10 patarimų, kaip išvengti kaltės apie vaiko autizmą

Nesvarbu, kiek jūs darote ir su savo vaiku serga autizmu , jūs tikriausiai jausis kaltas. Iš dalies tai yra todėl, kad niekas nežino, kas sukelia ar išgydo sutrikimą, todėl jūs galite jaustis kaip viskas, ką jūs padarėte, galėtų būti problemos dalis, o galimas veiksmas galbūt padės.

Bet kaltė gali būti kenksminga ir gali pasireikšti tarp jūsų ir jūsų sugebėjimo būti geriausiu tėvu. Čia yra keletas patarimų, kurie padės jums giliai įkvėpti ir nustatyti bent kaltę bent jau šiek tiek.

1 -

Prisiminkite, kad nesukėlėte autizmo

Mes žinome, kad autizmas negali kilti dėl meilės stokos. Bet ar tu tuną, kurį valgėte, kai buvo nėščia? Ar vakcinas leido savo vaistui perduoti savo vaikui? Kadangi mes tiksliai nežinome, kas sukelia autizmą, gali būti lengva kaltinti save. Yra tikimybė, kad tokia genetika - tai, ką jūs negalite kontroliuoti - vaidina svarbų vaidmenį.

2 -

Jūs neturite išbandyti absoliučiai visko

Ką daryti, jei šis naujas terapija, apie kurią ką tik skaitėte, buvo terapija, kuri būtų išgydusi jūsų vaiką, jei tik norėtumėte tai išbandyti? Niekas nenori manyti, kad jie atsisakė savo vaiko išgydyti visą gyvenimą trunkančią negalią. Tačiau nepamirškite, kad vienas su vienu metu su mylinčiu suaugusiuoju visada yra pliusas, ir mažai tikėtina, kad šis naujas aukštųjų technologijų gydymas yra kitas penicilinas.

3 -

Laikas atsipalaiduoti yra sveikas ir reikalingas

Jūs pasiėmėte knygą, o jūsų vaikas žiūrėjo televizorių - dabar jaučiatės kalti. Galų gale, kiekvieną sekundę skaičiuojame ir jaučiatės, kad visą dieną turėtumėte jaudintis . Tai puiki idėja, bet net ir geriausi tėvai, kurių jūs žinote, negali pakviesti savo vaiko 18 valandų per dieną ir vis tiek išlikti sveiki ir sveiki. Nepamirškite, kad ir tavo sveikata ir gerovė. Suteikdamas sau šiek tiek daug vertų laiko atsipalaiduoti, ilgainiui padeda jums ir jūsų vaikui.

4 -

Gerai, kad neleiskite kiekvieną paskutinį jūsų vaiko svorį

Jūs sulaužote ir nusipirkote šį naują striukę, o dabar jūs įdomu, kodėl jūs neišleidžiate pinigų gydymo, autizmo knygų, mokymosi žaislų ar kažkas jūsų autizmo vaikui. Tačiau jūsų vaikas yra tik vienas jūsų šeimos narys, todėl kartais taip pat vertas specialių pirkimų. Jūs sunkiai dirbote už savo pinigus, ir jūsų vaikas niekada nepraleis vienos papildomos terapijos ar knygos sesijos.

5 -

Pertraukų priėmimas yra labai svarbus

Jei esate pagrindinis autizmo vaiko globėjas, jums gali būti per daug priblokšti, kad kitiems šeimos nariams būtų suteikta laiko ir dėmesio, kurį jie trokšta. Nors tikrai svarbu, kad kitiems savo gyvenime būtų laiko kitiems, taip pat galite paprašyti keletą minučių sugrupuoti, vaikščioti ar kitaip išvalyti savo mintis. Jūsų vaikai ir sutuoktinis nusipelnė dėmesio, o tai yra kažkas, ko sunku duoti, kai vis dar esate "terapijos režimu".

6 -

Jums nereikia laikytis Joneses

Jūs galite pajusti, kaip kiti žmonės daro daugiau savo autizmo vaiko, bet kiti žmonės yra plonesni, montuojantys, turtingesni ir turintys didesnius namus. Lyginant save su kitomis šeimomis gali būti naudinga, jei kiti žmonės teikia paramą ir idėjas, bet tai gali būti žalinga, jei dėl to kyla nuolatinė kaltės jausmas. Atminkite, kad jūs negalite žinoti savo kaimynų finansinių ar asmeninių išteklių, kurie gali būti daug didesni nei jūsų.

7 -

Gerai sulėtinti

Priklausomai nuo to, ką jūs skaitote arba klausote, girdite prieštaringų patarimų, kokių reikia jūsų vaikui. Daugiau įtraukimo ar mažiau įtraukimo, daugiau ar skirtingų gydymo būdų, daugiau ar skirtingų veiklų, žaisti datas ir pan. Bet net paprastai besivystantis vaikas gali būti priblokštas ir autizmo vaikas turi mažiau perėjimų, mažiau intensyvumo ir daugiau struktūros nei dauguma. Gal tu taip pat darai.

8 -

Jūsų visą gyvenimą neturi orbituoti aplink autizmą

Mokytis visada reikia daugiau. Jei gyvenate metropolinėje zonoje, visada vyksta seminarai, paramos grupės ir renginiai. Tačiau gyvenime yra daugiau nei autizmo, ir gera idėja, kad ir jūsų santykiai, ir jūsų sveiko gyvenimo būdas retkarčiais samdyti auklėtoją ir eiti į filmus su savo partneriu ar kita veikla, kuri yra atskira nuo jūsų vaiko.

9 -

Ankstyvoji intervencija yra svarbi, tačiau vystymasis yra gyvas

Vieša informacija apie ankstyvos intervencijos svarbą sukėlė paniką tarp tėvų. Siūlau, kad ankstyvame gyvenimo etape yra galimybė, kad langas užsidaro maždaug trejus metus. Galite jausti, kad turėtumėte dirbti greičiau ir sunkiau su vaiku, sergančiu autizmu. Tačiau tiesa, kad vaikai (ir net suaugusieji) ir toliau vystosi ir auga. Nors ankstyvas įsikišimas yra svarbus, tai nėra vienintelis raktas į jūsų vaiko nuolatinę sėkmę.

10 -

Sumažink savo gyvenimą visai šeimai

Tiesa, kad kai kurios šeimos atsisako visko savo autizmo vaikui. Jie įkeisti savo namus, atsisakyti savo karjeros ir nutraukti "papildomus" mokėjimus už gydymą. Tai, žinoma, yra tinkamas pasirinkimas. Bet ne kiekvienam autizmo vaikui reikia tokio aukšto lygio įsipareigojimo klestėti ir augti. Jūsų sprendime turi būti atsižvelgiama ne tik į jūsų vaiką, bet ir jūs, jūsų partneris, kiti vaikai ir gyvenimas, kurį pasirinkote kartu.