Plokštelė yra minkštas, lipnus ir bespalvis indas, kuris nuolatos formuoja mūsų dantis ir dantenas. Dažnai nepastebėti, plokštelės pučia dantis ir dantenas rūgštimi, kurią ji gamina iš bakterijų burnoje. Bakterijos vartoja cukrus iš maisto produktų ir gėrimų kartu su seilėmis, klestinčios ir dauginamos. Šis rūgštinis užpuolimas sugadina danties emalį , sukelia danties jautrumą ir baigiasi įvairiais dantų ėduonis.
Apnašas taip pat yra atsakingas už dantenų ligas ir prisideda prie blogo kvapo.
Plokštelę valo kasdien namuose ir reguliariai valydami savo odontologą ar dantų higienistą. Sumažinkite apnašas, ribodamas cukraus ir angliavandenių kiekį savo dietoje. Plokštelė kaupiasi sunkiai pasiekiamose burnos srityse. Jei kasdien jo nepanaikina, jis pradeda kietėti kalcifiška medžiaga, vadinamą "calculus", dar vadinama dantimis.
Kaip plaque formos
Cheminės reakcijos, vykstančios burnoje, siekiant susidaryti plokštelę. Bakterijos, angliavandeniai, maisto dalelės ir seilės yra visos būtinos plokštelės susidarymui. Maisto produktai, kurių sudėtyje yra ypač daug cukraus, tokie kaip saldainiai, slapukai ir soda, yra daugiau angliavandenių. Didelis šių maisto produktų suvartojimo greitis padidina angliavandenių kiekį ir, savo ruožtu, padidėja bronchų plokštelių kiekis.
Angliavandeniai jungiasi su natūraliai susidarančiomis bakterijomis burnoje, kad susidarytų rūgštis.
Ši rūgštis gali valgyti per danties išorinį emalio sluoksnį. Tada rūgštis susidaro su seilėmis ir bet kokiomis likusios maisto dalelėmis, kad taptų sunkia, lipni medžiaga. Medžiaga, kuri susidaro tarp rūgšties, maisto dalelių ir seilių, vadinama plokštelėmis. Tada plokštelė prilipo prie dantų ir sukelia daugybę dantų problemų, tokių kaip ertmės.
Prevencija
Atsižvelgiant į visą padarytą žalą, plokštelės prevencija yra itin svarbus žingsnis siekiant dantų priežiūros. Yra du veiksmingi plokštelių prevencijos būdai. Vienintelis būdas užkirsti kelią plokštelėms - apriboti bendrą suvartojamų maisto produktų, kurių sudėtyje yra daug angliavandenių. Kadangi didelis angliavandenių suvartojimo greitis padidina apnašų susidarymą, angliavandenių pašalinimas iš dietos apriboja apnašas. Reikėtų vengti saldainių, sausainių, soda ir kitų labai saldžių ir saldžių daiktų, ypač per daug, kad būtų išvengta plokštelių kaupimosi.
Visiškai išvengti angliavandenių praktiškai neįmanoma. Taigi, dažnas valymas ir flossing yra antrasis būdas išvengti plokštelių kaupimosi. Rekomenduojama valyti dantis du kartus per dieną. Šepetys veikia, kad atlaisvintų ir pašalintų dantų apnašas. Flossing darbai pašalina maisto daleles ir šiukšles, kurios įstrigo tarp dantų. Iškilindamas ją, jūs pateikiate šioms bakterijoms mažiau galimybių išsirikiuoti į plokštelę.