Sužinokite, kaip nustatyti ovuliacijos laiką, pagrįstą jūsų gimdos kaklelio gleivėmis
Makšties išskyros, tokios kaip Spinnbarkeit gleivės, yra įprasta moterims. Priklausomai nuo jūsų kūno menstruacinio ciklo , bus daugiau išsiskyrimo, jei esate ovuliacija, maitinate krūtimi ar seksualiai sužadinkate. Išleidimo kiekis gali skirtis, nes gali būti kvapo ir spalvos, todėl stebint, ar gleivės yra prie makšties atidarymo (vulva), yra vienas iš būdų nustatyti, kada jūsų kūnas ovuliuos.
Gimdos gleivės ir vaisingumas
Bet kokios gleivės prie vulvos yra reikšmingos, nes tai yra kiaušidžių aktyvumo požymis ir nurodo galimą vaisingumą ir laukiančią ovuliaciją. Praėjus kelioms dienoms po mėnesinių (2-3 dienos po kraujavimo sustabdymo), makštis ir gimdos kaklelis turi būti sausi. Šiuo metu nėra gliukozės, bet kai jūsų kiaušiniai pradeda brandinti, gimdos kaklelio liaukos pradeda išskirti lipnią gleivę, kuri yra drumzna balta ish arba geltona ish spalva.
Apie ovuliacijos laiką
Iškart po ovuliacijos, gleivės tampa aiškios ir slidžios, kaip žaliosios kiaušininės baltos spalvos. Šis gleivių tipas vadinamas spinnbarkeit, vokiškas žodis, kuris reiškia ištiestiną. Spinnbarkeit gleivės - tai stora, stipraus gimdos gleivinės kokybės būklė, būdinga aplink ovuliacijos laiką. Paprastai dėl aukšto estrogeno lygio, spinnbarkeit gleivių yra susijęs su kiaušialąstelės baltymo kokybe gimdos kaklelio gleivių, kad lengviau sperma prasiskverbti.
Ištiesdami gleives tarp nykščio ir rodyklės piršto, galėsite pamatyti, ar jūsų gimdos kaklelio skystis turi tokią patvarią kokybę, nes "geras" spinbarkeitas reiškia, kad gleivės gali laikyti ruožą, kuris gali būti iki 4 ar 5 colių, kol jis sulaužys . Turite didžiausią tikimybę pastoti, kai gleivės tampa plonos ir aiškios, nes sperma gali išgyventi šioje gleivėje iki 72 valandų.
Spinnbarkeit gleives ilgiau trunka jaunesnių ir labiau derlingų moterų. Moterims, artėjančioms į menopauzę, arba moterims, kurios keletą metų vartojo hormoninę kontracepciją, gydymo trukmė gali būti trumpesnė.
Viršutinė vaisingumo diena
Paskutinė spinnbarkeit gleivių diena sutampa su ovuliacijos diena 80% atvejų. Kūdikio prognozavimo tikimybė yra didžiausia tą pačią dieną.
Kadangi paskutinę spinnbarkeit gleivių dieną galima aptikti tik tada, kai raumenų kiaušinių kokybė pasikeitė į mažiau derlingą gleivę arba be gleivių, moterims gali būti naudinga stebėti jų menstruacinį ciklą ir gleivių savybes, kad būtų galima nustatyti jų pačių piko dienos atsiradimo modelis.
Mažiau vaisingos gleivės
Ankstyvas savo ciklo metu gleivinės nebus ištempti, nes mažiau rausvos gleivės sekrecija atsiranda keletą dienų iškart po menstruacijos. Spinbarkeitas vyksta per ovuliaciją ir po ovuliacijos, gleivės vėl tampa sausos ir lipnios arba kreminės ir storos, o nepermatomos ir želė panašios išvaizdos, kuri greitai išsiplės, bandydama ištempti gleives tarp pirštų.
Po ovuliacijos progesterono buvimas sukelia gleivių išsausėjimą. Gali būti sausgyslės vulgoje pojūtis ir nėra gleivių išsiskyrimo.
Šis sausumas rodo augimo fazės pabaigą ir tikrai nevaisingos fazės pradžią, kuris baigiasi paskutinę ciklo dieną (dieną prieš kitą laikotarpį).
Gimdos kaklelio gleivių charakteristikos
Svarbu nepamiršti, kad kiekvienos moters ciklas yra skirtingas, o jūsų gimdos gleivės gali neatitikti pavyzdžių arba netgi būti vienodos nuo mėnesio iki mėnesio. Makšties infekcijos, seksualinis susijaudinimas, tepalai ir net vaistai gali pakeisti makšties išskyros išvaizdą. Laikydamiesi savo ciklo ir gleivių savybių, pvz., Išvardytų toliau, galite padėti identifikuoti labiausiai vaisingą langą:
Spinnbarkeit (kiaušinėlio baltos spalvos) gimdos kaklelio gleivės:
- Labiausiai derlingas
- Leidžia spermai lengvai plaukti į gimdos kaklelį
- Panašus į neapdoroto kiaušinio baltumo konsistenciją
- Stretchable-maždaug colių ar dviejų be pertraukos
- Ovuliacijos metu turite 2 arba 3 dienas kiaušinėlio baltą gimdos kaklelio gleivę, o po to jūsų temperatūra trunka šiek tiek, prieš kitą dieną kylant.
Vanduoškos gimdos kaklelio gleivės
- Antras geriausias koncepcijai
- Leidžia spermatozoidui perkelti į gimdos kaklelį, bet ne taip paprasta, kad sperma plauktųsi
- Jei turite druskingą CM, galite jaustis taip, tarsi esate nutekęs šlapimą į savo apatinius rūbus. Vandeninis CM yra skaidrus spalvos, lašinamas ar nusileidžia nuo pirštų.
Kreminė gimdos kaklelio gleivė
- Laikoma nesveika, nes tai labai riboja spermos judėjimą.
- Dažnai perlamutriai balti arba kreminiai geltoni.
- Storas ir jaustis kaip losjonas, kai trina pirštus.
Lipni gimdos kaklelio gleivės
- Mažiausia derlinga
- Storas ir gausus ir jaučiasi kaip klijais ar klijais iš klijų sluoksnio, todėl sperma sunkiai plaukia
Šaltiniai:
Klausas, Hanna; Natūralus šeimos planavimas - ar tai mokslas? Ar tai veiksminga? " puslapiai 6, 5, 4, 10; Newmano paskaitų serija 1; 2000 m. Gegužės 21 d.
Cohen M, Stein I, Kaye B; "Spinnbarkeit: būdinga kaklo gleivių būklė; reikšmė ovuliacijos metu "; Fertil & Steril; Vol 3, No 3, 1952.
Klausas, H; Natūralus šeimos planavimas: apžvalga, antrasis leidimas. Liepa 1995, puslapiai 11, 13; NFP Vašingtono centras, DC. 8514 Bradmoor Drive, Bethesda, MD 20817-3810