Jei kada nors skauda skrandį daugiau nei kelias valandas, galbūt pastebėjote, kad nuviliate keletą svarų. Nevalgyti ir vemti visko, ką valgėte praeitą dieną ar taip, tai padarysite. Bet ar šis svoris iš tikrųjų išlieka?
Priežastys
Gastroenteritas (dažniau vadinamas skrandžio gripu) dažniausiai pasireiškia vėmimu ir viduriavimu.
Taip pat galite patirti pykinimą, karščiavimą, skrandžio spazmus ir išsekimą. Šiuos simptomus gali sukelti keli skirtingi virusų tipai, bakterijos ar net parazitas.
Jei keletą kartų turite viduriavimą ir vėmimą, per trumpą laiką prarandate daug kūno skysčių. Taip pat mažai tikėtina, kad galėsite išlaikyti bet kokį maistą ar skysčius, todėl negalėsite lengvai pakeisti prarasto praradimo. Šis drastiškas skysčių kiekio pokytis jūsų kūne gali pasireikšti skale. Jei jūsų simptomai trunka keletą dienų, svorio pokytis gali būti gana ryškus.
Trukmė
Kadangi didžioji svorio dalis, kuri atsiranda, kai esate sergantis, yra "vandens svoris", greičiausiai sugrįš, kai jaučiatės geriau ir vėl valgysite ir geriate.
Jei iš tikrųjų bandote numesti svorį, tai nėra būdas tai padaryti. Bulimija yra rimta mitybos sutrikimas, ir tas, kuris paprastai nėra labai veiksmingas. Net jei techniškai nenusileidžiate, bet manote, kad gausite keletą svarų, jei gausite skrandžio virusą, greičiausiai nusivylysite, kad svoris sugrįš netrukus po to, kai atsigausite.
Tai yra todėl, kad esant vėmimui, jūs ne praranda riebalų. Jūsų kūnas bando atsikratyti viruso, bakterijų ar kitų gemalų, dėl kurių jūs serga. Vėmimas ir viduriavimas yra ligos simptomai - jūsų kūno gynyba nuo bakterijų. Jis pašalina bet kokį maistą ir skysčių virškinamąjį traktą bandant nužudyti bakterijas.
Kai atsigausite ir galėsite grįžti prie valgio, kaip ir anksčiau, grįš viskas (arba bent jau dauguma) svorio, nes vėl galėsite laikyti maistą ir skysčius.
Ženklai ir simptomai
Didžiausia rizika ir rūpestis dėl skrandžio gripo daugeliui žmonių yra dehidratacija. Tai dažniau pasireiškia jauniems kūdikiams ir vaikams, taip pat vyresnio amžiaus žmonėms.
Senyvo amžiaus ir paauglių dehidratacijos požymiai yra šie:
- Sausas ar lipantis burnas
- Sumažėjęs šlapinimasis
- Labai tamsi šlapimas
- Galvos skausmas
- Mėšlungis
- Jautrumas ar painiavos
- Galvos svaigimas ar skausmas
- Greitas kvėpavimas
- Greitas širdies ritmas
- Įtemptos akys
- Sąmonės praradimas
Kūdikių ir mažų vaikų dehidratacijos požymiai yra:
- Sumažėjęs drėgnų vystyklų skaičius - kūdikiams turėtų būti ne mažiau kaip 6 šlapios sauskelnės per parą
- Tik šiek tiek ar ašarų
- Letargika - nebus žaisti ar šypsosi
- Gilus minkštas taškas ant galvos
- Sausa burna
- Pernelyg mieguistas
- Nugarinė, sausa oda
- Kietos ir sausos rankos ir kojos
Kada kreiptis medicininio dėmesio
Jei esate susirūpinęs dėl dehidratacijos, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros specialistą arba kreipkitės į gydytoją. Kai kuriais atvejais dehidrataciją galima valdyti namuose, jei jūs arba jūsų vaikas gali išlaikyti skysčių kiekį. Labai svarbu tai imtis lėtai, jei esate vėmęs, nes dėl pernelyg greitai pridedamo vartojimo gali sukelti vėmimą grįžti ar pablogėti.
Jei negalite laikytis jokio skysčių kiekio, susisiekite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Yra vaistų, kuriuos galėtumėte vartoti, kad nustos vemti. Jei dehidracija yra pakankamai sunki, jums gali prireikti IV skysčių susigrąžinti.
Jei esate kada nors su žmogumi, kuris atrodo dehidratuotas ir praranda sąmonę, nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos. Nebandykite prarasti sąmonės nieko gerti.
Jei pasireiškia skrandžio sutrikimo požymiai, kurie ilgiau nei kelias dienas (arba nuolatinė vėmimas daugiau nei 24 valandas), kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją. Dauguma gastroenterito praeina per dieną ar dvi savaites.
Viduriavimas gali trukti ilgiau, tačiau jis turėtų būti gerinamas laikui bėgant. Jei pasireiškia nuolatinis svorio netekimas ir vėmimas arba viduriavimas, kuris nesunaikina, ypač po savaitės ar ilgiau, kreipkitės į gydytoją. Tai gali būti dar viena jūsų simptomų priežastis. Jums gali tekti atlikti papildomus bandymus ar gydymą.
Prevencija
Negydomas gydymas, kai gaunate daugelį skrandžio srities klaidų, negu laukia, kol jis išnyks. Kadangi jų dažniausiai sukelia virusai, antibiotikai neveiks. Netgi dauguma skrandžio ligų, kurias sukelia bakterijos, tokios kaip salmonelės, išnyksta savaime ir paprastai nėra gydomos antibiotikais.
Geriausias dalykas, kurį galite padaryti - tai išvengti pirmojo. Tai ne visada lengva, ypač jei jūsų namuose yra kažkas kito, bet yra veiksmų, kuriuos galite imtis bandydami apriboti šių mikrobų plitimą.
Svarbu nuplauti rankas . Nuplaukite juos taip dažnai, kaip galite. Prieš ir po valgio, kai naudojate vonios kambarį, pakeitę vystyklą prieš ir po to, kai ruošiatės maistą, palietę bet kokį dalyką, kurį palietė ligonio draugas ar šeimos narys.
Žodis iš
Šis straipsnis neapima svorio dėl apgalvoto vėmimo dėl valgymo sutrikimų ar svorio dėl vėmimo iš lėtinių ar sunkių ligų . Tai yra rimti klausimai, todėl jų nereikėtų švelniai atsižvelgti. Jei manote, kad galite kovoti su valgymo sutrikimu, pasikalbėkite su kuo nors ir kreipkitės į gydytoją. Jei jums reikia informacijos apie valgymo sutrikimą, nes esate susirūpinę dėl savęs ar kažkieno, yra daug vertingų išteklių, kuriuos galite rasti internete ir per medicinos bendruomenę.
Daugeliui žmonių sunku prarasti svorį, tačiau greito sureguliavimo, kuris yra tikrai saugus ir efektyvus, nėra. Jei sergate skrandžio problema, sutelkti dėmesį į save ir atsigauti. Skaičiuoklės numeriai nėra svarbūs, kai jūsų sveikata yra linijoje.
> Šaltiniai:
> Dehidratacija: MedlinePlus medicinos enciklopedija.
> Dehidratacijos požymiai kūdikiams ir vaikams. HealthyChildren.org.
> Virusinis gastroenteritas (skrandžio gripas): MedlinePlus medicinos enciklopedija.
> Svorio netekimas - netyčinis: MedlinePlus medicinos enciklopedija.