Billings metodo taisyklės ir efektyvumas
Jūs galbūt girdėjote apie "Billings" gimstamumo metodą ir įdomu, ar tai jums tinka. Kaip šis ovuliacijos metodas naudojamas ir kokias taisykles reikia laikytis? Koks yra veiksmingumas, palyginti su kitomis kontracepcijos priemonėmis, ir ką dar žinoti prieš priimdami sprendimą?
Koks yra "Billings" gimdymo kontrolės metodas?
Billingso metodas yra natūralaus gimstamumo kontrolės forma, taip pat gali būti vadinama Billingso ovuliacijos metodu, ovuliacijos metodu arba gimdos kaklelio gleivių metodu.
Šis kontracepcijos metodas (vaisingumo suvokimo metodas arba FAM gimimų kontrolė) skirtas mokyti moteris, kaip atpažinti savo vaisingumo modelius, todėl jie gali pasirinkti, kada išvengti seksualinio kontakto (užkirsti kelią nėštumui) ar pradėti lytinį ryšį (bandant įsivaizduoti).
Kaip veikia Billingso metodas?
"Billings" ovuliacijos metodas yra pagrįstas jūsų gimdos kaklelio gleivių interpretacija. Paprastai kiekvieno mėnesinių ciklo metu gimdos kaklelio gleiviai keičiasi nuspėjamais būdais. Konkrečiai, gimdos kaklelio gleivės dažnai tampa aiškios ir elastingos maždaug šešias dienas prieš ovuliaciją (dėl estrogeno įtakos). Ovuliacija gali atsirasti paskutinę dieną, kai gimdos kaklelio gleivės rodo šias savybes.
Po ovuliacijos, progesterono gamyba veikia gimdos gleives, tampa stori, lipni ir nepermatomi.
Ką moko Billings metodas?
Metodo Billingso dėka kiekvieną mėnesį analizuojant gimdos kaklelio gleivių mokymą, kaip suprasti savo individualų vaisingumo modelį.
Tai lengva padaryti, kiekvieną dieną paimdami gimdos kaklelio gleivių mėginį (rankomis) ir registruodami jo kiekį, išvaizdą ir jausmą (taip pat pažymėdami bet kokius kitus vaisingumo / fizinius požymius) kasdieninėje diagramoje. Kaklo gleivių išvaizda ar jausmas gali būti apibūdinami kaip sausas, vandeningas, lipnus, kreminis, vandeningas ar baltos kiaušinelės, priklausomai nuo to, kur esate savo cikle.
Belfišso ovuliacijos metodas leidžia jums nustatyti derlingą mėnesinių ciklo fazę, esant gimdos kaklelio gleivams, ir jausmas, kurį jis sukelia vulgai per dieną iki ovuliacijos.
Four Billings metodo taisyklės
Kaip pagal Billings metodą, yra nustatytos taisyklės dėl natūralios kontracepcijos: trys pirmosios dienos taisyklės ir piko taisyklės:
- Pirmosios dienos taisyklės yra susijusios su dienomis, kuriomis vyksta ovuliacija. Per šį laiką gimdos kaklelio gleivės pasakoja, kad pradėjote vaisingą fazę. Smailio taisyklė taikoma tada, kai nustatoma piko diena (ovuliacija).
- Smailės dienai dažnai būdinga paskutinė "tepimo sensacijos" diena ir ji būna labai artima ovuliacijos laikui. Pagal Billingsso ovuliacijos metodą, jūs galite būti derlingos dar tris dienas, o menstruacijos turėtų pasireikšti praėjus nuo 11 iki 16 dienų.
"Billingsso" ovuliacijos metodas nereikalauja jokio ritmo skaičiavimo, temperatūros, hormoninių vaistų ar prietaisų formos ir leidžia poroms priskirti atsakomybę už natūralų šeimos planavimą . Šis natūralus gimstamumo kontrolės metodas taip pat gali būti naudojamas nuo brendimo iki menopauzės žindymo laikotarpiu ir moterims, kurios neturi reguliarių mėnesinių ciklo.
