Kaip atpažinti dehidratacijos simptomus
Depresijos požymių ir simptomų pripažinimas yra būtinas chemoterapijai gydomam vėžiu sergančiam pacientui. Vėmimas ir viduriavimas dažnai gali būti šalutinis chemoterapijos poveikis, todėl rezultatas gali būti dehidracija.
Dehidratacija yra kūno skysčių praradimas, kuris gali pasireikšti dėl viduriavimo, vėmimo, didelio prakaitavimo, karščiavimo ir per didelės saulės poveikio. Mūsų kūnai negali tinkamai veikti be šių esminių skysčių.
Kūnas stengiasi palaikyti tinkamą skysčių ir elektrolitų, tokių kaip natris ir kalis, balansą. Kai atsiranda dehidracija, disbalansas dažnai sukelia painiavos ir gali būti gyvybei pavojingas vėžiu sergančiam pacientui.
Ženklai ir simptomai
- galvos svaigimas, lengvas pojūtis
- bendras silpnumo jausmas
- mažiau šlapimo
- sausa burna
- troškulys
- sunku nuryti sausus maisto produktus
- sausa oda
- sausas lūpas
Kada skambinti gydytojui
Jūsų šlapimas gali būti lengvai pastebimas indikatorius, kad jums gali būti dehidratuota. Per chemoterapiją galbūt norėsite atkreipti daugiau dėmesio į savo šlapinimosi įpročius, kiekį, dažnumą ir šlapimo spalvą. Jei esate dehidratuotas, gaminsite mažiau šlapimo ir koncentruoto ir tamsesnio geltono šlapimo.
Turėtumėte paskambinti savo gydytojui, jei šlapimo išskyrimas mažai arba šlapimo neužteks 12 valandų ar daugiau, arba šlapimo spalva yra tamsi. Taip pat skambinkite savo gydytojui, jei pasitinkate, pasireiškia sumišimas ar silpnumas.
Prevencija
Geriausias būdas išvengti dehidratacijos - gerti skysčius. Negalima palaukti, kol esate ištroškęs, dažnai gerkite nedidelius kiekius. Pykinimo ir viduriavimo pasireiškimo metu gali būti sunku gerti ir valgyti, bet net ir nedideli kiekiai. Galite pabandyti išgerti keletą uncijų skaidrių skysčių metu kas 15-30 minučių, kol galėsite išlaikyti didesnius kiekius.
Ledo traškučiai gali stebuklingai daryti burnos džiūvimą, kad suvartotų nedaug skysčių.
Pabandykite įtraukti maisto produktus, kurių sudėtyje yra daug skysčių, pavyzdžiui, jogurto, sriubos, želatinos, sultinio, vaisių ir daržovių. Popsicles ir kitos sušaldytos skanės gali būti toleruojamos gerai.
Jei turite viduriavimą, turėtumėte pabandyti gerti gėrimus, tokius kaip sportiniai gėrimai ir geriamojo atpalaidavimo tirpalai arba buteliukas, kad pakeistumėte prarastas elektrolitas. Paprašykite savo gydytojo, kuris jums tinka.
Taip pat turėtumėte pabandyti išvengti didelių kiekių gėrimų, pagamintų iš caffeine, kaip sodos ir kavos. Didelis kofeino kiekis gali padidinti šlapimo išsiskyrimą ir galbūt sukelti dehidrataciją. Alkoholis yra žinomas diuretikas (padidėjęs šlapimo susidarymas ir vandens praradimas), taip pat gali sukelti dehidrataciją.
Gydymas
Prisiminkite, jei manote, kad esate dehidratuotas arba esate rizikuojate dehidratuoti, kreipkitės į gydytoją. Jis arba ji gali skirti vaistus vėmimui ir viduriavimui palengvinti, taip sumažinant dehidratacijos riziką. Gydytojas gali rekomenduoti tam tikrą skysčių ar geriamojo druskingo tirpalų, skirtų jūsų konkrečiai situacijai. Jei reikia, skysčius galima tiekti į veną. Visada pasitarkite su savo gydytoju, prieš pradėdami vartoti savo geriamąjį drėkinimo tirpalą arba vartodami druskos tabletes, kad sumažintumėte dehidrataciją.
Žodis iš
Jei esate vienas namuose chemoterapijos metu, jums gali būti didesnė dehidratacijos rizika. Sumišimas, kuris atsiranda dehidratacijai, gali pasinerti į jus, dėl to gerti dar mažiau, rizikuoti kritimams ir tt Tai tinkamas laikas organizuoti draugą, kuris skatintų jus gerti ir stebėti pavojaus ženklus. Tai ypač svarbu, jei sergate vėmimu ar viduriavimu.
Šaltiniai:
"Skysčių (trūksta) ir dehidratacija", Amerikos vėžio draugija. Pataisyta 2015 m. Liepos 6 d.
"Dehidratacija", Amerikos klinikinės onkologijos draugijos Cancer.net 06/2014.