Kova su klaidingomis emocinėmis Ups-and-Downs
Jei kada nors buvo paskirta prednizono , jums gali būti patyręs vienas iš šio vaisto didžiausių rūpesčių šalutinių poveikių: nuotaikos svyravimai. Tai gali būti tokia problema, kad kažkas, vartojęs prednizoną, kuriam kada nors buvo diagnozuota klinikinė depresija ar kitoks psichikos sutrikimas, gali būti, kad vaistas turi laikytis psichiatro. Nepriklausomai nuo savo psichinės sveikatos istorijos, jei gydytojas nori, kad vartojate prednizoną, tai gali padėti suprasti, kaip jis gali paveikti jūsų nuotaiką.
Prednisono ir ramybės smegenys
Šis vaistas yra kortikosteroidas, kuris yra nustatytas daugybei sąlygų uždegimo susilpninti. Kai kurios sąlygos, kurias vartoja prednizonas, yra uždegiminė žarnyno liga , kai kurios autoimuninės ligos, astma ir kiti alerginiai sutrikimai. Tai labai efektyvus vaistas, ir tai yra nebrangus, o tai reiškia, kad tai yra labai daug. 2001 m. Atliktas tyrimas parodė, kad kiekvienais metais rašoma maždaug 10 mln. Receptų, skirtų prednizonui.
Gali prireikti vartoti prednizoną tik trumpą laiką arba ilgą laiką. Bet kuriuo atveju tai gali turėti įtakos nuotaikai, kuri apibūdinama kaip euforija, nerimas, pyktis ar depresija. Šie jausmai gali greitai ir greitai persijungti į priekį ir atrodo, kad nėra jokios priežasties. Kitaip tariant, jums gali atrodyti, kad jaučiatės neįtikėtinai liūdnas ar proto ir visiškai nesupranta, kodėl. Be šių trumpalaikių nuotaikų pokyčių, prednizonas buvo susijęs su rimtesnėmis problemomis, tokiomis kaip psichozės sutrikimai, meluojos ir demencija, kurias gydytojas turėtų gydyti iš karto.
Požymiai, kuriuos sukelia prednizonas, dažniausiai pasikeičia, kai žmogus nustoja jį vartoti, tačiau tai turėtų būti padaryta palaipsniui. Dažnai būtina lėtai susiaurinti, nes gali reikėti pakeisti gydymą.
Atsikratyti emocinės sėklos
Nė vienas nenori keisti nuotaikos, vartojant prednizoną, ir daugeliu atvejų poveikis laikomas "lengvas" (nors tuo metu jis gali jaustis ne taip).
Žinant, kad nuotaikos svyravimai yra tikimybė, tai pirmasis žingsnis jiems įveikti. Antrasis žingsnis yra išmokti atpažinti, kada jie įvyksta. Tokiu būdu galite su jais susidoroti. Štai keli patarimai, kaip tai padaryti:
- Pasitarkite su savo gydytoju apie nuotaikų svyravimo potencialą ir sužinokite, ką turėtumėte elgtis, jei jūsų elgesys pasikeičia kraštutiniu būdu arba trukdo jūsų kasdieninei veiklai (darbui, mokyklai ir socialiniams renginiams).
- Pasakykite šeimos nariams ir draugams, kad vartojate prednizoną ir kad dažnas šalutinis poveikis yra tai, kas kartais gali atrodyti kaip neracionalūs nuotaikos pokyčiai. Tai gali padėti jiems būti empatiška, jei taip atsitiks.
- Būk pasiruošęs. Įsitink į įtampą naudodamiesi streso šalinimo įrankiais (meditacija, protingumas, raminamieji ritualai), taigi, jei jums to reikia, žingsnis į priekį.
- Reguliariai apibūdinkite savo emocijas. Ar tai, ką jaučiatės nepakankamai, palyginti su tuo, kas iš tikrųjų vyksta? Jei nesate įsitikinęs, pasitarkite su patikimu draugu ar mylimuoju, kad galėtumėte pamatyti perspektyvą.
Šaltiniai:
Brown ES, Chandler PA. "Nuotaikos ir pažinimo pokyčiai sisteminės kortikosteroidų terapijos metu". Pirminės medicininės priežiūros kompanionas prie klinikinės psichiatrijos žurnalo . 2001; 3: 17-21.
Kenna HA, Poon AW, de los Angeles CP, Koranas LM. "Psichiatrinės komplikacijos gydant kortikosteroidais: peržiūra su atvejo ataskaita." Psichiatrijos Clin Neurosci . 2011 m. Spalio mėn .; 65: 549-60.
Mrakotsky CM, Silverman LB, Dahlberg SE ir kt. "Kortikosteroidų neurotoksinio veikimo šalutinis poveikis aktyviosios terapijos metu dėl ūmios limfoblastinės leukemijos vaikams yra priklausomas nuo amžiaus: Dana-Farberio vėžio instituto ataskaita VISUOTI Konsorciumo protokolas 00-01." Vaikų kraujo vėžys . 2011 m. Rugsėjis; 57: 492-498.