Kada negalima naudoti Billingso metodo?
Svarbu pažymėti, kad Billingso metodas negali būti naudojamas su hormoninėmis kontracepcijos priemonėmis (pvz ., Tabletes ), nes šie gimdymo kontrolės metodai veikia hormonus, kurie reguliuoja natūralius vaisingumo simptomus, pvz., Gimdos kaklelio gleives. Kai pradėsite Billingso metodą, geriausia susilaikyti nuo lytinių santykių, nes galite supainioti spermatozoidą ir (arba) sėklines skystis su gimdos kaklelio gleivėmis.
Labai svarbu, kad jūs turite tikslių žinių apie šį natūralų gimimo metodą, prieš tai pasitikėdami, kad išvengtumėte nėštumo. Billingso metodo sėkmė labai priklauso nuo tinkamo mokymo, teisingo supratimo, tikslios gimdos kaklelio gleivių stebėjimo ir dienos grafiko, tarpusavio motyvacijos ir bendradarbiavimo.
Svarbu pažymėti, kad jūsų gydytojas gali nepažįsti šio metodo. 2017 m. Atliktas tyrimas parodė, kad medicinos mokyklose ne visada įtraukiami gimstamumo supratimo apie gimdymo kontrolės būdai, kaip OB / GYN mokymo programos dalis, ir daugelis gydytojų nepatikimi dalytis informacija apie šiuos metodus. Poros gali pasiekti didesnį supratimą ir pasitikėjimą, naudodamos akredituotą Billingo ovuliacijos metodo mokytoją.
Kaip efektyvus yra Billings metodas?
Nenuosekliai tiksliai neaišku, kaip veiksmingai naudojamas Billings metodas yra nėštumo prevencija, nes ji (ir kiti natūralaus šeimos planavimo metodai) nebuvo išbandyta tokiu pačiu laipsniu kaip ir tokie metodai kaip tabletes. Iki šiol atliktų tyrimų rezultatai rodo, kad "Billings" ovuliacijos metodas yra veiksmingas nuo 78 iki 97 procentų, nors didelis tyrimas Kinijoje nustatė, kad šis metodas yra 99,5 procento efektyvus (maždaug 1 iš 200 nėščių moterų).
Veiksmingumas, kaip ir kitų formų gimimo kontrolės, greičiausiai priklauso nuo to, kaip atsargiai ir tiksliai taikomas metodas.
Bottom Line dėl Billings metodas gimimo kontrolės
"Billings" gimstamumo metodas yra natūralaus šeimos planavimo tipas, kuris naudoja kaklo gleivių įvertinimą, kad prognozuotų ovuliaciją. Šis ir kitas vaisingumo suvokimo metodas gimstamumo kontrolė gali būti naudojamas tiek siekiant apsisaugoti nuo nėštumo, tiek numatyti ovuliaciją, kai moteris nori įsivaizduoti. Metodai, pvz., Billingso metodas, neveikia visiems ir jų veiksmingumas priklauso nuo kruopštaus mokymosi ir motyvacijos tiksliai išmatuoti jūsų gimdos kaklelio gleivių pokyčius kasdien. Jei netyčia pastojote, jei nenorite būti pasaulio pabaiga, tokio tipo šeimos planavimo privalumas yra tas, kad šalutinis poveikis nėra, o jūs galite naudoti tai, ko išmokote, kai planuojate planuoti nei užkirsti kelią nėštumui.
> Šaltiniai:
> Cunningham, F. Gary ir John Whitridge Williams. Williams akušerija. Niujorkas: McGraw-Hill švietimo medicina, 2014. Spausdinti.
> Danis, P., Kurzas, S. ir L. Covert. Medicinos studentų žinių apie vaisingumo supratimu grindžiamus šeimos planavimo metodus. Sienos medicinoje . 2017. 4:65.
> Fehring, R., Schneider, M., T. Bouchard. Natūralios šeimos planavimo internetu programa krūtimi maitinančioms moterims. Ateiterinės, ginekologijos ir naujagimių slaugos leidinys . 2017. 46 (4): e129-e137.