4 patarimai gydymui ir prevencijai
Kai kalbama apie odos spalvą ar etninę kilmę, spuogai nediskriminuoja: žmonės su afroamerikietiška oda (arba tie, kurie turi vidutinio ar tamsaus odos spalvų dėl kitos etninės kilmės) yra tokie pat linkę į išsiveržimus, kaip ir žmonės su lengvesne oda. Pasak 2010 m. " Klinikinės ir estetinės dermatologijos žurnale" paskelbtos apžvalgos, yra keletas nedidelių skirtumų, kaip spuogai veikia odos spalva.
Viena vertus, tamsioje odoje dažnai būna uždegimas net pažeidimų, kurie paprastai laikomi "neuždegiminiais". Ir vieną kartą, kai išnyksta uždegimas, jie dažniausiai palieka tamsias dėmes. Pasak Amerikos Amerikos akademijos dermatologijos (AAD), tai vadinama po uždegiminės hiperpigmentacijos (PIH) ir atsiranda, nes uždegimas sukelia odos ląsteles gaminti daugiau melanino, medžiagos, kuri suteikia odos spalvą.
Taigi, jei turite rudos ar juodos odos, kuri yra linkusi į spuogus, čia yra keletas dalykų, kuriuos reikia atsiminti, kai kalbama apie iššūkius.
1 -
Kruopščiai pasirinkite savo spuogų gydymą.Gali atrodyti, kad ruda ar juoda oda yra mažiau jautri, nei lengvesnė, tačiau tai apskritai nėra. Tamsi oda yra tokia pat linkusi į dirginimą nuo spuogų vaistų, pavyzdžiui, pernelyg sausa. Retinoidai, įskaitant Retin-A (vietinis tretinoinas), Differin (adapalene) ir Tazorac (tazarotenas), laikomi gerais tamsesnių odos tonų pasirinkimais, nes jie gydo pigmentacijos problemas, kai išvalo ištrūkimus.
2 -
Stebėkite pokyčius odos spalvos.Spuogas, kuris visiškai išgydytų kažką, turinčio lengvą odą, dažnai palieka tamsų dėmę kažkam su tamsesniu veido spalvu. Kai kurie spuogų gydymas ir procedūros taip pat gali sukelti odos patamsėjimą arba apšvietimą (hipopigmentaciją), pvz., Cheminius žievelius, lazerinį gydymą ir mikrodermabraziją. Jei planuojate apsilankyti salonui, kreipkitės į savo dermatologą pirmiausia. Ir tada įsitikinkite, kad estetikas ar odos terapeutas turi patirties gydant odos spalvą: nebijokite paklausti.
3 -
Negalima atidėlioti, kai susiduria su pertraukomis.Padarykite susitikimą, kad pamatytumėte dermatologą, net jei turite švelnų spuogų atsiradimą (ar kokią nors odos problemą, tokią kaip rosacea). Tai yra geriausias būdas išvengti pigmentacijos problemų. Iš tiesų, teigia AAD, tyrimai patvirtina, kad svarbu gydyti spuogus, kai tik prasideda. Jei pertrauka gali būti vidutinio sunkumo ar sunki, kažkas su tamsia oda yra padidėjusi likvidavimo rizika ne tik tamsiomis dėmėmis ar pleistrais, bet ir padidinto rando, vadinamo keloidu, tipas.
4 -
Būkite iniciatyvūs.Kaip ir daugelyje sveikatos problemų, viską, ką galite padaryti, kad išvengtumėte spuogų rutulio, yra geriau, negu laukiate protrūkio ir bandote ją gydyti. Štai keletas AAD patarimų, kaip ištrūkti žmones su tamsia oda:
- Jei esate linkusios gauti spuogų ant kaktos ar šventyklų ir naudojate plaukų priežiūros gaminį, kuriame yra aliejaus, jį reikia naudoti tik prie galvos galo ir plaukų galų vidurio arba pabandykite pereiti prie glicerino arba vandens. Jei reguliariai dėvėjote dangtelį arba skrybėlę, dažnai valykite, kad neatsirastų prakaito, purvo ir aliejaus ant odos.
- Nenaudokite odos priežiūros priemonių, kurios gali užkimšti jūsų odą. Pavyzdžiui, nenuimkite aliejaus, kurių sudėtyje yra kakavos sviesto arba burokėlių sviesto, o vietoj to pasirenkate tuos, kurie yra pažymėti kaip "nekomedogeniniai" arba "neuždenkia porų".
- Naudokite mineralinius arba nekomedogeninius makiažus, kad padengtumėte dėmes.
- Nusiplaukę, parodykite savo veidą kai kuriu TLC. Naudokitės švelniu valikliu, švelniai ją uždėkite pirštų galiukais, o po to, praplaukite, netrinkite odos sausu švariu rankšluosčiu.
> Šaltiniai:
> Amerikos dermatologų akademija. "10 patarimų, kaip išvalyti spuogus odos spalvos." 2016 lapkričio 17 d.
> Erica C. Davis, MD ir Valerie D. Callender, MD. "Spuogų apžvalga etninėje odoje". J Clin Aesthet Dermatol . 2010 Bal 3 (4): 24-38.