Įveikti raumenų spazminimą

Spasticity yra viena iš dažniausių insulto komplikacijų. Paprastai spazmas vystosi mėnesius ar net metus po insulto ir dažnai gali atsirasti labiau pastebimas atkūrimo metu. Spasticity yra sudėtinga, nemalona problema nutekėjusiems nuo smūgių, tačiau yra sprendimų ir būdų, kaip ją kontroliuoti.

Kas yra spazmas?

Raumenų standumas , sandarumas, standumas ir nelankstumas dažnai vadinami spazminiu.

Po insulto rankos, kojos ar net veido gali tapti silpni arba paralyžiuoti. Šis silpnumas reiškia, kad insulto išgyvenusysis negali kontroliuoti raumenų judėjimo. Tačiau, dažnai po insulto, silpni raumenys tampa "įstrigę" standioje arba sunkioje padėtyje ir negali patogiai atsipalaiduoti, kai to nori.

Kartais, esant lengvesniam spazmiškumui, jūs galite sugebėti judėti raumenis, tačiau jie gali judėti netvirtai, judėdami, o ne judėti sklandžiai. Kai kurie žmonės su spazmumu pastebi, kad raumenys patenka į neįprastą padėtį arba susuktų poziciją, o ramybėje.

Kaip jaučiasi spazmas?

Dažnai spazingumo standumas ir silpnumas leidžia manyti, kad jūs lėtai judinate ar įveikite gilumą aplink savo raumenis. Kartais jūsų raumenys yra skausmingi ramybėje ar judesyje. Pvz., Jei turite rankos spazmą, galite pajusti įtemptą raumenų skausmą rankoje ar net jo apylinkėse, įskaitant kaklą ar nugarą.

Kartais po sunkaus insulto jūs negalite iš karto pajusti diskomforto ar skausmo iš spazminio, bet artimieji raumenys gali tapti skausmingi po mėnesių ir mėnesių neskausmingo spazminio.

Ką galite padaryti apie spazminimą?

Dažnai įsitikinkite, kad reguliariai naudokite silpnus raumenis, galite padėti išvengti spazminio.

Kartais jums gali prireikti kito asmens, kuris jums padės, perkelkite savo susilpnėjusius raumenis. Fizinės terapijos režimai ir reguliarūs pratimai į namus padeda išvengti spazmo ar jį sumažinti.

Daugelis žmonių, turinčių spasticity, pastebi, kad fizinė terapija yra ypač sudėtinga ir nepatogi pradžioje, tačiau laikui bėgant terapija yra naudinga standžiams raumenims.

Jei gydymas ir fizinis pratimas nepakankamai palengvina spazmą, gali būti naudingi recepto stiprumo raumenis atpalaiduojantys vaistai. Kai kurie žmonės negali toleruoti raumenų relaksantų dėl šalutinių poveikių, tokių kaip nuovargis ar galvos svaigimas.

Kitas elastingumo gydymo būdas yra galingas ir tikslingas raumenų relaksantų arba botulino toksino injekcijas. Kai kurių žmonių injekcijos dirba, bet ne visi, ir dažnai juos reikia pakartoti reguliariais intervalais, nes naudingas poveikis po kurio laiko nusidėvi.

Atkūrimas

Moksliniai tyrimai parodė, kad spazmai iš tiesų gali pagerėti. Apskritai, atrodo, kad spazmai išsiskiria, yra įrodymų, kad smegenų veikla smegenų pažeidžiamoje srityje pradeda atsigauti. Taigi, raumenų, kuriuos paveikia spazmas, raumenys yra greičiausiai vienas iš daugelio būdų, kaip smegenų audinį galima gydyti po insulto.

Gyvenimas su spasticity

Spasticizmas gali būti nemalonus ir skausmingas. Jei pasireiškia simptomai, kurie skamba kaip jie gali būti ankstyvas arba netgi pavėluotas spazmas, turite žinoti, kad yra sprendimų, ir jums nereikia toliau kentėti.

Dar svarbiau yra tai, kad jei per ilgai gyvenate su negydytu spazmu, jūsų raumenys gali dar labiau sustiprėti. Laikui bėgant, tai gali apsunkinti judėjimą, sustiprins jūsų negalę ir paspartins ciklo pablogėjimą, dėl kurio jūsų insultas atsigauna daugiau kaip įkalnė.

Jei manote, kad gali atsirasti spazmai, pasitarkite su savo gydytoju arba savo fizioterapeutu, kad galėtumėte tinkamai gydyti, kad sumažintumėte spazmo simptomus.

Paprastai gydymas ar fizinis pratimų gydymas dėl spazminio gydymo nėra išsamus gydymas, todėl gali prireikti nuolatinio gydymo.

Šaltiniai:

Naujos įžvalgos apie stomatologinį nepakankamumo spazmą patofiziologijoje, Li S, Francisco GE, "Žmogaus neurologijos sienų", 2015 m. Balandžio mėn.

Ryšys tarp izokinetinės raumenų jėgos ir spazminio insulto pacientų apatinių galūnių, Abdollahi I, Taghizadeh A, Shakeri H, Eivazi M, Jaberzadeh S, Kūno ir judėjimo terapijos žurnalas, 2015 m. Balandžio mėn.

Kortikos aktyvacijos pokyčiai ir patobulinta motorinė funkcija pacientams, sergantiems insultu po fokalinio spazminio gydymo - intervencinis tyrimas taikant pakartotinį fMRI, Bergfeldt U, Jonsson T, Bergfeldt L, Julin P, BMC Neurologija, 2015 m. Balandžio mėn.