Išnagrinėjus priežastis, kodėl mes šokiname mūsų slapukus
Kaip apgailėtinas, kai pykinimas palieka jus jaustis, mesti yra funkcija. Norėdami išsiaiškinti, kas sukelia jūsų pykinimą, jis padeda suvokti, kodėl mes kada nors turėtume vemia iš pradžių.
Pūko tikslas
Mūsų kūnai vystėsi, kad apsisaugotų. Mes turime likti gyvi ir daryti viską, kad kasdien atsitinka. Vienas iš dalykų, kuriuos mes sukūrėme, - tai apsauginis mechanizmas nuo toksinių dalykų, kuriuos galime nuryti, tyčia ar netyčia.
Jei mes valgome tai, kas blogai mums, yra keletas veiksnių, dėl kurių mes raginame vėją (pykinimą). Skonis ir kvapas yra du galingiausi. Jei jis kvepia arba skonis bjaurus, tikriausiai tai nėra naudinga tau.
Jei nepastebėjote skonio ar kvapo, dar nereiškia, kad esate už miško. Jei jūsų artimas žmogus pradeda skleisti skrandžio turinį, jūsų kūnas nori įsitraukti į linksmą. Idėja yra tai, kad jei visi jūsų giminės ar medžioklės vakarėlyje suvalgys tuos pačius riešutus ir uogas, tada viskas, kas padaro jūsų kompanioną pietų pertraukėlę, taip pat turėtų tai padaryti. Jei tai blogai kiekvienam genties, jūsų kūnas taip pat to nenori.
Štai kodėl, kai kas nors aplink mus pradeda vemti, paminklai ir kvapai daro mus linkę prisijungti. (Koks toks pykinimas dabar?)
O, bet mūsų kūnai dar nebaigti. Ką daryti, jei niekas nesirgtų arba jei esate vienišas? Jūs vis tiek galite valgyti kažką blogo jums.
Jei tai sukelia sunkumus smegenyse, ypač svaigulys, tada jūsų žarnas nuspręs jį išmesti. Mūsų sistemoje nereikia jokių nuodų, galinčių sukelti sunkumų.
Ginkluotosi suvokdami, kodėl mes vemuoju, dabar galime pažvelgti į dažniausiai pasitaikančias pykinimo priežastis ir ką mes galime padaryti.
Nors yra keletas individualių vėmimo priežasčių, jie visi suskaidomi į tris pagrindinius dalykus:
- Kažkas dirgina smegenis
- Kažkas dirgina žarną
- Nėštumas
Kaip jūs galite įsivaizduoti, žarnos sudirgantys daiktai yra dažniau nei smegenų sudirgantys dalykai, todėl gali būti įdomu, kodėl smegenys gauna aukščiausią atsiskaitymą. Na, tai smegenys. Jei staiga atsiranda pykinimas arba staiga vėmimas, kai pirmoji jausmas neskausmingas, tai gali būti kažkas, kas vyksta jūsų meliono viduje, ir tai nėra gerai.
Su smegenimis susijusios pykinimo priežastys
Jūsų smegenys veikia labai siaurai laimės diapazone. Jei cukrus pasidaro per daug, jis neveikia teisingai. Jei jis negauna pakankamai cukraus, tai neveikia teisingai. Tai pernelyg subtilus valgyti riebaluose ir jam reikia tam tikro deguonies kiekio. Jis negali būti per šiltas ar per šaltas, jis negali būti per daug spaudimo ar per mažas. Iš esmės, smegenys yra didelė priežiūra.
Kadangi yra daug dalykų, kurie gali blogai elgtis su smegenimis, vėmimas dažniau sukelia smegenų kelią, nei turi būti. Smegenų sužalojimas, sukeliantis tuštinimą viduje jūsų kaukolę, beveik visada sukelia vėmimą, tačiau tikriausiai nėra jokios priežasties, kodėl tai bet kokiu būdu padėtų smegenims. Tai nenumatytas kūno mąstymas, galintis spręsti bet kokią smegenų problemą dėl to, ką valgėte.
Vis dėlto, žinant, kad smegenų sutrikimas, greičiausiai, sukels slapukus, primena, kad su smegenimis susiduria su problemomis, kai pykinimas atsiranda dėl akivaizdžių priežasčių. Yra keletas dalykų, kurie įtakoja smegenis, sukeliančius pykinimą dažniau nei kiti.
- Smegenų sukrėtimas arba trauminis smegenų pažeidimas : tai greičiausiai blogiausias scenarijus. Smegenų sužalojimas sukelia spaudimą ar tiesioginę žalą smegenų audiniui .
- Vertigo arba judesio susirgimas. Galvos svaigimas, susijęs su judesio susirgimais ar galvos svaigimu, susijusiais su vidinės ausų problemomis, kurios jaučiasi būtent kaip judesio ligos, yra pagrindinės pykinimo priežastys. Iš tiesų tai tikriausiai labiausiai išgydoma pykinimo priežastis. Yra priežastis, kad pykinimas ir jūrinis turi tą patį šakninį žodį.
