Pagerinkite savo atkūrimą
Jei turite chirurginę operaciją, planavimas į priekį gali padaryti jūsų atsigavimą po operacijos lengviau, greičiau ir dar mažiau skausmingai. Nors susigrąžinamos lėšos skiriasi nuo procedūros iki procedūros, o net ir nuo asmens iki asmens, yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad pirmąsias kelias dienas namuose būtų mažiau streso ir ramybės, padarydami tam tikrus susitarimus prieš išvykdami į ligoninę.
Jūsų gydytojas nurodys, ką galite ir ko negalėsite atkurti, nes jie labai skiriasi nuo operacijų. Instrukcijos žmonėms, turintiems apendektomiją, labai skiriasi nuo instrukcijų tiems, kurie turėjo svorio netekimo operaciją. Tuo tarpu didžioji dauguma pacientų jaučiasi geriau, jei jie "lengviau" po operacijos, jei tik kelias dienas. Daugumai pacientų, kuriems reikalinga chirurginė operacija, reikia mažiausiai kelias dienas, kad iš tikrųjų pradėtų jausti įprastą energijos lygį ir sugebėtų išgyventi per dieną be poilsio ir miego poreikio, net jei procedūra buvo nedidelė.
Toliau pateikiami patarimai yra skirti skausmui išvengti, suteikti daugiau laiko poilsiui, užkirsti kelią sužalojimams ir suteikti tam tikrą pramogą.
Rankų valiklis ir antibakterinis muilas
Kai atsigauna nuo operacijos, beveik neįmanoma plauti rankų per daug. Dažnai naudojamas rankų dezinfekavimo priemonė, kaip tinkama rankų plovimo technika, gali užkirsti kelią infekcijai.
Kad jūsų rankos būtų švarios ir niekada neliestumėte pjūvio, prieš tai nesusidarydamos rankas ar rankomis, galite užkirsti kelią infekcijai.
Pagalba
Tai skamba kaip prabanga gyvenimas - po operacijos turite namuose važiuojančią šunį, vairuotoją , virėją ir kažkam skalbyklą namuose. Tai nėra milijonierių medžiaga, mes vadiname šiuos žmones draugais ir šeima.
Kiek jūs galbūt norėsite skalbti ir pasiimkite savo mėgstamą šunį, kad po operacijos ši veikla gali būti gana skausminga. Jei įprastomis aplinkybėmis šunys traukia į ranką, tai gali būti gerai, bet po operacijos gali būti skaudus. Jei norėtumėte, kad jūsų draugai ir šeimos nariai tave nematytų, kai esate susirgę, už teikiamą mokestį yra paslaugų, kurios teikia slaugytojų pagalbą, kuri gali padėti namų ūkiui.
Lengva valgyti
Užpelkių užpilas arba užsandarinimas užšaldytais patiekalais prieš dieną prieš operaciją - tai vienas paprastas būdas mažinti stresą dėl to, kad reikia maistą patiekti sau ar jūsų šeimai. Pica, pristatyta po operacijos, nėra prabanga, tai yra savęs išsaugojimas tiems, kurie pernelyg blogai elgiasi su kriaukle, pilna indų. Atsižvelgiant į laiką, kai reikia padaryti didelę lazanijos patiekalą prieš operacijas, gali išlaikyti jūsų šeimos narį ir jus iš virtuvės, kai iš tiesų manote, kad reikia miegoti lovoje. Pažiūrėkite į kitas idėjas apie tai, ką valgyti po operacijos .
Patogūs drabužiai
Yra priežastis, kodėl jūs matote žmones, kurie klajojo ligonines pižamos - jie yra patogūs. Prieš chirurginę operaciją gali susidaryti laisvas drabužių, ypač jei jūsų operacija atliekama pilvo, nugaros ar dubens.
Niekas nenori, kad diržas, kuris atsiranda nuo naujo ir dažnai labai jautrios pjūvio. Laisviems drabužiams taip pat patogiau praleisti didžiąją dalį savo laiko lovoje, kuri paprastai būna po operacijos.
Užpildyti receptai
Jei gydytojas nori parašyti receptus prieš operaciją, užpildykite jas ir laukite, kai atvykstate namo. Priešingu atveju, norėdami būti namuose lovoje, jūs galite atsidurti sunkiai bandydami užpildyti receptą skausmui keliauti namuose iš ligoninės.
Per kovos gynimo priemones
Jūsų gydytojas gali rekomenduoti didinti vandens ir plaučių kiekį, kad po operacijos būtų išvengta vidurių užkietėjimo .
Pluošto priedą vaistinėje galima lengvai rasti kaip tabletes ar gerti priedus. Jei planuojate perimti kovos su skausmu vaistus, o ne receptus, įsitikinkite, kad turite tai taip pat.
Avarinė kontaktinė informacija
Žinokite, kaip pasiekti savo chirurgą, dieną ar naktį, esant avarinei situacijai. Jei nenorite, kad ši informacija būtų klaidinanti, jei manote, kad esate komplikacijų! Greitas pokalbis su savo gydytoju gali būti skirtumas tarp skubėjimo į greitosios pagalbos kambarį ir gera nakties miego.
Filmai, muzika ar knygos
Pasitarkime, atsigaivę nuo chirurgijos gali būti tikrai nuobodu. Yra daugybė sėdimų vietų, tyliai atsipalaidavęs ir išvengęs skausmo, o jūs greičiausiai atliksite daug kitų dalykų. Ar yra filmas, kurį norėjote pamatyti? Knyga, kurią nusipirkote, kad jūs tiesiog niekada neradau laiko skaityti? Per dienas, praėjusias iki operacijos, atsigaiskite savo mėgstamų pramogų, nesvarbu, ar tai būtų kryžiažodžiai, vaizdo žaidimai, knygos ar netgi megzti reikmenys.
Incizinės priežiūros priemonės
Jei ketinate atlikti kirpimo priežiūrą po operacijos, sužinokite iš savo gydytojo biuro, kokių reikmenų reikės prieš operaciją. Prieš operaciją atsiras atsargos, todėl nereikės nerimauti dėl prekių pasiėmimo po operacijos
Vanduo
Hidratacija po operacijos yra ypatingai svarbi netrukus po operacijos, nes geriamam geriamam vandeniui jūsų kūnas padės jūsų anestezijai ir kitiems vaistams iš jūsų sistemos. Vanduo taip pat gali padėti sumažinti skausmą lengviau valdyti, pagerinti energijos lygį ir sumažinti šlapimo takų infekcijos riziką po operacijos.
Žodis iš
Tai lengviau po operacijos yra svarbesnė, nei galėtumėte manyti, po to, kai chirurgija gali būti pernelyg intensyvi ar pernelyg intensyvi, gali sulėtinti atsigavimą. Jei pernelyg greitai ar per sunku stumti, kad atnaujintumėte savo įprastą veiklą, galite sukelti skausmą, lėtesnį atsigavimą ir net žalą.
> Šaltiniai:
Po chirurgijos. "Medline Plus". http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/aftersurgery.html