Kokias emocijas turėsite patirti krūties vėžio diagnozės metu, gydymo metu ir išgyvenimui? Peržiūrėkite šį sąrašą, kuris apima tris svarbius jūsų kelionės metu.
Kai pirmą kartą diagnozuojate krūties vėžį
Krūties vėžys yra gyvybei pavojinga liga, kuri reikalauja griežto gydymo. Jei jums buvo diagnozuotas krūties vėžys , jūs, jūsų šeima ir draugai patirs emocijų bangas (kartais gali būti potvynio bangos).
Kadangi jūsų diagnozė gali skirtis nuo kitų krūties vėžio pacientų diagnozė, jūsų emocinė patirtis taip pat gali skirtis. Žinodami, ką kiti išgyvenusieji patyrė ir gauti pagalbą proceso pradžioje, gali būti naudinga ieškant šios patirties.
Jūs negalite turėti visų šių emocijų, bet tai yra įprasta, kad turite daugybę emocijų, kai jūs einate per gydymą. Štai keletas emocinių būsenų, panašių į penkias kaltinimus Kübler-Ross:
- Atsisakymas ir šokas
- "Tai negali būti tiesa".
- Pyktis ir pyktis
- "Tai nėra teisinga".
- "Kodėl man neapsaugotas?"
- "Kodėl aš?"
- Stresas ir depresija
- "Mano gyvenimas jau užsiėmęs, aš negaliu nustoti tai spręsti".
- "Aš jaučiuosi toks liūdnas."
- "Kodėl turėčiau gauti gydymą? Aš vis tiek žudysiu".
- Sielvartas ir baimė
- "Aš ketinu mirti, bet aš nenoriu".
- "Aš ketinu prarasti dalį savo kūno".
- "Aš niekada nebematysiu saugios".
- Priėmimas ir sureguliavimas
- "Gerai, tai tiesa. Turiu krūties vėžį, bet man to nereikia patinka ar leisti jam apibrėžti, kas esu".
- Kova ir viltis
- "Aš ketinu kovoti už savo gyvenimą! Aš gaunu visą pagalbą ir paramą, kuri man ten".
Jūsų gydymo krūties vėžiu metu
Po diagnozės pasikalbėsite su savo sveikatos priežiūros komanda apie galimybes gydyti krūties vėžiu . Dabar ligoniai daugiau įtraukiami į gydymo sprendimus nei prieš 50 metų. Bet turėdami daugiau kontrolės, nereiškia, kad jūs neturėsite patirties galingų emocijų, susijusių su šio proceso eiga.
Nesvarbu, ar jūsų gydymo kursas apima chirurgiją, radiją, chemoterapiją, hormonų terapiją ar derinį, gali būti daug atsakymų. Švietimas apie šiuos gydymo būdus ir susijusius šalutinius poveikius gali padėti sumažinti jūsų susirūpinimą, įskaitant:
- Susirūpinimas dėl apgaulingumo
- "Po operacijos aš vis dar bus patrauklus?"
- "Kas atsitiks mano seksualiniam gyvenimui?"
- Baimė nežinoma
- "Koks tai bus?"
- "Ar galiu išgyventi gydymą?"
- Nerimauti dėl šalutinių poveikių
- "Tai skamba tikrai blogai. Ar yra kokia nors alternatyva?"
- "Kaip man susidoroti?"
- Nerimas
- "Ar mano gydymas bus tikrai veiksmingas?"
- Susipažinkite su bandymų rezultatais
- "Kada blogos naujienos pasibaigs?"
- Šeimos ir darbo rūpesčiai
- "Kaip tai paveiks mano šeimą?"
- "Ar aš praradau savo darbą?"
Pasikalbėkite su savo gydytojais, taip pat su kitais pacientais, kurie pasinaudojo šia patirtimi, kad gautumėte atsakymus ir reikiamą paramą. Tai taip pat gali padėti rasti vietos paramos grupę.
Po gydymo krūties vėžiu
Kai baigsite pirminį gydymą, pasikalbėkite su savo onkologu ir atsineškite savo slaugytojams. Kas atsitiks? Jūs vis dar galite vartoti hormonų terapiją ir eiti į tolesnius apsilankymus, bet kaip jaučiatės dabar?
Geras bendravimas su savo sveikatos priežiūros komanda gali padėti jums pereiti prie emocijų, susijusių su išgyvenimu, rinkimo, įskaitant:
- Baimė pasikartojimo
- "Ar mano vėžys sugrįš?"
- "Ar ji skleis?"
- "Ar tai skausmas, kurį jaučiuosi tik traukiantis raumenis, ar tai, ar grįžęs mano vėžys, ar tai mano senas priešas, krūties vėžys?"
- Jaustis pažeidžiamas
- "Aš baigiau gydymą. Kaip apsaugoti savo sveikatą?"
- Baimė dėl tolesnio skausmo
- "Mano krūtinė skauda".
- "Aš išsekes."
- "Ar aš kada nors jaučiuosi normalus vėl?"
- Baimė mirti
- "Mano šeima reikalauja manęs. Aš nesu pasiruošęs tai padaryti".
Tuo metu jūsų kelionėje gali būti minčių apie blogus dalykus kitam asmeniui, kuris sako jums: "viskas, ko jums reikia, kad išgyventi vėžį, yra teigiamas požiūris".
Taip, teigiamai veikiant vėžį, galite jaustis geriau , tačiau labai svarbu išreikšti ir savo neigiamas emocijas. Raskite nesuderinamą draugą, su kuriuo galite pasidalyti šia ne pozityvia mintimi su ja ir atleiskite.
Pastaba apie depresiją
Nacionalinės Mokslų akademijos tyrimas nustatė, kad krūties vėžiu sergantiems pacientams depresija yra dažna, ir paprastai ji vystosi per pirmuosius tris mėnesius nuo diagnozės nustatymo. Jie rekomenduoja, kad esant depresijos simptomams, kuo greičiau turėtumėte gauti pagalbą.
Leiskite savo sveikatos priežiūros komandai žinoti, kad patiria stresą ar liūdesį, todėl jie gali pasiūlyti konsultacijas ir galbūt vaistus. Tyrime taip pat nustatyta, kad tie, kurie buvo depresija prieš diagnozę, turės papildomos pagalbos iš to atsigauti.
Yra daug saugių ir konstruktyvių emocinių parduotuvių, kurias galite pabandyti . Remdamasis kitų maitintojo netekusių asmenų, šeimos, draugų ir savo gydytojo pagalba, galite lengviau pasiekti krūties vėžio kelionę.
> Šaltiniai:
> Amerikos vėžio draugija. Emociniai krūties vėžio aspektai. 01/15/16.
> Mirties ir mirties. Penki žiaurumo etapai. Užsisakyk Elisabeth Kübler-Ross.
> Psichosomatinės medicinos akademijos paskelbta psichosomatika (leidinys). Nerimas, emocinis slopinimas ir psichologinis avarijos prieš ir po krūties vėžio diagnozę.