Ar stresas sukelia jūsų plaukų slinkimą?
Telogen effluvium yra antras dažniausiai pasitaikantis plaukų slinkimo priežastis, atsirandantis tik po androgenezinės alopecijos. Norėdami geriau suprasti telogemą, apsvarstykite keletą faktų apie plaukus:
Bet kuriuo metu atskiros plaukai ant galvos yra skirtingais etapais; kai kurie auga, kiti atsipalaiduoja.
- Paprastai apie 90% plaukų augimo fazėje vadinama anagenu . Vieni plaukai gali būti augimo fazėje keletą metų ir kas mėnesį augti pusę colio.
- Likę 10% plaukų yra poilsio faze, vadinama telogenu . Telogeno fazė leidžia plaukų folikulus, kurie maitina kiekvieną plauką, likti prieš gaminant naujus plaukus ir dar kartą pradedant augimo ciklą.
- Plaukai yra išstumti telogeno fazėje.
Taigi, normalu prarasti apie 100 plaukų kiekvieną dieną. Tačiau telogeno išsišakojime daugiau plaukų nei įprastai patenka į poilsio fazę (telogenas) ir yra išstumti. Žodis effluvium reiškia "išplaukia" lotynų kalba, ir šis nuostolis dažnai kankina tai, kas jį patiria.
Telogen Effluvium priežastys
Skirtingų tipų stresas gali sukelti daugiau plaukų, nei įprasta, norint patekti į poilsio fazę, todėl plaukų slinkimas pastebimas telogeno išsišakojime.
Dažniausios telogeno efluviumo priežastys yra:
- Gimdymas
- Liga, sukelianti didelį karščiavimą
- Chirurgija
- Stiprus emocinis stresas
- Svarbus svorio kritimas
- Nesubalansuota mityba
- Tam tikri vaistai (įskaitant beta blokatorius, antikoaguliantus ir antidepresantus)
- Sustokite kontraceptines tabletes
Plaukų slinkimo sukelis dažniausiai pasireiškia per 3 mėnesius, kol pastebimas plaukų slinkimas, nes plaukai dažniausiai užtrunka, kol plaukai pereina nuo anagen iki telogeno. Kai kuriais atvejais nerekomenduojamas.
Asocijuoti simptomai
- Plaukuotų plaukų slinkimas - tai reiškia, kad plaukų slinkimas pasireiškia visoje galvos odoje, o ne keliose plikose
- Plaukų slinkimas gali būti pastebėtas kituose plaukus randančiuose kūno zonose, pavyzdžiui, po ginklais ir gaktos srityje
- Nėra kitų panašių simptomų, tokių kaip niežulys, skausmas ar odos paraudimas
Kaip tai diagnozuojama
Jūsų dermatologas ar pirminės sveikatos priežiūros specialistas gali diagnozuoti būklę, atsižvelgdamas į išsamią jūsų ligos istoriją, simptomų apibūdinimą ir galvos ir plaukų tyrimą. Jis ar ji gali švelniai vilkėti savo plaukus ir pažiūrėkite, kiek plaukelių išsiskleidžia ir kokia jų plaukų ciklų fazė.
Kraujo tyrimai gali būti reikalingi jūsų skydliaukės hormono , geležies, vitamino B12 ir folio rūgšties kiekiui išmatuoti, kad būtų išvengta jų nenormalumų dėl plaukų slinkimo priežasties.
Jei įtariama kitokia plaukų slinkimo rūšis, gali būti naudinga ir jūsų galvos odos biopsija.
Gydymo galimybės plaukų slinkimui
Nereikia gydyti Telogen effluvium, nes tai yra būklė, kuri atsiranda geriau. Plaukų folikulai nelaikomi nuolatine žala, o prarastų vietų auga nauji plaukai.
Tai ypač aktualu tais atvejais, kai dėl trumpalaikių priežasčių, tokių kaip gimdymas ar susirgimas. Tais atvejais, kai telogeno išsišakojimą sukelia nuolatinis kūno stresas, pvz., Pernelyg ribojanti dieta ar lėtinis emocinis stresas, plaukų slinkimas neapsiribos, kol pagrindinė priežastis nebus išspręsta.