Labai mažai žmonių patiria krūties vėžį . Krūties vėžys yra šeimos liga, ir kiekvienas žmogus yra paveiktas įvairiais būdais. Daug ką mes galime pasidalinti su šeimos gyvenimu su metastazavusiu krūties vėžiu , tačiau kalbėsime apie pernelyg dažnai pamirštamą rūpestį: šeimų vėžiu globėjus.
Rūpinimasis mylimuoju
Rūpinimasis mylimuoju su metastaziniu vėžiu yra vienas iš labiausiai mylinčių dalykų, kuriuos kada nors padarysite.
Šiomis dienomis tikriausiai atsiminsite nostalgijos jausmą ateinančiais metais, pamiršdami, kada emocijos prasideda lauki. Tačiau dabar jūs galite jaustis emociškai suplyšęs ir išnaudotas.
Jūs tikriausiai girdėsite, kad bet kuris žmonių skaičius primena jums, kad jums reikia rūpintis savimi, o tikėtina, kad būsite (tikriausiai tyliai) pasakyk "taip, tiesa" sarkastiškai. Žodžiai yra daug lengviau kalbėti nei sekti.
Ką daugelis žmonių bent jau nejaučia - bent jau iš karto - tai, kad jūsų poreikiai gali atleisti ir įkandinėti. Ne tik nesugebėjimas rūpintis savimi gali sukelti blogą sveikatą ir mažesnį sugebėjimą rūpintis savo mylimam žmogui, bet ir emocijų šaknis gali būti dar stipresnis: pasipiktinimas ir kartumas.
Jei esate artimas metastazavusio krūties vėžio žmogus, žinome, kad esate išgąsdintas ir skauda. Mes girdėjome iš pažengusio vėžio turinčių žmonių, kurie mano, kad patirtis yra sunkesnė dėl savo artimuosius, o ne patys, ir tai dažnai gali būti tiesa.
Bent jau tuomet, kai tu gyveni su vėžiu, tu "kažką darai" - tai reiškia, kad tu turi gydymo būdus ar įveikia vėžio simptomus. Priešingai, artimiesiems, gali būti didžiulis bejėgiškumo jausmas.
Mes visi norime kažką daryti, kad padėtų mums mylėtiems. Vis dėlto, kai kalbama apie metastazavusį krūties vėžį, mes taip ribojame.
Negalime pašalinti mūsų artimų žmonių skausmo. Mes negalime gauti gydymo. Mes net negalime priimti sprendimų dėl gydymo galimybių.
Be viso to, jums gali tekti pagerbti savo mylimąjį, palaikydamas savo sprendimą pinti kelią per gydymą, kuris nebūtų jūsų idealus pasirinkimas. Jei yra tikroji meilės matavimo priemonė, tai gali būti vienas iš testų. Kaip jūs galite visiškai paskatinti mylimąjį, kuris siekia to paties krypties, į kurią nesijaudinsite? Pakalbėkime apie tai, kas padėjo kitiems rūpintis artimaisiais metastazavusiu krūties vėžiu.
Patarimai globėjams
- Pasirūpink savimi. Mes žinome, kad girdėjote apie tai anksčiau, bet tegul ši mintis prasiskverbia giliai. Jums reikia pasirūpinti savimi ne tik todėl, kad jūsų sveikata ir gerovė yra svarbios, bet todėl, kad vienintelis būdas, kuriuo galite rūpintis savo mylimuoju, geriausiai tinka jūsų sugebėjimui, yra tinkamai maitintis ir ilsėtis. Jei susiduriate su tuo, apsvarstykite, ko norėtumėte, jei lentelės būtų pakeistos. Ar norėtumėte, kad tavo mylimoji būtybė būtų kuo sveika?
- Negalima eiti vieni. Jis tikrai priima kaimą, kad padėtų tam, kas gyvena su metastazavusiu krūties vėžiu. Jei esate tas žmogus, kuris mėgsta būti stipriu ir pats valdyti problemas, jums gali tekti išmokti išleisti tam tikrą kontrolę. Galbūt kitas draugas nėra toks geras virėjas, o ne kaip geras klausytojas, ar nesupranta tavo mylimojo poreikių. Sužinokite, kaip leisti kitiems padėti, net jei ši pagalba yra šiek tiek žemiau jūsų standartų.
