Ką reikia žinoti, kai ieškote paramos grupės
Invalidumo palaikymo grupės suteikia galimybę žmonėms kalbėti apie savo patirtį su kitomis, kurios turi tokias pačias ar panašias sąlygas. Kai kurios paramos grupės egzistuoja tik asmenims, turintiems ypatingą būklę, o kiti kviečia susirinkimus į šeimą, draugus ir globėjus. Rasite grupę, kurioje jaučiatės saugiai ir palaikoma žmonėmis, kuriais galite pasitikėti, gali užtrukti šiek tiek laiko, tačiau vertingi santykiai, kurie susidaro kaip rezultatas, tampa visiškai vertingi.
Jei niekada nebuvo paramos grupės narys ir norėtumėte prisijungti prie šios grupės, čia yra keletas dalykų, kuriuos turėtumėte žinoti:
Kodėl prisijungti prie paramos grupės?
Pasirinkimas priklausyti paramos grupei gali padėti sušvelninti stresą ir suteikti jums geresnę gerovę. Jei jaučiate, kad niekas nesupranta emocinio ar fizinio skausmo, kurį gali patirti, gali padėti parama grupei. Be to, skatindami sutuoktinį, draugą ar globėją susitikti su jumis, galite geriau suprasti, kas iš tikrųjų yra su jūsų konkrečia negalia.
Pagalbos grupės pagrindai
Neįgaliesiems yra įvairių tipų paramos grupių. Kai kurios grupės teikia paramą konkrečiai ligai ar būklei, o kitos kviečia bet kokį neįgalų bendruomenės narį prisijungti. "Online" palaikymo grupės susieja žmones, kurie gyvena kaimo vietovėse arba negali keliauti, ir rengia pokalbius ar vaizdo įrašų susitikimus. Virtualūs palaikymo grupių susitikimai leidžia nariams tiesiogiai bendrauti internetu.
Viskas, ko jums reikia, yra interneto ryšys ir kamera.
Paramos grupės paprastai turi atvirų durų politiką tiems, kurie nori prisijungti. Dauguma žmonių, kurie prisijungia prie paramos grupės, girdi apie tai per gydytoją, globėją ar advokatų grupę. Grupės gali susitikti kartą per savaitę, kartą per mėnesį arba bet kuriuo kitu metu, kuris dirba nariams ir grupei organizuojančiam asmeniui.
Reguliariai lankyti nereikia būti paramos grupėje. Kai kurie žmonės mano, kad jie turi dalyvauti susitikimuose, kai susiduria su problema, o kiti gali dalyvauti dažniau, nes jie naudojasi kitų narių kompanija.
Kur rasti paramos grupę
Pasitarkite su savo gydytoju, kad sužinotumėte, kur palaikymo grupės susitinka šalia jūsų. Daugelyje įvairių ligonių palaikymo grupių yra vietos ligoninėse. Kitos geros vietos, ieškančios paramos grupių, yra organizacijos, kurios palaiko konkrečią negalią, vietos laikraščiai ir skelbimų lentos bažnyčiose, bibliotekose ar pašto skyriuje.
Kas vykdo paramos grupę
Neįgaliųjų palaikymo grupes valdo asmenys, turintys konkrečią ligą ar būklę, arba patyrę patarėjų, kurie dirbo su šiais asmenimis. Asmuo, kuris vadovauja paramos grupei, padeda vadovauti diskusijoms ir gali pasiūlyti patarimus ir patarimus, jei narys turi papildomų paramos paslaugų.
Ką tikėtis jūsų pirmosios paramos grupės susirinkime
Kai einate į paramos grupę, būsite pristatytas asmeniui, kuris paleidžia grupę kitiems nariams. Nebus tikimasi, kad jūsų siela prasiskverbs pirmame susitikime ar kitame susitikime.
Gerai, kad tiesiog sėdėti ir klausytis kitų bei dalintis informacija ar patirtimi tik tuomet, kai jaučiatės patogiai tai padaryti.