Tai turbūt labiausiai paplitęs klausimas, kurį aš, kaip stomatologas, gaunu: "kokią burnos skalavimo priemonę turėčiau naudoti?" Arba, "ar šis burnos skalbimas yra geras?"
Atsakymas dažnai priklauso nuo jūsų poreikių. Žmonės išmeta burną kaip kvėpavimo gaivikuvą arba stabdo blogą kvapą, tačiau burnos skalavimo priemonė taip pat naudojama, kad sustabdytų kraujavimą iš dantenų, danties nykimą, o kai kurie yra naudojami dantų balinimui.
Vienas didelis klaidingas teiginys yra tai, kad burnos skalavimas gali pašalinti dantų ir dantenų plokštelę.
Plaučiantis burnos skalavimo priemonė gali turėti antibakterinį poveikį, tačiau pats nepašalins plokštelės, todėl niekada negalima pakeisti šepetėlių ir siūlelių .
Prieš pradėdami naudoti burnos skalavimo priemonę, atlikite šiuos veiksmus:
- Nustatykite pagrindinę burno skalbimo priežastį. Ar gydyti ligą ar tiesiog užkirsti kelią dantų ligoms?
- Pasitarkite su savo odontologu. Prieš pradėdami vartoti burnos skalavimą, pirmiausia turėtumėte sužinoti savo problemos diagnozę ir gauti gydytojo rekomendaciją.
- Atidžiai perskaitykite etiketę: būkite protinga suprasti, kas yra gaminyje.
- Vykdykite nurodymus.
Geriamojo gėrimo teiginiai apie sveikatą ir nauda labai skiriasi, todėl pamatysime, kas yra ir kas atitinka jų reikalavimus.
Burnos skrandžiai su alkoholiu
Alkoholis yra vienas iš labiausiai paplitusių burnos higienos ingredientų. Manoma, kad alkoholis naikina bakterijas, kurios sukelia burnos ligas, bet burnoje esantis alkoholis nėra aktyvus ingredientas. Yra alkoholis, kuris padeda išsklaidyti kitus veikliąsias medžiagas, tokias kaip eteriniai aliejai.
Dauguma alkoholio skalavimo priemonių yra naudojami norint atgaivinti kvėpavimą ir kovoti su kraujavimo dantenomis ar dantenų ligomis.
Kraujavimo dantenos ir blogas kvapas yra dėl tam tikrų bakterijų rūšių burnoje. Problema ta, kad mažai žinoma apie konkretų alkoholio vartojimo būdą prieš juos. Paprastai manoma, kad alkoholis sunaikina bakterijų ląsteles, tačiau nėra žinoma, ar tai veiksminga nuo tų, kurie sukelia dantenų ligas ir blogą kvapą.
Alkoholinis riebalų skalavimas sukėlė plačią susirūpinimą dėl alkoholio kiekio, kuris yra burnos vėžio rizikos veiksnys. Yra tyrimų, kurie rodo, kad alkoholis daro burnos ląsteles labiau pažeidžiamas vėžį sukeliančių medžiagų. Kai alkoholis yra suskaidomas, produktas yra acetaldehidas, žinomas žmogaus kancerogenas.
Gali būti laikinas alkoholio burnos skalbimo šalutinis poveikis, pavyzdžiui:
- skonio sutrikimai
- dantų dažymas
- sausos burnos pojūtis
- Padidėjęs blogas burnos kvapas: alkoholio turinčios burnos skalavimo priemonės gali sukelti burnos džiūvimą ir halitozę, nes išdžiūvo burną. Kartais gali atsirasti skausmas, išopėjimas ir paraudimas.
Darykite viską, kad išvengtumėte alkoholinių burnos skalbinių. Jie nėra ypač veiksmingi prieš dantenų ligas ar blogą kvapą ir gali padidinti burnos vėžio riziką.
Chlorheksidino burnos skalavimas
Chlorheksidinas yra antibakterinis preparatas, naudojamas kaip veiklioji medžiaga tam tikrose burnos higienos prekės ženkluose. Tai plačiai spektro antimikrobinis preparatas, skirtas naudoti ypač prieš bakterijas, kurios sukelia dantenų ligas.
Dantų gydytojai kartais vartoja chlorheksidino riebalų rūgštis, skirtus pacientams, sergantiems dantenų ligomis. Tyrimai parodė, kad jis gali sumažinti uždegimą, kurį sukelia periodonto bakterijos.
