Vien tik kraujo tyrimas nepakankamas
Daugelis iš mūsų žino, kad turėtume atlikti kasmetinę patikrą, bet ar mes iš tikrųjų tai darome? Jei kas metus turime vieną, ar mes iš tikrųjų žinome, ar tai baigta? Ar mes suprantame testus ir egzaminus, kuriuos atlikome? Daugelis iš mūsų atsakys "ne" bent į vieną iš šių klausimų.
Tačiau nėra priežasčių, dėl kurių nėra kruopštaus kasmetinio egzamino. "Medicare" dabar apima daugybę bandymų, kurie turėtų būti atliekami atliekant kasmetinę patikrą.
Įprasti testai visiems
Yra keletas egzaminų, kuriuos kiekvienais metais turėtų atlikti kasmet. Atsižvelgiant į konkrečius žymenis ir simptomus, kuriuos galite parodyti, kiekvienais metais palyginti savo skaičius gali būti labai naudinga, jei pateksite į bet kokių medicininių problemų šaknis. Įprasti testai, kuriuos turi atlikti kiekvienas asmuo:
- Kraujospūdis. Kiekvieną apsilankymą pas gydytoją reikia patikrinti kraujo spaudimą. Tikrinant jį kasmetinei patikrinimams bus nustatyta bazinė lygis.
- Aukštis: reikšmingas aukščio praradimas gali rodyti osteoporozės paspartėjimą. Aukštis prarastas dėl nugaros smegenų suspaudimo.
- Svoris: reikšmingas svorio netekimas ar pasipelnymas be bandymo gali reikšti rimtas sveikatos problemas. Svorio padidėjimas gali reikšti skysčių susilaikymą arba galbūt širdį, kepenis ar inkstų liga. Svorio kritimas gali rodyti infekciją ar vėžį.
- Kraujo darbas. Metinis kraujo darbas turi apimti kraujo tyrimą, kad būtų išvengta bet kokių kraujavimo problemų, gliukozės kiekio nustatant diabetą , skydliaukės funkcijos tyrimus, siekiant išvengti skydliaukės sutrikimų ir kraujo elektrolitų kiekio, kuris gali aptikti inkstų sutrikimus ir ankstyvąsias širdies ligas. Jūsų gydytojas taip pat gali patikrinti keletą papildomų laboratorijų, priklausomai nuo jūsų asmeninės ir šeimos istorijos.
- EKG: Rekomenduojama atlikti pradinį EKG vyrams ir moterims, kurių amžius yra mažesnis nei 50 metų. Tuomet tai turėtų būti atliekama ne rečiau kaip kas dvejus ar trejus metus arba, jei reikia, dažniau.
- Fecal Occlusion Blood Test: šis testas taip pat turėtų būti atliekamas kasmet. Kraujas išmatose gali būti ankstyvas kolorektalinio vėžio požymis.
- Lanksti sigmoidoskopija / kolonoskopija. Rekomenduojama sigmoidoskopiją atlikti kas ketverius metus arba kolonoskopiją kas dvejus metus tiems, kurie turi didesnę kolorektalinio vėžio riziką.
Kasmetiniai patikrinimai netgi tada, kai jaučiatės sveiki, yra labai svarbūs vertinant mūsų riziką ateities problemoms, gali paskatinti sveikesnį gyvenimo būdą, leidžia jums užmegzti santykius su savo gydytoju, atnaujinti bet kokias vakcinacijas ir, žinoma, ekraną apie galimas sveikatos problemas. šiuo metu.
Testai pagal lytis
Priklausomai nuo to, ar esate vyras ar moteris, gali būti papildomas testas, kurį taip pat turėtumėte atlikti.
Moterims
- Mammogramai: vyresniems kaip 50 metų moterims reikėtų reguliariai tikrinti ir daugelis ekspertų mano, kad įprastinė mammogramai turėtų prasidėti nuo 40 metų. Moterys nuo 40 iki 50 metų turėtų apsvarstyti privalumus ir trūkumus reguliariai tikrinti mammogramus su savo gydytojais. Atlikdami patikrinimą, gydytojas turėtų atlikti klinikinį krūties tyrimą. Taip pat reikėtų atlikti mėnesinius egzaminus su krūtimi , ir jūs galite mokytis šio metodo per savo kasmetinę patikrą.
- Papo tepinėlio ir dubens tyrimas. Šis testas turi būti atliekamas kas trejus metus arba kasmet, jei yra didesnis gimdos kaklelio arba makšties vėžio pavojus.
- Kaulų masės matavimas. Nėra šio egzamino dažnumo standarto. Šį testą turėtų atlikti moterys, turinčios šeimos ar asmeninės istorijos, kurioms esant yra didesnė osteoporozės rizika.
Vyrams
- Prostatos egzaminas: pradedant 50 metų amžiaus žmogus turi turėti savo prostatos skaitmeninį egzaminą. Gydytojas naudoja pirštu su pirštu į tiesinę žarną, kad nustatytų, ar yra prostatos padidėjimas. Plėtra gali reikšti gerybinę plėtrą ar net vėžį.
- Prostatos specifinis antigenas (PSA). Prostatos specifinis antigenas yra kraujo tyrimas, kuris gali rodyti prostatos vėžį. Jei lygis yra didelis, gali prireikti prostatos biopsijos. Įprastą PSA tyrimą rekomenduoja kai kurie gydytojai, bet ne kiti. Vyrams nuo 50 metų turėtų būti aptariami PSA privalumai ir trūkumai su gydytojais.
Kitų sveikatos problemų sprendimas
Atlikdami patikrinimą, taip pat turėtumėte peržiūrėti visus vaistus kartu su savo gydytoju, net ir be recepto vaistą.
Jūs taip pat turėtumėte aptarti gripą. Jei gripo vakcina dar nėra prieinama per egzaminą, atlikite tolesnius veiksmus.
Jei esate cukrinis diabetas, gydytojas turi patikrinti kojas ir užsisakyti papildomus gliukozės kiekio kraujyje tyrimus. Jūsų kasmetinė apžiūra taip pat yra laikas aptarti bet kokias jūsų emocines problemas. Jei jaučiate liūdesį arba trūksta energijos, pasakykite gydytojui. Jūsų emocinė sveikata yra tokia pat svarbi kaip jūsų fizinė sveikata.