Kai sergate gripu (gripu) , tikriausiai nepageidaujate, kad veikėte daug ką nors. Paprastai tai prasideda "jausti sunkvežimio" jausmą ir sunku pasiekti, kad išlipti iš lovos. Tačiau kai praeina dienos ir jūsų simptomai gerėja, galite stebėtis, kiek laiko jūs turite likti namuose. Nesvarbu, ar tai yra dėl to, kad esate susirūpinęs dėl ligos plitimo kitiems ar norite kuo greičiau atsigauti, svarbu žinoti, kaip ilgai reikia vengti kitų žmonių ir pailsėti.
Kiek yra gripo užkrečiama?
Jei gripas suserga, užkrečiama nuo 1 dienos iki simptomų atsiradimo praėjus 5-7 dienoms po simptomų atsiradimo. Vaikams ir žmonėms su susilpnėjusia imunine sistema faktiškai gali būti užkrečiama ilgiau nei 7 dienas.
Kadangi esate labiau linkęs į gripo paplitimą, kai atsiranda karščiavimas , CDC rekomenduoja likti namuose ir toli nuo kitų žmonių tol, kol yra karščiavimas, ir per 24 valandas nuo karščio išnykimo - nenaudojant karščiavimą mažinantys vaistai. Jei po Tylenol vartojimo atsiranda jūsų karščiavimas, bet tada grįžta, kai jis netenka, tai tikrai nėra, ir jūs vis dar užkrečiama.
Kiek laiko reikės atkurti?
Dauguma gripo užsikrėtusių žmonių serga mažiau nei dvi savaites. Simptomai gali trukti tik kelias dienas, tačiau jei jie išlieka ilgiau kaip 2 savaites, turėtumėte kreiptis į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją. Yra tikimybė, kad atsirado antrinė infekcija ar komplikacija.
Jei norite greitai ir visiškai atsigaivinti, būtinai būkite namuose tol, kol esate be karščiavimo ir turite pakankamai energijos, kad galėtumėte užbaigti savo kasdienes užduotis. Stenkitės pasirūpinti savimi, kol jaučiatės geriau ir dauguma jūsų simptomų išspręs, prieš grįždami į darbą, mokyklą ar išeinant į bendruomenę.
Gripas nėra lengvas ligos atvejis, ir jūs turite padaryti viską, kad galėtumėte pasirūpinti savimi, kai jį turėsite ir išvengti jo plitimo kitiems.
Šaltiniai:
"Kaip skleisti gripą". Sezoninis gripas (gripas) 15 Rugp. 14. JAV ligų kontrolės ir prevencijos centrai. Sveikatos ir žmogiškųjų paslaugų departamentas. Lapkričio 23 d.
"Perdavimas". Gripas (gripas) 12 Lapkričio 12 d. Nacionalinis alergijos ir infekcinių ligų institutas. JAV Sveikatos ir žmogiškųjų paslaugų departamentas. Nacionaliniai sveikatos institutai. Lapkričio 23 d.
"Gripo simptomai ir sunkumas". Sezoninis gripas (gripas) 15 Rugp. 14. JAV ligų kontrolės ir prevencijos centrai. Sveikatos ir žmogiškųjų paslaugų departamentas. Lapkričio 23 d.
"Simptomai ir komplikacijos". Gripas (gripas) 14 Lapkričio 12 d. Nacionalinis alergijos ir infekcinių ligų institutas. JAV Sveikatos ir žmogiškųjų paslaugų departamentas. Nacionaliniai sveikatos institutai. Lapkričio 23 d.