. Deja, šis pyktis dažnai yra nukreiptas į pasaulį ir atsitiktinai.
Gydytojai ir slaugytojai šaukiami ligoninėje; Šeimos nariai yra šiek tiek entuziastingi ir dažnai kenčia nuo atsitiktinumo.
Netgi nepažįstami žmonės nėra apsaugoti nuo veiksmų, kuriuos gali sukelti pyktis.
Svarbu suprasti, iš kur yra šis pyktis. Miriantis žmogus gali žiūrėti televiziją ir pamatyti žmones, juokusius ir šokančius, žiaurus priminimas, kad jis daugiau nebegali vaikščioti, jau nekalbant apie šokį.
Knyga apie mirtį ir mirimą Kubleris-Ross sąžiningai apibūdina šį pyktį: "Jis pakels savo balsą, jis pareikalaus, skundžiasi ir prašo, kad būtų atkreiptas dėmesys, galbūt kaip paskutinis garsiai verksmas:" Aš esu gyvas, nepamiršk, kad galėtum išgirsti mano balsą. Aš dar negyvas! "
Daugeliui žmonių šis išgyvenimo etapas taip pat yra trumpalaikis. Vėlgi, kai kurie žmonės ilgiau gąsdins daugelį ligų. Kai kurie netgi mirs piktai.
Derybos - 3 etapas
Kai atsisakymas ir pyktis neturi numatyto rezultato, šiuo atveju klaidinga diagnozė ar stebuklingas gydymas, daugelis žmonių pereis prie derybų. Daugelis iš mūsų jau bandė derėtis tam tikru momentu mūsų gyvenime. Vaikai iš ankstyvojo amžiaus mokosi, kad piktas su mama, kai ji sako, kad "ne" neveikia, bet gali bandyti kitaip. Kaip vaikas, kuris turi laiko iš naujo suvokti savo pyktį ir pradėti derėtis su tėvu, tai taip pat ir daugelis žmonių, turinčių galinę ligą.
Daugelis žmonių, dalyvaujančių derybų etape, tai daro su savo Dievu. Jie gali sutikti gyventi gerą gyvenimą, padėti neturintiems, niekada neteisingai meluoti ar nemažai "gerų" dalykų, jei jų didesnė galia tik išgydys jų ligą.
Kiti žmonės gali derėtis su gydytojais arba pačia liga. Jie gali bandyti derėtis daugiau laiko sakydami tokius dalykus kaip "Jei aš galiu tiesiog gyventi pakankamai ilgai, kad pamatytume, jog mano dukra susituokė ..." arba "Jei aš galėčiau dar kartą važiuoti savo motociklu ...", numanoma grąžinimo nauda yra kad jie nebūtų prašę nieko daugiau, jei būtų suteiktas tik jų noras. Žmonės, kurie įeina į šį etapą, greitai supranta, kad derybos neveikia ir neišvengiamai vyksta, paprastai iki depresijos stadijos.
Depresija - 4 pakopa
Kai paaiškėja, kad galinė liga yra čia, kad liktų, daugeliui žmonių pasireiškia depresija. Pavyzdžiui, padidėjusi operacijų, gydymo ir fizinių ligos simptomų našta, kai kuriems žmonėms sunku likti piktas ar stoiciškai šypsoti. Depresija, savo ruožtu, gali slinkti.
Kübler-Ross paaiškina, kad šiame etape iš tikrųjų yra dviejų rūšių depresija. Pirmoji depresija, kurią ji pavadino "reaktyvi depresija", yra reakcija į dabartinius ir ankstesnius nuostolius. Pavyzdžiui, moteris, kuriam diagnozuota gimdos kaklelio vėžys, gali iš pradžių prarasti savo gimdą operacijai ir plaukus chemoterapijai. Jos vyrui paliekama be pagalbos rūpintis savo trimis vaikais, kai ji serga ir turi siųsti vaikus šeimos nariui už miesto ribų. Kadangi vėžio gydymas buvo toks brangus, ši moteris ir jos sutuoktinis negali sau leisti savo hipotekos ir turi parduoti savo namus. Moteris jaučia gilų praradimo jausmą su kiekvienu iš šių įvykių ir nuslopina į depresiją.
Antrasis depresijos tipas yra vadinamas "parengiamąja depresija". Tai yra scenarijus, kuriame turi spręsti artėjančią ateitį prarasti viską ir visus, kuriuos jie mėgsta. Daugelis žmonių praleidžia šį nerimo momentą ramiai, kai jie pasirengia tokiai visiškam praradimui.
Šis depresijos etapas yra svarbus praeitis. Tai mirties laikotarpis, kuris yra būtinas mirusio asmens sugebėjimui įveikti jų mirtį. Jei jie sugebės viską slegti ir pereiti per depresiją, bus laikomasi priėmimo etapo.
Priėmimas - 5 etapas
Priėmimo etapas yra tas, kur dauguma žmonių norėtų būti, kai jie miršta. Tai yra taikos sureguliavimo etapas, kurio metu įvyks mirtis, ir ramūs jos atvykimo lūkesčiai. Jei žmogui pasisekė pasiekti šį etapą, mirtis dažnai yra labai taika. Jie turėjo leidimą išreikšti baimę, pyktį ir liūdesį. Jie turėjo laiko pataisyti ir atsisveikinti su artimaisiais. Žmogus taip pat sugebėjo sielvartoti tiek daug svarbių žmonių ir dalykų, kurie jiems labai reikalingi.
Kai kurie žmonės, kuriems diagnozuojamas vėlyvas jų ligos atvejis ir kurie neturi laiko dirbti šiais svarbiais etapais, niekada negali patirti tiesos. Kiti, kurie negali pereiti nuo kito etapo - žmogus, kuris lieka pyktį pasaulyje, pavyzdžiui, iki jo mirties, taip pat niekada negali patirti taikos . Laimingam asmeniui, kuris ateina į priėmimą, baigiamasis etapas iki mirties dažnai praleidžiamas ramioje kontempliacijoje, kai jie įeina į savo pasirengimą galutiniam išvykimui.
> Šaltiniai:
> Kübler-Ross, E. mirties ir mirties atveju. 1969. Niujorkas, NY: "Scribner" leidėjai.
> 5 kalbos stadijos. Psycom. 2017 m.