- Pridėti humorą į humorless situaciją. Tie, kurie sakė, kad humoras yra geriausias vaistas, greičiausiai buvo maždaug su metastaziniu krūties vėžiu. Atpalaiduojantis humoras gali atnešti reikalingą pagalbą net sunkiausioms situacijoms. Yra tikrai laikas juoktis ir laikas liūdėti.
- Palaikykite savo ribas. Gerai žinoma, kad su vėžiu sergančių žmonių šeimų globėjai gali išdegti. Jums reikia žinoti, kada pasakyti "ne" arba kad kažkas kitas turi atlikti užduotį, o ne jus. Tai lengva pasislėpti nuo šių ribų ir savimi nesistengti viską daryti, bet ne. Labai dažnai jausmas norintiems mylėti kuo daugiau virsta į nepasitenkinimo ir kartumo jausmą. Jei manote, kad jūs perteikiate savo sugebėjimus ar aukoja savo gerovę, raskite dar vieną variantą.
Gyvenimo pabaiga
Jei tai yra tavo mylimas žmogus, kovojantis su metastazavusiu krūties vėžiu, tu turi dvigubą iššūkį. Nors jūs bandote būti jūsų mylimojo palaikymo sistema, jūs liečiate vien savo liūdesio, pykčio, kaltės ir nusivylimo jausmų.
Numatomas sielvartas vyksta artimaisiais ar netgi artimaisiais, ir gali jaustis kaip tamsus, tylus, miškas. Galite jausti kaltę, kad kenčiate savo nuostolių jausmus, tuo tarpu jūsų artimaisiais vis dar šalia jūsų ir labai gyvas.
Yra daug dalykų, kuriuos galėtume pasidalinti su artimaisiais susidūrus su gyvenimo pabaiga , tačiau vienas labai svarbus klausimas, nors ir retai kalbamas apie tai, yra artimas mirties sąmoningumui.
Netoli gyvenimo pabaigos žmonėms, kurie miršta, dažnai pradedama dalintis istorijomis, pavyzdžiui, matyti tuos, kurie mirė prieš ar kalbėdami apie tai, kad yra kitoje vietoje. Tarsi tavo mylimas žmogus turi vieną koją šiame pasaulyje ir kitą pėdą kitame pasaulyje.
Mes nežinome, ką tai reiškia, bet mes žinome, kas mielai miršta. Jei tavo mylimoji kalba apie anksčiau mirusius, tuos netvarkyk. Nesakyk jai, kad ji yra haliucinacijos. Daugelis žmonių maištauja, jei jų šeima, atrodo, jų netiki. Tiesiog klausykitės, nekoreguodami ir nepateikdami pasitikėjimo, kad esate ten ir mylite ją . Tiems, kurie turi laiko, galite rasti komforto, skaitydami medicinos seserių knygą apie šias paskutines akimirkas. Knyga yra " Galutinės dovanos: supratimas apie mirties specialią sąmoningumą, poreikius ir komunikatus".
Kai tavo mylimoji praeis, stenkis nusiminusi. Tikriausiai girdėsite daugybes plačytinumų, tačiau nėra tinkamo baimės. Kai kurie žmonės, norėdami skaityti knygą, pvz., Janis Amatuzio " Forever Usas", yra ramybės komfortas. Šie teismo medicinos patologo rašiniai primena, kad tie, kuriuos mes pametėme, gali būti ne taip toli, kaip manome.
> Šaltiniai:
> Amerikos psichologijos asociacija. Gyvenimo problemų pabaiga ir priežiūra. http://www.apa.org/topics/death/end-of-life.aspx
> Amerikos klinikinės onkologijos draugija. Cancer.net. Gydymas metastazavusiu vėžiu. Atnaujinta 01/2016. https://www.cancer.net/coping-with-cancer/managing-emotions/coping-with-metastatic-cancer
> DeVita, Vincent., Ir kt. Vėžys: Onkologijos principai ir praktika. Krūties vėžys. Wolters Kluwer, 2016 m.