Diabetas ir užšaldyta pečių
Klijinis kapsulitas, taip pat žinomas kaip "užšalęs pečių", yra sąlytis, kai peties sąnario palaipsniui prarandamas judumas per tam tikrą laikotarpį, kol sąveika tampa nemobili arba "užšaldyta". Iš pradžių tai dažnai labai skausminga. Ilgainiui ši būklė gali pasikeisti, tačiau tai gali užtrukti 2-3 metus. Lipantis kapsulitas yra labiau paplitęs žmonėms, sergantiems diabetu.
Kokie yra klijinio kapsulito simptomai?
Dažnai pirmasis simptomas yra skausmas judant ranką ir pečių. Galų gale laipsniškai prarandamas judesio diapazonas viename ar abiejuose pečių.
Kaip pečius užšyla?
Pečių sąnario kapsulė iš tiesų prilipo (ar prilimpa) prie kaulo žandikaulio galvos. Apatinė dalis yra ilgoji kaulo dalis, kuri tęsiasi nuo peties iki alkūnės (dar žinoma kaip juokinga kaulo). Jungiamosios kapsulės yra jungiamojo audinio apsauginis movas, kuris supa sąnarį.
Turiu cukriniu diabetu. Kokia yra rizika, kad bus užšaldytos peties?
Pasak nacionalinių sveikatos institutų (NIH), diabetu sergantiems žmonėms yra padidėjusi klijinių kapsulitų atsiradimo rizika. Viršutinė gliukozė gali laikytis ląstelių, sugadinti jungiamąjį audinį, kuris sudaro sąnarius. Kitos sąlygos, kurios gali kelti pavojų jūsų sveikatai, yra autoimuniniai ar endokrininiai sutrikimai, atviros širdies operacijos ar viršutinės stuburo disko ligos.
Kokie lipniosios kapsulės etapai?
- Skausmas vienoje ar abiejų pečių
- Negalima visiškai judėti peties sąnario
- Palaipsniui gerinant sąnario judumą. Paprastai klijinis kapsulitas išsiskiria savaime per 1-3 metus.
Klijuojamo kapsulito gydymas
- NSAIDS - nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, tokie kaip aspirinas, naproksenas arba ibuprofenas
- Injekciniai kortikosteroidai į paveiktus pečių sąnarius
- Fizinė terapija
- Chirurgija kartais naudojama laisvam junginiui
Adhezinio kapsulito prevencija
Kadangi diabetu sergantiems žmonėms yra didesnė klumpio kapsulito rizika, jie gali padėti išvengti būklės, užtikrinant, kad gliukozės kiekis kraujyje būtų kuo artimesnis normaliam. Reguliarus pratimas, pvz., Jogas, tai chi ar kiti pratimai, kurie suteikia judesį prie pečių sąnarių, taip pat gali išlaikyti sąnarius stipriu ir lanksčiu.
> Šaltiniai:
> Užšaldytos peties. UPMC sporto medicina
> Užšaldytos peties. AAOS - Amerikos ortopedijos chirurgų akademija