Nekontroliuojama triukšmo teršimas gali sustiprinti demenciją
Beveik kiekvienas gali pastebėti, kad triukšmo tarša sutrikdo jų ramybę dienos metu ir naktį miego. Tačiau tiems, kurie gyvena su demencija, nekontroliuojamas triukšmas gali žymiai pabloginti jų simptomus. Ką turėtumėte žinoti apie demencijos sergančių žmonių triukšmo poveikį, taip pat būdus, kaip sumažinti triukšmą ilgalaikės priežiūros įstaigose?
Triukšmo teršimas ir demencijos sergantiems žmonėms
Demencija yra liga, kuri veikia trumpalaikę atmintį ir trukdo bendrauti. Ilgalaikės priežiūros pacientams, sergantiems demencija, veiklos direktoriai žino, kad jiems gali reikėti atsakyti į tą patį klausimą. Jie taip pat žino, kad svarbu padėti šiems žmonėms, nes sunku nustatyti, ką jie bando išreikšti. Dažnai ilgalaikės priežiūros aplinka daro problemą blogesnę dėl aplinkos triukšmo. Gyventojų gerovei svarbus triukšmo mažinimas ilgalaikės priežiūros įstaigose.
Gydymas ilgalaikės priežiūros bendruomenėje, įskaitant triukšmą ir kalbos generavimą, iš tiesų gali sukelti papildomų kalbos problemų asmeniui, turinčiam demenciją. Dienos triukšmas ir naktinis triukšmas kelia problemų.
Triukšmas ir miego sutrikimas naktį
Triukšmas globos įstaigoje gali labai sutrikdyti miegą, o tyrimai rodo, kad tai gali turėti neigiamų pasekmių ten gyvenantiems žmonėms.
Harvardo universiteto atliktas tyrimas parodė, kad triukšmas per priežiūros skyrių sutrikdo miegą, kuris gali padidinti atminties problemas kartu su kitais sveikatos problemomis. Nepaisant garsų gali būti elektroninės signalizacijos , personalo pėdsakai, pokalbiai su darbuotojais, pridėtinės kreiptuvų sistemos , ledo mašinos, riedėjimo vežimėliai ir daug daugiau.
Be to, televizoriai, radijo imtuvai ir netgi mažos apimties muzika, arti šnabždesio, gali sukelti miego sutrikimus.
Triukšmo ir dienos rūpesčiai žmonėms su demencija
Triukšmo mažinimas taip pat yra svarbus gyventojams, turintiems demenciją dienos metu. Tai nenuostabu, nes mes žinome, kad triukšmo tarša yra stresinė net tiems, kurie neturi demencijos.
Žmonės su demencija ir be jo gali būti išsiblaškę, kai girdi tik dvišalio pokalbio dalis. Sunkiau susikaupti klausydamas pusės pokalbio, o ne tylos, monologo ar visiškai dvipusio pokalbio.
Televizija, pokalbiai su darbuotojais, signalizacijos ir kiti triukšmai gali atitraukti gyventojus nuo veiklos ir valgyti. Be to, demencija sergantis gyventojas, negalintis atsiminti žodžio "sviestas" savo bulvėms arba sakyti: "Man nepatinka grietinė kukurūzai", kai bandysi išreikšti save, atsiras papildomų nusivylimų. Šie tie patys gyventojai susiduria su savo smegenimis, mėgindami prisiminti žodį, taip pat išskaidyti televizijos garsus, darbuotojų pokalbį apie savaitgalio planus, kėdės signalą gyventojams, esančius šalia jų, ir daug daugiau.
Triukšmo teršalų mažinimo ilgalaikės priežiūros priemonės
Laimei, triukšmo tarša yra ne tik akademinė diskusija, bet kai kurie medicinos centrai ieško būdų, kaip sumažinti aplinkos triukšmą.
Rush universiteto medicinos centras Čikagoje pridėjo izoliuojančią gipskartonio ir akustinės lubų plytelės pacientų patalpose, kilimuose koridoriuose ir nustatė, kad žiburiai naktį automatiškai sumažėjo. Šis apšvietimo pasikeitimas paskatino darbuotojus automatiškai sumažinti savo balsus.
