Tik keletas traumų reikalauja suspaudimo
Riešo suspaudimo daliai dažnai naudojami elastiniai tvarsčiai (taip pat žinomi kaip suspaudimo tvarsliai) - liejimas, suspaudimas ir pakilimas - auksinis standartas pirmosios pagalbos gydymui mėlynėms ir įtrūkimams. Tikriausiai labiausiai paplitęs elastinės tvarslės prekės ženklas yra "Ace Wrap".
Elastiniai tvarsčiai puikiai sugeria naują sužalojimą ar uždegimą ir padeda išlaikyti patinimą.
Tačiau yra ribos, kiek ilgai reikia suspausti sužalojimą. Tam tikru momentu kraujo tekėjimas į sužeistą plotą turi padidėti, kad paskatintų gijimą.
Elastiniai tvarsčiai Dos ir Don'ts
- Naudokite elastinius tvarsčius tik per pirmąsias 24-48 valandas po sužalojimo. Iš esmės, jūs nenaudosite elastinės tvarslės daugiau, nei lemsite dėl sužalojimo.
- Jei įmanoma, sujunkite poilsį ir aukštį su suspaudimu.
- Neuždenkite ledo po elastine tvarsčiu. Visada leiskite ledą ir suspaudimą atskirai, kad išvengtumėte šalčio. Geriausias pasirinkimas yra keisti ledą ir suspaudimą. Prisimink ledo ar azo, bet ne abu.
- Negalima perplokti elastinių tvarslių. Idėja yra tiesiog apsisaugoti nuo patinimosi, kad nebūtų blokuojamas kraujo tėkmas.
- Nebandykite apvynioti kulkšnies ar kelio su elastine tvarsčiu, kad neapsirastumėte ar nesugadintumėte. Elastiniai tvarsčiai neteikia paramos; jie tiesiog suspaudžiami.
Dydis rūpi
Elastiniai tvarsčiai paprastai būna 2-6 colių pločio. Kuo didesnė tvarstis, tuo didesnė suspaudimo jėga neapsaugo faktinio kraujo tėkmės. Paprastai suaugusiesiems ranka ar kojoje norite naudoti 3- arba 4-colių tvarsliava.
Suaugusieji pirštai ir vaikų rankos ir kojos gali išsisukti siaura 2 colių pločio tvarsčiu.
Alternatyvios galimybės
Savarankiški suspaudimo tvarsčiai (Coban arba Sensi-wrap) suteikia kompresiją, panašią į elastinę tvarsčią. Jie turi papildomos naudos, kaip elgtis kaip juostos, neliesdami odos. Šie apvyniojimai gali būti lengvai suplėpti į ilgį, kurį turi gelbėtojas, ir jie sugeba pakankamai apvynioti, kad būtų tinkamas žaislas.
Patvarios suspaudimo antklodės dažniausiai būdingos sporto sąlygoms ir skiriasi nuo 1/2 colio iki 4 colių pločio. Kadangi jie veikia kaip juostos, jie yra universalūs pirmosios pagalbos komplektuose nei įprasti elastiniai tvarsčiai.
"Kerlix", "Kling" ar "Conform" tinklelinės marlės ne tokios elastingos tvarsčios. Jie nėra daug naudojami suspaudimui, nes jie tiesiog nepasiekia pakankamai tvirtai laikydami savo plataus formos. Marlės apvalkalai geriau kontroliuoti kraujavimą ar tvarsti atviras žaizdas .
Turnyrai
Išskyrus savarankiškus suspaudimo antklodės, nė viena iš šių galimybių nepadarytų permatomo žaislo. Turniketai turėtų visiškai išlaikyti kraujo tekėjimą distalinėse galūnių dalyse, kuriose jie naudojami.
Atsargiai naudokite suspaudimo tvarsliavas ir jie padės jums išgydyti smulkius sužalojimus.
> Šaltinis:
> Hansranis V, Khanbhai M, Bhandari S, Pillai A, McCollum CN. Kompresijos vaidmuo minkštųjų audinių kaulų sužalojimų valdyme. Sisteminė peržiūra. Eur J Orthop Surg Traumatol . 2015 m. Rugpjūčio 25 (6): 987-95. doi: 10.1007 / s00590-015-1607-4. Peržiūra