Suprasti, kaip pritvirtinti petnešeles ir ortodontiją , nereikia nusiųsti jus į talpyklą. Čia rasite viską, ko jums reikia žinoti apie petnešomis ir ortodontiją, iš kodėl jums gali prireikti petnešelių, kaip taisyti skaldytą kronšteiną .
1 -
Ar jums reikia petnešų?Pirmasis žingsnis įtvirtinant petnešą yra išsiaiškinti, ar tikrai reikia bracso . Suprasti, kodėl tavo vaikas, mylimas žmogus ar net pats tau reikalingas petnešos gali būti sudėtingos ir skiriasi kiekvieno asmens atžvilgiu. Sužinokite apie tai, kam gali prireikti liemenės ir galimo priauginimo pranašumų, kurie neapsiriboja tik tiesiais dantimis.
2 -
Ortodontiniai įrašaiIlgai prieš tai, kai iš tiesų pritvirtinsite petnešus ant dantų, ortodontas iš jūsų gaus ortodontinius įrašus. Ortodontiniai įrašai turi informaciją apie jūsų praeities dantų istoriją ir padeda jums, kad ortodontas planuotų jūsų gydymą, nuo to, kur reikia pateikti kiekvieną kronšteiną, kad galėtumėte numatyti, kaip jūsų dantys atrodys, kai baigsite gydymą.
3 -
Suaugusiųjų petnešosNors įtvarai dažnai būna naudojami vaikystėje, petnešos yra ne tik vaikams. Bracės yra iš tikrųjų visiems, norintiems tobulinti savo dantis. Suaugusiųjų ortodontinis gydymas tampa labai populiari kosmetinės odontologijos forma, nes daugelis žmonių nori išsaugoti natūralų emalį, o ne implantuoti faneros ar vainikus, kad pagerintų jų šypseną. Tokios įžymybės kaip Tom Cruise ir Danny Glover apkabino juos viešai ir padėjo supažindinti žmones su galimybėmis. Jei esate nepatenkintas savo lygiateisiškumu, susitinkate su orthodontu, kad galėtumėte sužinoti, kas jums tinka.
4 -
Kaip teptuku ir siūlu su petnešomisDantų pluoštas yra pakankamai sunkus, bet kažkam su petnešomis kasdienio gaiduko užduotys tampa vis sunkiau. Siūlai yra linkę patekti į siūles, todėl tam tikras dėmeles sunku pasiekti. "Oral-B" turi šepetėlių ir siūlus su petnešomis. Prieš šveitimą norėsite pašalinti elastingumą, juostas ir kitas nuimamas dalis. Turėtumėte šepetyti kiekvieną laidą, tada nuplaukite dantis ir praskalauti. Kai flossing, vaškuotas siūlas yra mažiau linkęs sugauti ir susmulkinti jūsų petnešomis. Atitruokite jį atsargiai po pagrindine viela, prieš švelniai siūbdami tarp poros dantukų. Turėsite jį pašalinti ir vėl pakartoti jį po pagrindine viela, kad tekėtų po kiekvieno dantų rinkinio.
5 -
Ką galite ir negalite valgyti su petnešosAr žinote, ką galite ir negalite valgyti su petnešomis ? Jei turite raktų, tam tikrų maisto produktų sunaudojimas yra sudėtingas, jei turite petnešines petnešetes, nereiškia, kad gydymo metu jūs gyvensite ištirpusiais, švelniais maisto produktais. Žinant, kokius maisto produktus galite valgyti su savo petnešomis, galėsite pasiekti optimalius rezultatus po to, kai baigsite ortodontinį gydymą.
- Vaisiai: pasirinkite minkštus vaisius ir supjaustykite kietuosius vaisius, tokius kaip obuoliai, į gabalus, kuriuos lengviau kramtyti
- Daržovės : venkite kietų žalių darinių, tokių kaip žalios morkos, žiediniai kopūstai ir brokoliai. Tačiau, norint sveikai maitintis, jums reikia mėgautis įvairiais daržovėmis, todėl minkštesnius žalius daržoves, pvz., Lapinius žalumynus ir virimo ar garų daržoves, pasirinkite minkštesnę tekstūrą.
- Grūdai: dažnai jie yra virti arba kepti, bet kartais gali būti pagaminti sveiki grūdai. Kietojo ritinėlio taip pat gali būti problema su petnešomis. Supjaustykite gabalais lengviau kramtyti.
- Pienininkystė : neturėsite problemų su daugeliu pieno produktų, nors kai kurie sūrio tipai gali būti sugauti po jūsų petnešomis.
- Mėsa: valgant mėsą iš kaulų ir trapių mėsos gabalėlių, yra problemų, kurios gali užstrigti jūsų petnešose ar net sugadinti petnešetes. Pašalinkite mėsą iš kaulo, supjaustykite į mažesnius įkandimus ir pasirinkite gabalinius gabalus.
- Riešutai ir sėklos : jie gali būti sugauti savo petnešomis ir sulenkti laidus. Vietoj to, galbūt norėsite pasirinkti riešutų sviestą ir žemės sėklą.
- Saldainiai : reikia dėvėti petnešines apyrankes , kad būtų išvengta lipnių ir kietų saldainių .
6 -
Kai turite laisvą petnešėlęAtsižvelgiant į susidariusią padėtį, su laisvais dirželiais galima spręsti įvairiais būdais. Jei jūsų petnešos nusilpsta, jums nereikės jaudintis, nes susidūrimas su laisvuoju kronšteinu yra lengvesnis nei manote. Visada yra gera idėja nedelsiant informuoti savo ortodontą, jei lankelis tampa laisvas, arba jei turite kitų klausimų, susijusių su jūsų petnešos.