Kaip pasirengti jūsų dermatologijos paskyrimui

8 patarimai, kaip ruoštis dermatologo vizitui gydant spuogus

Atėjo laikas jūsų pirmas dermatologijos paskyrimas , ir jūs norite būti pasiruošę. Nors jums nereikės jaustis kaip šventi, tai iš tikrųjų yra didelis dalykas. Šis paskyrimas yra pirmas žingsnis jūsų keliu, siekiant išvalyti odą.

Kad galėtumėte kuo geriau pasinaudoti šia paskyra, truputį pasiruošę. Tai padės jums jaustis pasitikintis savo gydymo planu ir užtikrinsite, kad norite gauti norimų rezultatų.

Čia yra keletas paprastų dalykų, kuriuos galite padaryti, norėdami pasiruošti artėjančiam susitikimui su dermatologu .

1 -

Užrašykite visus savo klausimus

Prieš eidami peržiūrėkite dermatologą , pateikite sąrašą klausimų apie jus. Kai kurie klausimai, kuriuos galbūt norėsite paklausti: kokio tipo spuogai turiu? Ką galiu daryti trumpuoju laikotarpiu, kad pagerintų savo spuogus? Kiek laiko užtruks, kad pamatytumėte rezultatus? Arba viską, ko norėtumėte žinoti.

Pateikite šį klausimų sąrašą su jumis į savo paskyrimą. Kai esate egzaminų kambaryje, sunku prisiminti viską, ko norėjote paprašyti savo dermatologo. Jūs nenorite būti automobilių stovėjimo aikštelėje po susitikimo, kol suprasite, kad pamiršote užduoti klausimą ar du, kad jums be abejo norėjo atsakyti.

2 -

Būkite pasirengę atsakyti į kai kuriuos klausimus, taip pat

Jūsų dermatologas turės klausimų jums irgi. Kaip, kaip ilgai turite spuogus? Ir kokius gydymo būdus bandėte iki šiol?

Būkite pasirengę atsakyti į klausimus apie savo ligos istoriją, net ir klausimus, kurie nebūtinai turi įtakos jūsų odai. Jūsų dermatologas paklaus, kokios sveikatos problemos yra praeityje ir dabar. Jie taip pat norės žinoti apie šeimos sveikatos istoriją, pavyzdžiui, jei jie turėjo spuogus ar odos vėžį.

Gydytojas nėra niūrus. Jūsų dermatologas turės žinoti apie jūsų sveikatą, o ne tik jūsų odos sveikatą, kad galėtumėte tinkamai jums padėti.

3 -

Pateikite visų spuogų gydymo produktų, kuriuos šiuo metu naudojate, sąrašą

Atkreipkite dėmesį į bet kokį gydymą, kurį šiuo metu naudojate savo spuogams, tiek receptinių vaistų, gydomųjų spuogų gydymo be recepto , tiek odos priežiūros produktų. Labiau svarbu išvardyti veikliąsias medžiagas savo be recepto produktams, negu faktinis produkto pavadinimas. Pavyzdžiui, vietoj to, kad tiesiog užrašyti Oxy , atkreipkite dėmesį, kad aktyvus ingredientas yra 5 proc. Benzoilo peroksido .

Jūs taip pat turėtumėte būti pasiruošę pasakyti dermatologui apie tai, ką anksčiau bandėte, kiek laiko jis buvo naudojamas ir kokių rezultatų turėjote.

4 -

Pateikite visų kitų vaistų, kuriuos vartojate, sąrašą

Jūsų dermatologas taip pat turės žinoti apie bet kokius kitus vaistus, kuriuos naudojate, net jei jie neturi nieko bendro su spuogais. Jei nežinote virš galvos konkrečių pavadinimų, patikrinkite etiketę ir užsirašykite ją prieš jūsų paskyrimą.