- Pernelyg daug alkoholio : per daug gerti dažnai sukelia vėmimą. Tai, kaip tai turėtų dirbti. Jūs nurijate kažką toksiško į savo kūną ir smegenys tampa paveiktos. Iš pradžių smegenys neprieštarauja jausmui, bet kai jis tampa per daug arba jūs pradėsite jaustis per daug galva, smegenys pasakoja jūsų skrandį, kad pašalintų likutį.
- Apsinuodijimas anglies monoksidu : dažnai žmonės, kurie kenčia nuo apsinuodijimo anglies monoksidu, net neįsisvins. Jie serga galvos skausmais ir pykinimu, jaučiasi labai panašiai kaip ir infekcija.
- Šilumos susirgimas ir dehidracija . Kaip jau sakiau anksčiau, smegenys nepatinka būti per karšta ir reikalauja tik tinkamo slėgio, kad galėtų dirbti teisingai. Jei to nedaro, jis kaltina skrandį ir išvalo visą turinį.
Kartais pykinimas ir vėmimas yra sukelti kitų dalykų dar prieš tai, kai jie paveikia smegenis, o tai paprastai yra geriau nei laukimas, kol toksiškos medžiagos pradės žaisti su nugarka.
Pykinimo, susijusio su žarnyne, priežastys
Mechanizmas, kuris virškinimo traktą (žarnas) nori vemti, yra sudėtingas procesas. Tikslas yra tas, kad jis turėtų evakuoti skrandį, kai viskas jums nėra naudinga. Bakterijos, virusai ir įvairūs toksinai gali sukelti pykinimą ir vėmimą iš žarnyno lygio.
Štai dažniausiai pasitaikančios pykinimo priežastys:
- Apsinuodijimas maistu : apskritai nėra "apsinuodijimo", maistui būdinga liga dažniausiai yra bakterija ar kita klaida, kuri auga ant teta Jane garsios vištienos netikėtumo puodelio. Yra keletas paplitusių klaidų, kurios mus sužino - salmonella , listeria ir E coli - visi kaltininkai, apie kuriuos girdėjau, bet visi jie sukelia du paplitusius simptomus: vėmimą ir viduriavimą .
- Infekcijos: Be maistui būdingų ligų yra kitų infekcijų, dažnai virusų, kurie tiesiogiai puola žarnyną. Norovirus yra viena tokia liūdna klaida. Dažnai žmonės sako, kad jie "skrandžio gripas", bet tai nėra gripo.
Patarimai, kaip nustatyti, kas sukelia Jūsų pykinimą
Galų gale, geriausias būdas nustatyti jūsų sutrikimų skrandžio priežastis yra pašalinti lengvesnius dalykus pirmiausia. Ar tu geri? Alkoholis yra pagrindinė pykinimo priežastis, todėl net jei nemanote, kad esate paguodos nuo praeitos nakties vakarėlio, vis tiek galite turėti šiek tiek likusios dovanos. Ar esate nėščia? Geriausias būdas patikrinti yra nėštumo testo rinkinys tiesiai iš lentynos. Ar esate valtyje? Jei ne, tada ieškokite tam tikrų įspėjamųjų simptomų:
- Galvos skausmas: smegenų sutrikimai. Jei neseniai pasiėmėte melioną, apsilankymas ER yra gera idėja. Jei kiti žmonės namuose susiduria su ta pačia problema, galvokite apie apsinuodijimą anglies monoksidu. Palikite namus ir paskambinkite 911. Gaisro skyrius gali patikrinti anglies monoksido savo namuose.
- Ausies skausmas ar užsikimšusi sinusai: apsvarstykite ausį. Vidinė ausija yra tai, kaip mes išlieka subalansuotos ir vertikalios. Kartais infekcija gali išmesti vidinės ausies pusiausvyrą. Tai gali būti vertigo atvejis .
- Kažkas, ką valgėte: didžioji užkrėsto maisto dalis, kurią valgome, tik suskaidoma kaip įprasta be jokių problemų. Kartą, kai kurie blogi pastrami gali išmesti jus už kilpą. Apsinuodijimas maistu yra labiau linkęs žmonėms, kurie yra tikrai seni, tikrai jauni arba turi susilpnėjusios imuninės sistemos.
Kartais pykinimas yra tikrai pavojingos būklės ženklas ir turi būti įvertintas gydytojo. Kitais atvejais tai tik kūno apsauginis instinktas darbe. Yra keletas dalykų, kuriuos galite pabandyti gydyti pykinimą , tačiau daugeliu atvejų jums reikės tik palaukti.
> Šaltiniai:
> Farmer, AD, Ban, VF, Coen, SJ, Sanger, GJ, Barker, GJ, Gresty, MA, ... Aziz, Q. (2015). Vizualiai sukelta pykinimas sukelia būdingus žmogaus smegenų, autonominės ir endokrininės sistemos pokyčius. Fiziologijos leidinys , 593 (Pt 5), 1183-1196. http://doi.org/10.1113/jphysiol.2014.284240
> Norton DM, Brown LG, Frick R, Carpenter LR, Green AL, Tobin-D'Angelo M, Reimann DW, Blade H, Nicholas DC, Egan JS, Everstine K. Valdymo praktika dirbančių ligonių metu. J Food Prot. 2015 m. Sausio mėn .; 78 (1): 187-95. doi: 10.4315 / 0362-028X.JFP-14-134.