Vienas rūpestis yra tai, kad chlorheksidinas gali būti toks veiksmingas, kaip ir konkrečios bakterijos, kurios gali sukelti blogą kvapą.
Yra žinoma, kad ilgalaikis chlorheksidino burnos skysčio vartojimas sukelia danties ir liežuvio patinimą. Jis taip pat gali pakeisti arba sumažinti skonį ir sukelti burnos džiūvimą. Kai kuriems pacientams jis gali padidinti dantų akmenų susidarymą. Tai gali būti dėl geriamųjų bakterijų judėjimo. Jis taip pat gali sąveikauti su dantų pastos ingredientais, todėl visada turėtų būti naudojamas atskirai.
Kai kuriems žmonėms atsiranda bėrimas ar deginimo pojūčiai, tokiu atveju nedelsiant reikia nutraukti vartojimą.
Chlorheksidino riebalų rūgštis gali būti naudinga gydant dantenų ligas, tačiau jis nėra veiksmingas blogo kvapo. Jis visada turėtų būti naudojamas pagal jūsų odontologo nurodymus.
Fluorido burnos plovimas
Daugeliui burnos skalavimo tipų yra fluorido, kuris padeda išvengti žarnos lūžių.
Nustatyta, kad fluoridas yra veiksmingas užkirsti kelią danties plyšimui, penkiems iki 50 proc. Mažiau dantų. Tačiau jis turėtų būti naudojamas tik didelės rizikos atvejais.
Situacijos, kuriose fluoridų skalavimai gali būti veiksmingi:
- Ortodontiniams pacientams: tai yra puiki alternatyva (arba papildas) putplasčio plokštelei, jei turite ortodontinį gydymą.
- Vidutinio sunkumo ir didelė karieso rizika, įskaitant vyresnio amžiaus pacientus ir ankstyvosios emalio erymų
- Daliniai protezai
- Pacientai, sergantieji kserostomija
Svarbu, kad netyčia nurykite fluorido turinčią burnos skalbimą, nes jis gali būti toksiškas.
Vaikams iki septynerių metų reikia vengti fluorido riebalų skysčio, nes galimybė yra per didelė, todėl jie ją nurijus.
Kasdien skalavimai yra greičiausiai efektyviausi ir juose yra apie 0,05 proc. Fluorido. Taip pat galima įsigyti 0,2 proc. Per savaitę arba kas dvi savaites.
Fluoridų skalavimai, tikėtina, gali turėti reikšmingą poveikį tik tuo atveju, jei esate padidėjusi danties odos pūslelinė rizika ir, žinoma, neturėtų būti naudojama kaip fluorido dantų pastos valymo pakaitalas. Jums reikia tai padaryti.
Fluorido turintis burnos skalavimo priemonė turėtų būti skiriama tik pacientams, sergantiems dideliu danties susitraukimu. Tai turėtų būti jūsų dantų specialisto nurodymu.
Vandenilio peroksido burnos plovimas
Vandenilio peroksidas yra aktyvus ingredientas daugelyje buitinių valymo priemonių. Dėl savo oksiduojančio cheminio poveikio jis turi platų antimikrobinių savybių. Oksidacija veikia siekiant pažeisti bakterijų ląsteles ir jas sunaikinti.
Tai įrodyta, kad saugu yra nuo vieno iki trijų procentų koncentracijos. Problema ta, kad žmonės labai skirtingai reaguoja į vandenilio peroksidą ir saugus vartojimas priklauso nuo tinkamo praskiedimo.
Tyrimai rodo, kad gali būti šiek tiek sumažėjęs dantenų uždegimas. Taip pat gali būti nedidelis dantų balinimo poveikis.
Žinoma, kad vandenilio peroksidas gali pažeisti dantų masės ląsteles. Tai gali sukelti dantų nervus užsikrėsti ir galiausiai mirti (vadinamas pulpitu).
Darykite viską, kad išvengtumėte vandenilio peroksido burnos skalbimo. Atrodo, kad nepakanka mokslinių tyrimų dėl naudos, skirtos subalansuoti vandenilio peroksido burnos skalbimo riziką.
Eteriniai aliejai
Eteriniai aliejai yra išgaunami iš augalų, kurie turi aromatines ar gydomųjų savybių. Kai kuriuose riebaluose yra eterinių aliejų, pridėtų prie jų ingredientų. Tačiau galite padaryti savo, pridėti lašai eterinių aliejų į vandenį.