Tai svarbu, kad būtų išvengta bet kokios vaistų sąveikos tarp jūsų vartojamų vaistų ir naujų spuogų gydymo būdų, kuriuos gali skirti dermas.

5 -

Apsvarstykite, kaip paimti save

Štai paprastas scenarijus: jūsų spuogai blogėja, todėl planuojate paskyrimą su dermatologu. Bet kai paskyrimo data sukasi aplink jūsų oda, o ne aišku, šiek tiek pagerėjo. Nors tai gali atrodyti kaip geras dalykas ant paviršiaus, tai tikrai svarbu, kad dermatologas mato jūsų spuogai blogiausiu.

Jei jūsų spuogai dažniausiai būna vaškas ir sumažėja, kaip dažniausiai tai daro, pasiimkite kelias nuotraukas iš jūsų odos, kai išgyvenate labai blogą protrūkį. Net jei nesate susiskaldžiusi specialiai jūsų paskyrimo dieną, jūsų dermatologas gali gauti gana tikslų jūsų spuogų vaizdą peržiūrėdami nuotrauką.

6 -

Eik bare

Savo paskyrimo dieną nereikia dėvėti makiažo. Dermatologui yra daug lengviau suprasti, kas vyksta jūsų odoje.

Be to, nekelkite veido į veidą drėkinančiu kremu, nusiraminkite save sutraukiančiu ar švelniu šveitikimu. Jūsų paskyrimo rytas, paprastas plovimas su švelniu valikliu yra viskas, ko reikia jūsų odai paruošti.

7 -

Pasidarykite kartu su nešiojamuoju kompiuteriu

Per pirmąjį susitikimą gausite daug informacijos per labai trumpą laiką. Tai gali būti didžiulė, todėl nedvejodami nuneškite nedidelį nešiojamąjį kompiuterį ir rašiklį, kad galėtumėte atsisakyti bet kokių svarbių informacijos dalių.

Norėdami gauti puikių rezultatų, gydyti savo spuogus tiksliai taip, kaip jūsų dermatologas prašo jus, yra labai svarbus. Pastabos, kurias galite vartoti per susitikimą, gali būti naudingos keliui, kad būtų užtikrinta, jog gydymas bus tiksliai vykdomas.

8 -

Bonus: Tyrimai Kai kurie dažniausiai pasitaikantys spuogų gydymas

Visi, kurie jums pernelyg sėkmingai gali norėti praleisti šiek tiek laiko per dienas prieš jūsų paskyrimą tiriant kai kurias dažniausiai nustatytas spuogų vaistus. Tai nėra būtina, tačiau, susipažinus su jums paskirtu vaistu, galėsite užduoti daugiau orientuotų klausimų apie gydymą.

Tik po kelių minučių jūsų paruošimas padės jums gauti maksimalią naudą iš savo dermatologo praleisto laiko.

Žodis iš

Nors pirmasis jūsų dermatologo apsilankymas yra puikus pradžia, nesistebėkite (arba pernelyg nusivylęs), jei tai trunka keletą kartų prieš pradėdami matyti didžiulį jūsų spuogų pagerėjimą. Kartais gali būti padaryta keletas bandymų prieš surasti jums tinkamą gydymo planą.

Yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad pagreitintumėte procesą: naudokite vaistus tiksliai taip, kaip nurodyta, nepraleiskite dienų ir saugokite savo dermatologą nuo bet kokių nepatogių šalutinių poveikių.

Atminkite, kad šis pirmasis susitikimas yra ilgas ir, tikiuosi, produktyvus, jūsų ir jūsų dermatologo santykių pradžia.

> Šaltiniai:

> "Klausimai ir atsakymai apie spuogus". Nacionalinis artrito ir raumenų, kaulų ir odos ligų institutas (NIAMS). Sausio 2006. Nacionaliniai sveikatos instituto.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Vulgario spuogų gydymo priežiūros rekomendacijos". Amerikos dermatologijos akademijos leidinys . 2016; 74 (5): 945-73.