Jie taip pat pasikeitė į slaugytojų ieškos sistemą, kuri nuėjo tiesiai į slaugytojo mobilųjį telefoną ir sukūrė kitą sistemą, kuri išjungia paciento stebėjimo signalus, kai slaugytoja pateks į kambarį.
Rezultatas pagerino pacientų miegą ir nuotaiką.
Metodai, kuriuos bet kuri priemonė gali naudoti, siekiant sumažinti triukšmo lygį
Yra daug dalykų, kuriuos galima padaryti, siekiant sumažinti aplinkos triukšmą ilgalaikės priežiūros įstaigoje.
Taikant tai gyvenime pensinio amžiaus bendruomenėje ir ypač demencijos vienetui, veiklos direktoriai:
- Reikia priminti savo darbuotojams, kad per maitinimosi ir išjungimo metu televizorius turi būti išjungtas per veiklos programas, kad gyventojai galėtų sutelkti dėmesį ir mėgautis maistu ir veikla.
- Personalas, kuris padeda gyventojams valgyti, turi palaikyti pokalbius tarpusavyje ir su rezidentu, o ne tarp darbuotojų ir taip ignoruojant gyventoją.
Viena senatvės bendruomenė nustatė, kad jie pagerino gyventojų pasitenkinimą ir nuotaikų lygį, nes visi darbuotojai dėvėjo ramius, nešvarius batus! Kaip Simonas ir Garfunkelas mums sakė dainoje taip daugelį metų, yra grožio tylos garsais.
Kai kurie triukšmai gali būti naudingi
Yra garsų, kurie padeda gyventojams su demencija. Baltųjų triukšmo mašinomis dienos gyventojai gali nuraminti. Raminanti muzika ir silpnosios šviesos gali atremti gyventojus, kurie susiburia per saunos metu.
Bottom line dėl triukšmo mažinimo LTC įrenginiuose žmonėms, sergantiems demencija
Mes žinome, kad triukšmas priežiūros įstaigoje gali turėti įtakos bet kuriam asmeniui, ir situacija gali būti daug blogesnė tiems, kurie serga demencija. Triukšmas gali sutrikdyti įprastą dienos veiklą, pvz., Valgyti ir sutrikdyti miegą naktį. Laimei, yra keletas paprastų priemonių, kurių gali imtis personalo ir veiklos direktoriai, siekiant pagerinti triukšmo taršą ilgalaikės priežiūros įstaigose žmonėms su demencija.
Jei esate šeimos narys, nebijokite kalbėti. Triukšmo taršos, trukdančios gerovei, samprata yra gana nauja. Jei neklystuojate kalbėti, nepamirškite, kad šie pokyčiai gali ne tik padėti jūsų artimam žmogui, bet ir visiems, kurie gyvena priežiūros centre.
Triukšmo mažinimas yra tik vienas iš būdų, pagal kurį darbuotojai ir šeimos nariai gali užtikrinti saugią, rūpestingą ir žemos įtampos aplinką. Patikrinkite kai kuriuos kitus būdus, kaip pagerinti demencijos sergančių žmonių gyvenimo kokybę .
> Šaltinis:
> Brown, J., Fawzi, W., A. Shah. Žemos stimuliuojančios aplinkos: triukšmo lygių mažinimas tęstinės priežiūros metu. BMJ kokybės gerinimo ataskaitos . 2016. 5 (1): u207447.w4214.
> Buxton, O., Ellenbogen, J., Wang, W. et al. Miego sutrikimas dėl ligoninių triukšmo: būsimas įvertinimas. Vidaus medicinos metraščiai . 2012. 157 (3): 170.
> Lin, L., Weng, S., Wu, H. et al. Balto triukšmo poveikis agituoti elgesiui, psichinė būsena, kasdienio gyvenimo veikla vyresnio amžiaus su demencija sergantiems suaugusiems. Slaugos tyrimų žurnalas . 2017 m. Liepos 13 d. (EPUB prieš spausdinant).