Eteriniai aliejai turi augalo kvapo "esmę", būdingą augalui, iš kurio jis yra gautas. Jų savybės apima antioksidacinius, antimikrobinius ir priešuždegiminius veiksmus. Šie gijimo aliejai sparčiai populiarėja, nes jie veikia kaip natūrali medicina be jokio šalutinio poveikio.
Paprastai šie burnos skalbikliai laikomi saugiais, nes jie yra natūralūs produktai. Nustatyta, kad kai kurie eteriniai aliejai turi ypatingų antibakterinių savybių, dėl kurių jie gali būti naudingi kaip burnos skalavimo priemonė. Jie apima:
- Pipirinė aliejus
- Raukšlių aliejus
- Gvazdikėlių aliejus
- Eukalipto aliejus
Esterinių aliejų riebalų skystis gali būti geras kvėpavimo gaiviklis. Nepaisant to, negalima remtis tik burnos higienos praktika.
Druskos vanduo burnos skalavimo priemonė
Druskos vanduo yra izotoninis tirpalas, o tai reiškia, kad jame yra tų pačių druskų ir mineralų, kaip mūsų kūno skysčiai ir nedirgins jūsų dantenos.
Druskos vanduo dažniausiai naudojamas ir rekomenduojamas po dantų ištraukimo. Antibakterinės savybės, atrodo, mažina dantų infekcijas ir dantenų uždegimą, taip pat sausą lizdą.
Žinoma, kad šiltas sūrus vanduo padeda gerklėms ir tonzilėms. Jis taip pat gali palengvinti burnos opos ar opos.
Kadangi jo pH yra žemas, druskos vanduo gali padėti blogai kvėpuoti. Bakterijos, kurios sukelia blogą kvapą, reikalauja aukšto pH burnoje, kad būtų galima klestėti.
Jūs galite gaminti mišinį namuose, įpilant ½ šaukštelio druskos į puodelį šilto vandens. Tai galite padaryti 2-3 kartus ir pakartokite iki 4 kartų per dieną.
Druskos vanduo yra geras "pasidaryk pats" variantas, kad jūsų burna atrodytų švieži ir švari.
Kiti svarstymai naudojant Mouthwash
Kiti ingredientai: daugelyje burnos skalavimo priemonių yra kitų cheminių medžiagų, kurios padeda ilginti galiojimo laiką arba suteikti pageidaujamą spalvą. Reikėtų atidžiai perskaityti etiketę, kad įsitikintumėte, jog žinote visas naudojamo tipo medžiagas. Jei turite nepageidaujamą reakciją, tai gali būti dėl vienos iš šių medžiagų.
Valymo priemonės: Vandenyje tirpus valymo priemonė sujungiama su priemaišomis ir nešvarumais, kad jie būtų labiau tirpūs. Nurodyta, kad jie atpalaiduoja dantis sukauptą liekaną; Tačiau šis teiginys nėra labai pritariamas. Paprastieji plovikliai etiketėse yra nurodyti kaip natrio benzoatas ir natrio laurilsulfatas. Yra abejonių dėl šių cheminių medžiagų vartojimo saugumo, o kai kurie žmonės praneša apie nepageidaujamas reakcijas.
Kvapiosios medžiagos: Dirbtinė kvapioji medžiaga suteiks burnos plovimui jos spalvą ir skonį. Jie nesusiję su savo veiksmais ar veiksmingumu ir gali turėti neigiamų reakcijų.
Konservantai: jie apsaugo bakterijas nuo burnos plovimo. Dažni konservantai yra natrio benzoatas arba metilparabenas. Jie neprisideda prie burnos plovimo veiksmų.
Vanduo. Vanduo naudojamas kitų sudedamųjų dalių ištirpinimui ir transportavimui.
Ar nauda yra didesnė už išlaidas?
Jei reguliariai valote dantų šepetėlį ir siūbą, kad išlaikytumėte dantų sveikatą, neapsiribojant kenksmingomis ligomis, burnos skalbimo privalumai nėra ypač naudingi.
Žmonės, kurie naudoja burnos skalavimo priemonę netinkamam kvėpavimui, jų būklėje nemato daug naudos. Jie taip pat gali pabloginti blogą kvapą.
Deja, didžioji dalis burnos skalbyklių neatitinka reklamuojamo hype.
Kai naudojamas kartu su gydymo planu su savo dantų gydytoju, kai kurie iš jų gali būti veiksmingi, kitaip tvirtai laikytis geros dietos, nuplaukite dantis ir siūlus, kad jūsų dantys būtų sveiki.