8 būdai, kaip išspręsti skonio pokyčius, atsirandančius dėl chemoterapijos
Mes visi žinome chemoterapijos šalutinį poveikį, pavyzdžiui, plaukų slinkimą ir skrandžio sutrikimus, bet ar žinojote, kad skonio pokyčiai taip pat yra dažnas šalutinis poveikis? Beveik pusė chemoterapijos pacientų jaučia skonio pojūtį. Nuo pernelyg saldaus ar pernelyg karčio, chemoterapija gali paveikti maisto produktų ir gerti skonį.
Skonio pokyčiai chemoterapijos metu
Ne visi žmonės keičia skonį per chemoterapiją .
Tam tikri chemoterapiniai vaistai yra labiau linkę sukelti jį negu kiti. Yra žinoma, kad tokie vaistai kaip karboplatinas, cisplatinas, doksorubicinas, gemcitabinas ir paklitakselis sukelia skonio pokyčius.
Skonio pokyčiai gali pasireikšti po kelių valandų po chemoterapijos ar po jo dienų. Tai skiriasi nuo žmogaus iki žmogaus, ir nėra galimybės numatyti, kada tai įvyks. Kai žmonės patiria skonio pokyčius, jie dažniausiai patiria bet kurį iš keturių skirtingų skonio pojūčių:
- Kartus skonis
- Metallic Overtones
- Per saldus
- Skonio praradimas
Ką gali padaryti mano daktaras apie mano skonio pokyčius?
Deja, nėra daug jūsų gydytojo, kad išvengtumėte chemoterapijos sukelto skonio pokyčių. Nepaisant to, labai svarbu leisti savo gydytojui žinoti apie visus šalutinius gydymo padarinius, netgi skonio pokyčius. Kai maisto produktai skonis skiriasi nuo to, ką jūs naudojote, yra tikimybė, kad jūs išsiugdysite nepasitikėjimą maisto produktais arba visą maistą, o tai gali sukelti svorį ir prastą mitybą.
Nors jūsų gydytojas gali neleisti skonio pokyčiams pasireikšti, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad prislėgtumėte ar palengvintumėte skonio pokyčius.
8 būdai, kaip kovoti su skonio pokyčiais
Yra keletas išbandytų ir patikrintų būdų, kaip chemoterapijos pacientai įveikia skonio pokyčius. Toliau pateikiamas patarimų, kurie gali padėti įgauti įvairias skonio jutimo pojūčius:
1. Išgerkite nuo 2 iki 3 valandų po chemoterapijos.
2. Žuok ledu prieš valgydami tam tikrus maisto produktus. Jūs norite špinatų maistinių medžiagų, tačiau neseniai atlikę skonio pokyčiai buvo tokie, kad špinatų skonis kaip jums tinka benzinas. Prieš valgydami tą gerą jūsų maistą, kepkite ledu, kad nutirptų skonį.
3. Gėrimus pyragus gėrimus, pavyzdžiui, limonadą ar limeedą, kad užmaskuoti metalinį skonį. Būtinai vengti šių gėrimų, jei turite burnos džiūvimą ar burnos skausmą.
4. Kai kurie žmonės chemiškai prisiekia plastikiniais indais, o ne metalais, kad sumažintų kai kurių maisto produktų metalinį skonį.
5. Pagalvokite apie karis. Valgymas su stipriomis žolelėmis ir prieskoniais padės apsaugoti daugumos maisto produktų metalų skonį.
6. Tepkite savo maistą su padažais, pavyzdžiui, teriyaki, kepsnys ar kečupu.
7. Mintė šviežia gali padėti tarp valgių. Kramtomoji mėtų, mėtų skonio guma arba kieta saldainiai.
8. Pabandykite padaryti ledo šalto vaisių skonį ir pridėti daržovių ir baltymų. Vaisių saldumas kompensuos žaliųjų daržovių karstumą ir padidins maistinių medžiagų kiekį.
Nesijaudinkite, skonio keitimas turi būti laikinas
Jūsų skonio pojūtis turėtų grįžti įprastai po gydymo pabaigos, tačiau tai gali užtrukti. Kai kurie žmonės mano, kad jų skonio pumpurai yra padidėjęs jautrumas, kai jie vėl pradeda skonį pakartoti, o kiti žmonės mano, kad tai yra palaipsnis procesas.
Tai gali užtrukti kelias savaites ir net mėnesius jūsų skonio jausmui grįžti į normalią funkciją.