Kada veikti ir kada grįžti į miegą
"Šaltas prakaitavimas" reiškia staigų prakaitavimą, kuris neatsiranda nuo šilumos ar pratybų. Šaltojo prakaitavimo medicininis terminas yra šlapinimasis . Jis kilęs iš kūno atsako į stresą, vadinamą kovos ar atsako į skrydį. Pirmą kartą teikiant pirmąją pagalbą labai svarbu atpažinti šaltus prakaitus, o tai gali reikšti, kad yra sunkių sužalojimų ar ligų.
Simptomai
Kas nustato šaltus prakaitus, išskyrus įprastą prakaitavimą, yra tai, ką jūs darote pradedant.
Tikėtina, kad prakaitai atlikę keletą šokinėjimo lizdų ar "push-up", bet šaltas prakaitavimas atsiras staiga ir bet kokioje temperatūroje.
Kartais prakaitavimas vyksta naktį, kai bandai miegoti. Tai dažnai vadinama "naktiniu prakaitu", tačiau nėra jokio realaus skirtumo tarp naktinio prakaitavimo ir šalto prakaito. Visa tai yra štampuotoja ir gali būti nukreipta į didesnę problemą.
Gydymas
Nėra specifinio šalčio prakaitavimo gydymo. Kad jie išnyktų, jūs turite elgtis su pagrindine priežastimi. Pavyzdžiui, jei dusulys sukelia prakaitavimą, pacientui geresni kvėpavimas ir didesnis deguonis turėtų padėti išdžiūti odą.
Kitaip tariant, diaforezė nėra problema; tai simbolis ar problema. Pripažindami šaltus prakaitus, kai jie įvyksta, gali padėti išspręsti problemą, kol ji pasidaro bloga.
Dažniausios priežastys
Viskas, kas sukelia kova ar atsakas į skrydį organizme, gali sukelti šaltų prakaitavimą.
Ką daryti, kad ištaisytumėte šaltus prakaitus, priklauso nuo priežasties.
- Šokas yra pavojingai mažas kraujo srautas į smegenis ir kitus gyvybiškai svarbius organus. Dėl kraujo tėkmės stygiaus smegenyse išsiskiria mažiau deguonies ir maistinių medžiagų, dėl ko sukelia stresą. Šokas yra gyvybei pavojinga būklė, o šaltas prakaitavimas yra svarbus šoko nustatymo pagrindas. Kiti dalykai, kuriuos reikia ieškoti, jei įtariate, kad šokas yra greitas impulsas (daugiau kaip 100 smūgių per minutę), greitas kvėpavimas (daugiau kaip 20 įkvėpimų per minutę), blyški oda, silpnumas ar silpnumas, sėdėdamas ar stovint.
Šokas taip pat neatsitiks. Šaltojo prakaito po traumos mechanizmo, kaip autoavarijos ar kritimo, pakanka susirūpinti skambinti 911. Tuo tarpu leiskite pacientui gulėti ant jo ar nugaros ir pakelti kojas apie 8-12 colių.
- Bet kokia infekcija , sukelianti karščiavimą, gali sukelti šaltų prakaitavimą. Tai yra įprasta, kad šaltas prakaitavimas ateina kaip karščiavimas "pertraukos" arba pradeda grįžti atgal. Tikrai blogi infekcijos atvejai, vadinami sepsiu , gali sukelti šoką, o taip pat ir šaltų prakaitavimą. Jei šaltas prakaitavimas pasireiškia be jokio ankstesnio karščiavimo, arba kartu su šoko viršija nurodytais simptomais, skambinkite greitosios pagalbos automobiliu.
- Kitas kraujospūdžio kritimas, vadinamas sinkopu , kuris dažnai sukelia alergiją, gali sukelti šlapinimąsi. Daugelis žmonių pradeda prakaituoti sunkiu ar staigiu pykinimu ar galvos svaigimu . Tai labai panašus į šoką ir gulintį butą ant nugaros su kojomis aukščiau, taip pat dirba. Skambinkite greitosios medicinos pagalbos sindromui.
- Intensyvus skausmas dėl sunkių sužalojimų, pvz., Lūžių ar amputacijų , gali sukelti šaltų prakaitavimą. Jei pacientas su skaldytuoju kulkšniu prakaituoja, tai geras lažybas, jis gali sukelti skausmingą skausmą ir gali kažką sušvelninti. Jei pacientas jaučia skausmą, paskambinkite gydytojui paaiškinti situaciją ir aptarti alternatyvas ar dozių pakeitimus.
- Širdies priepuolis gali sukelti šaltų prakaitavimą. Skambinkite greitąją pagalbą, jei šalto prakaito metu taip pat atsiranda skausmas ar spaudimas krūtinėje, ar spaudimas kaklelyje ar rankoje. Ar pacientas turi kramtyti aspiriną, laukdamas greitosios medicinos pagalbos atvykimo.
- Labai silpnas kvėpavimas gali sukelti deguonies trūkumą kraujyje. Kai paciento smegenys pradeda degusi deguonimi, atsiranda streso reakcija, be kita ko, sukelia šaltų prakaitavimą. Pasiruoškite kitus silpnumo kvėpavimo požymius šalto prakaito pacientui, pvz., Nuovargį su labai mažu fiziniu krūviu ar lėtiniu kvėpavimu. Jei pacientas turi deguonies, įsitikinkite, kad jis yra, ir paskambinkite greitosios pagalbos automobiliu.
- Per mažai cukraus kraujyje ( hipoglikemija ) yra gana dažna komplikacija sergantiems diabetu. Smegenys mano, kad cukraus trūkumas yra toks pat didelis kaip ir deguonies trūkumas. Atsakymas yra tas pats, įskaitant šaltų prakaitavimą.
Jei diabetu sergantis žmogus yra supainiotas, skambinkite greitosios pagalbos automobiliu ir, jei jis yra, pateikite pacientui gliukozę. Jei pacientas gali gerti, išbandykite vaisių sultis, jei netoliese nėra gliukozės.
Galiausiai baimė ir nerimas yra tam tikros streso priežastys visiems. Viskas nuo intensyvaus panikos iki kasdienio nerimo gali sukelti kovą ar atsaką į skrydį ir visus su juo susijusius požymius, įskaitant šaltų prakaitavimą.
Žodis iš
Kartais šaltas prakaitavimas rodo pagrindinę problemą. Yra ir kitų šaltų prakaitavimo priežasčių, kurios nebūtinai yra ekstremalios situacijos, pvz., Hormoniniai pokyčiai, atsirandantys menopauzėje ar lėtinės ligos, pvz., Vėžio.
Svarbu pasitarti su savo gydytoju dėl bendrų chroniškų sveikatos sutrikimų požymių ir simptomų. Svarbiausia, jei esate susirūpinę dėl šaltų prakaitavimo, ypač pirmą kartą tai įvyksta - pasitarkite su gydytoju.
> Šaltinis:
> Kyaw TH, Sullivan L, Klingsberg RC. 45 metų moteris su 3 savaičių kosuliu ir naktiniais prakaisiais. Krūtinė. 2016 m., 149 (3): e87-90. doi: 10.1016 / j.chest.2015.08.014.