Yohimbe yra amžinai žaliuojantis medis, augantis Vakarų Afrikoje Nigerijoje, Kamerūne, Kongo ir Gabone. Medžio žievėje yra aktyvių junginių, vadinamų alkaloidų. Pagrindinis alkaloidas vadinamas yohimbinu.
Yohimbine yra receptinis vaistas Jungtinėse Amerikos Valstijose erekcijos disfunkcijos gydymui. Jo populiarumas sumažėjo nuo Viagra įvedimo.
Yohimbe žievės ekstraktai taip pat parduodami sveikatingumo maisto parduotuvėse ir internete. Vokietijoje jis nėra patvirtintas naudoti. Yohimbe gali sukelti pavojingą kraujospūdžio padidėjimą, taip pat nerimą ir kitus šalutinius poveikius.
Lotyniškasis herbo Yohimbe pavadinimas yra Pausinystalia yohimbe .
Kodėl žmonės naudoja Yohimbe?
Tradiciškai Yohimbe Afrikoje buvo vartojamas karščiavimui, kosuliui, raupsui ir kaip afrodiziakas. Kol kas nėra mokslinių įrodymų, patvirtinančių galimą Yohimbe naudą.
1) erekcijos disfunkcija
"Yohimbe" žievės ekstraktai yra plačiai reklamuojami internetu ir sveikatingumo maisto parduotuvėse kaip natūralus afrodiziakas, siekiant padidinti libido ir gydyti erekcijos disfunkciją. Tačiau nėra įrodymų, kad vaistažolių papildai yra veiksmingi. Daugelyje klinikinių tyrimų buvo tiriamas vaistas johimbinas, o ne vaistažolių ekstraktas Yohimbe.
Johimbino veiksmingumo tyrimai turėjo prieštaringų išvadų. Dėl organinės erekcijos disfunkcijos (erekcijos disfunkcijos dėl fizinės problemos), vienas nedidelis nekontroliuojamas tyrimas parodė, kad yohimbinas buvo naudingas vyrams, turinčioms organinės erekcijos disfunkcijos.
Kitas tyrimas parodė, kad jis nėra veiksmingesnis už placebą.
Vokietijos tyrimas ištyrė, ar 30 mg johimbino dozė 4 savaites padėtų žmonėms, sergantiems erekcijos disfunkcija, nes dėl fizinės problemos. Yohimbinas buvo veiksmingesnis už placebą (71% ir 45%).
2) Svorio netekimas
Preliminariuose tyrimuose buvo nustatyta, kad Yohimbine padidėja lipolizė, padidinant riebalų ląstelėms norepinefrino išsiskyrimą ir blokuojant alfa-2 receptoriaus aktyvavimą.
Tačiau kontroliuojamu tyrimu nustatyta, kad Johimbe 43 mg per parą neturėjo įtakos kūno svoriui, kūno masės indeksui, kūno riebalams, riebalų pasiskirstymui ir cholesterolio kiekiui.
3) Depresija
Yohimbe buvo reklamuojamas kaip vaistažolių preparatas depresijai, nes jis blokuoja fermentą, vadinamą monoaminooksidazei. Tačiau tai yra tik didesnės dozės (daugiau kaip 50 mg per parą), kuri gali būti nesaugi.
Įspėjimai
Nepaisant teigiamų Yohimbe naudos, negalima atsižvelgti į rimtą pavojų sveikatai. Jei vis tiek svarstote Yohimbe vartojimą, būtina pasitarti su gydytoju.
Vokietijoje "Yohimbe" yra Komisijos E (šalies augalų priežiūros agentūra) nepatvirtintų vaistažolių sąrašas dėl susirūpinimo dėl herbo saugumo ir veiksmingumo. Jungtinėse Amerikos Valstijose FDA pranešė apie traukulius ir inkstų nepakankamumą po Yohimbe vartojimo.
Yohimbe nerekomenduojama, nes jis turi labai siaurą terapinį indeksą. Yra mažai dozių diapazonas, žemiau jo, vaistažolė neveikia, o žolė yra toksiška.
Įprastų dozių šalutinis poveikis gali būti galvos svaigimas, pykinimas, nemiga, nerimas, greitas širdies plakimas ir padidėjęs kraujospūdis.
Maždaug 40 mg per parą gali sukelti sunkų šalutinį poveikį, tokią kaip pavojingi kraujospūdžio pokyčiai, haliucinacijos, paralyžius, kepenų, inkstų ir širdies sutrikimai, ir gali būti netgi mirtini.
Kadangi yohimbine blokuoja fermento monoamino oksidazę, žmonės, vartojantys Yohimbe, turi vengti visų maisto produktų, kurių sudėtyje yra tiramino (pvz., Kepenys, sūriai, raudonasis vynas) ir be recepto, kurių sudedamoji dalis yra fenilpropanolaminas, pvz., Nosies dekongestantai.
Yohimbe negalima vartoti žmonėms, kurių inkstų arba kepenų liga, skrandžio opos, širdies liga, padidėjęs kraujospūdis, žemas kraujo spaudimas, potrauminio streso sutrikimas ir panikos sutrikimas.
Yohimbe negalima vartoti nėščioms ar slaugančioms moterims, vaikams ar pagyvenusiems žmonėms.
Yohimbe negalima vartoti kartu su antidepresantais, nebent tai būtų gydytojo priežiūra.
Yohimbe papildai nebuvo išbandyti dėl saugumo ir nepamiršti, kad papildų saugumas nėščioms moterims, maitinančioms motinoms, vaikams, ligoniams, sergantiems ligomis ar vartojantiems vaistus nebuvo nustatyta. Čia galite gauti patarimų apie papildų naudojimą , tačiau jei svarstote Yohimbe vartojimą, pirmiausia turite pasikalbėti su savo gydytoju.
> Šaltiniai:
> Guay AT ir kt. "Yohimbine gydymas organinių erekcijos disfunkcija dozės didinimo bandymas". Tarptautinis Impotencija tyrimų žurnalas. 14.1 (2002): 25-31.
> Man K ir kt. "Yohimbino poveikis seksualinei patirčiai ir naktinio nugaros skausmo ir erekcijos disfunkcijos nervingumui". Seksualinio elgesio archyvai. 25.1 (1996): 1-16.
> Morales A ir kt. "Ar Yohimbine veiksminga gydant organinį impotenciją? Kontroliuojamo bandymo rezultatai". Urologijos leidinys. 137.6 (1987): 1168-72.
> Sax L. "Yohimbinas neturi įtakos riebalų pasiskirstymui vyrams". Tarptautinis nutukimo žurnalas. 15.9 (1991): 561-5.
> Vogt HJ ir kt. "Dvigubai aklas, placebu kontroliuojamas saugumo ir veiksmingumo tyrimas su Yohimbine hidrochloridu gydant neorganinę erekcijos disfunkciją". Tarptautinis Impotencija tyrimų žurnalas. 9.3 (1997): 155-61.