7 būdai, kaip apsaugoti savo kūdikį nuo šalčio ir gripo

Kūdikiai, ypač kūdikiai per pirmuosius keletą gyvenimo mėnesių, gali labai susirgti kitomis nedidelėmis ligomis, pvz., Peršalimais ir gripu. Jie neturėjo laiko sukurti imuninį atsaką į šias ligas ir gali nesugebėti labai gerai kovoti su infekcijomis.

Kūdikio imuninė sistema nėra labai gera kovojant prieš ligas, kai jie yra gimę, todėl svarbu, kad tėvai darytų tai, ką gali apsaugoti savo naujagimius nuo nereikalingo poveikio jiems.

Taigi, ką tėvas turi padaryti, kad apsaugotų savo naują kūdikį nuo mikrobų, kurie yra visur mūsų aplinkoje? Ypač jei kūdikis gimsta šaltojo ir gripo sezono metu ? Pasirodo, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti:

1 -

Reikalauti lankytojų plauti rankas

Žmonės gali manyti, kad esate grubus, jei paprašysite, kad jie plauktų rankas, prieš liečiant savo kūdikį, bet tai yra jų problema. Tai nėra įžeidimas ar nepagrįstas prašymas. Mes visi turime bakterijų ant rankų ir plaunant jas apsaugo visi.

Kūdikio sąlyčio su mikrobai, kai ji yra labai jauni, mažinimas padės apsaugoti ją, kol jo imuninė sistema turi laiko vystytis. Nebijokite kalbėti ir reikalauti, kad kas nors, kuris norėtų liesti savo kūdikį, pirmiausia valytų rankas.

2 -

Naudokite rankų valikliu

Jei rankomis plauti rankomis su muilu ir vandeniu nėra galimybės, nepamirškite laikyti alkoholio pagrindu veikiančios rankų valymo priemonės , kad galėtumėte ją naudoti ir paprašyti kitų naudoti prieš pradėdami vartoti kūdikį. Tai sumažins jūsų vaiko sąlyčio su mikrobų skaičiumi.

3 -

Užtikrinti, kad visi globėjai būtų skiepyti

Visi, kurie rūpinasi jūsų kūdikiu, turi būti atnaujinami su visomis savo vakcinomis. Svarbu, kad daugelis žmonių apie tai nekalba - kokliušas ar kosulys. Gandantis kosulys dažnėja, o tikėtina, nes suaugusieji, kurie nėra visiškai imunizuoti, perduoda jauniems kūdikiams.

Tai gali sukelti gyvybei pavojingą jaunų kūdikių ligą. Nėščios moterys turi gauti Tdap vakciną kiekvieno nėštumo metu, bet kiti suaugę asmenys, gyvenantys namuose, taip pat kiti reguliarūs globėjai turėtų pasitarti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad jie būtų atnaujinami.

Gripo vakcinos yra vienodai svarbios globėjams. Kūdikiai negali gauti gripo vakcinos, kol jiems nėra šešių mėnesių amžiaus, taigi užtikrinti, kad visi, esantys aplink juos, būtų skiepyti, padės apsaugoti juos nuo galimai mirtinų ligų.

4 -

Pasilikti nuo ligoniams

Tai atrodo gana paprasta - likti nuo ligonių. Jei žinote, kad močiutė, aukle arba geriausias draugas nebuvo gerai jaustis, paprašykite, kad jie liktų namuose arba išvengtų jūsų vaiko, kol jie bus visiškai gerai.

Žinoma, jūs ne visada žinote, kai kas nors serga. Darykite viską, kad išvengtumėte vietų, kuriose gali būti daug žmonių. Jei susidursite su ligoniu, paprašykite, kad jie neužlaikytų ar neliestų jūsų vaiko ir paskatintų juos užvalyti kosulį . The

5 -

Žindymo laikotarpis, jei įmanoma

Žindymas yra svarbus būdas apsaugoti savo vaiką nuo jo gimimo. Krūtinės miltelių sudėtyje yra antikūnų, kurie padės sustiprinti vaiko imuninę sistemą ir apsaugoti jį nuo ligų, galinčių jį apsunkinti. Tačiau tai ne magija, bet jūsų vaikas vis dar gali susirgti, net jei jis yra maitinamas krūtimi, tačiau tai užtikrina apsaugą, kuri negali būti formuluota.

Tai sakant, daugybė moterų, kurių negalima maitinti krūtimi dėl daugelio priežasčių. Jei negalite maitinti krūtimi savo vaiko, pasitarkite su savo pediatru, kokia formulė yra geriausia, ir imkite kuo daugiau atsargumo priemonių, kaip galite nuo ligos.

6 -

Venkite viešų vietų laikui bėgant

Kūdikio gimimo metu nėra griežtos taisyklės, kaip apsistoti namuose. Priklausomai nuo orų, laukiančio tam tikrą gryną orą, tikėtina, kad tiek jūs, tiek jūsų kūdikis bus naudingi. Tačiau išvykstant viešai, kur surenkama daug kitų žmonių, yra kita istorija. Nėra jokių konkrečių nurodymų, tačiau daugelis pediatrų rekomenduoja laikyti savo kūdikį nuo minios mažiausiai pirmąsias porą mėnesių gyvenimo.

Naujagimiams ir jauniems kūdikiams visiškai nesukurta imuninė sistema, todėl jiems gali būti didesnė rizika gauti įprastas infekcijas. Pvz., Virusas, kaip antai RSV , sukelia tik šalutinius simptomus vyresniems vaikams ir suaugusiesiems, bet gali kilti gyvybei kūdikiui. Tai, ką galite padaryti, kad nepakenktumėte savo kūdikiui prie šių mikrobų ankstyvoje jos gyvenimo stadijoje, yra svarbus žingsnis siekiant išlaikyti jį sveiką.

7 -

Žinokite kada skambinti pediatrui

Bus kartų, kada jūsų vaikas susirgs, nesvarbu, kaip sunku jį stengtis. Tiesą sakant, neįprasta, kad vaikai serga šaltam ar kitokiems virusams iki 12 kartų per dieną. Jei kiekviena liga trunka savaitę ar daugiau, tai yra daug ligos dienų! Daugumai šių ligų nereikalinga kelionė į gydytoją, tačiau yra tam tikrų dalykų, kuriuos turėtumėte atidžiai stebėti.

Jei jūsų vaikas serga daugiau kaip 100,3 laipsnių F karštuoju ir jaunesni nei 3 mėnesių, susisiekite su savo pediatru ar sveikatos priežiūros specialistu arba kreipkitės į gydytoją. Labai sunkios ligos jauniems kūdikiams gali sukelti karščiavimą, todėl juos reikia sugauti ir greitai gydyti. Jei kyla sunkumų palaikydami savo kūdikio atsibundimą (daugiau nei įprastai) arba negalite pažadinti vaiko, iškart kreipkitės į gydytoją.

> Šaltiniai:

> "Šaltas ir slaptas nosis". "Get Smart": žinokite, kada antibiotikai veikia 16 Kov 16. JAV ligų kontrolės ir prevencijos centrai. Sveikatos ir žmogiškųjų paslaugų departamentas.

> "Gemalų prevencijos strategijos". Sveikatos problemos 25 Vas 16. Imunizacija ir infekcinės ligos: informuotas tėvų vadovas. Amerikos pediatrijos akademija.

> "Medicininė priežiūra ir naujagimis". Tėvams 15 sausis. Vaikų sveikata. Nemours fondas.

Daugiau