DHEA (dehidroepiandrosteronas) yra steroidinis hormonas, kuris gali būti vartojamas papildomoje formoje, kartais naudojamas testosterono kiekiui didinti. Natūraliai gaminama iš antinksčių, DHEA kūno organizmas konvertuoja į testosterono ir kitus lytinius hormonus. Kai kurie vyrai vartoja DHEA, norėdami padidinti savo testosterono gamybą ir pasiekti tam tikrą poveikį sveikatai.
Kodėl žmonės naudoja DHEA testosterono didinimui?
Kai vyrai tampa vyresni, jų testosterono kiekis palaipsniui mažėja.
Naudojant DHEA papildai daugelis vyrų siekia kovoti su neigiamais testosterono kiekio mažėjimo padariniais. Teigiama, kad DHEA, norėdama padidinti testosterono gamybą, turi tokią naudą:
- Stiprinti imuninę funkciją
- Geresnis nuotaika ir atmintis
- Sumažėjo riebalų masė ir nutukimo prevencija
- Pagerinta seksualinė funkcija
- Pagerinta odos sveikata
- Patobulinta sporto našumas
- Padidėjęs energijos kiekis
- Padidėjęs lytinis potraukis
- Padidėjusi spermatozoidų gamyba
- Padidėjusi raumenų masė ir kaulų tankis
Kai kurie šalininkai teigia, kad DHEA, norint padidinti testosterono gamybą, gali padėti gydyti erekcijos sutrikimus . Be to, DHEA dažnai naudojama kaip alternatyva testosterono pakaitinei terapijai.
Mokslas už DHEA, norint padidinti testosterono kiekį
Iki šiol trūksta mokslinės paramos tvirtinimui, kad DHEA papildų vartojimas gali padidinti testosterono kiekį. Keletas mažų tyrimų rodo, kad DHEA gali padėti stimuliuoti testosterono gamybą ir pasiūlyti daugybę naudos (nors panašus tyrimų skaičius nurodė priešingai).
Pavyzdžiui, kai kurie tyrimai rodo, kad DHEA papildų vartojimas gali padidinti testosterono kiekį, kuris galėtų pagerinti fizinę veiklą. Tai yra tyrimas, paskelbtas 2013 m. Europos taikomojo fiziologijos žurnale, kuriame aštuoni vyresnio amžiaus vyrai DHEA papildyti naktį, prieš baigdami intensyvios treniruotės treniruočių programą.
Rezultatai parodė, kad DHEA papildų naudojimas padidino testosterono kiekį ir neleido tiems lygiams mažėti fizinio krūvio metu.
Kiti tyrimai, susiję su DHEA papildų naudojimu, yra nedidelis tyrimas, paskelbtas žurnale Urology 1999 m. Tyrimo metu 40 pacientų iš erekcijos disfunkcijos klinikų buvo atsitiktinai suskirstyti į dvi grupes: pirmoji grupė kasdien vartojo DHEA kas šešis mėnesius , o antroji grupė už tą patį laikotarpį vartojo placebą.
Nors DHEA gydomiems preparatams gydyti gerokai pagerėjo jų gebėjimas pasiekti arba išlaikyti erekciją, tyrimo autoriai pažymi, kad DHEA neveikia testosterono kiekio.
Įspėjimai
Nors mažai žinoma apie ilgalaikio ar reguliaraus DHEA papildų saugumą testosterono didinimui, daugelis šalutinių poveikių yra susiję su DHEA papildais. Šie šalutiniai poveikiai:
- Spuogai ir riebi oda
- Nuovargis
- Gairių praradimas
- Nemiga
- Greitas širdies plakimas, aukštas kraujo spaudimas
- Sumažintas DTL "geras" cholesterolis
Nerekomenduojama DHEA papildyti didelėmis dozėmis ilgesnį laiką. DHEA papildai gali būti vartojami tik prižiūrint gerai žinomam sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui, kurio hormonų kiekis reguliariai tikrinamas.
Be to, yra tam tikrų susirūpinimą, kad DHEA papildai gali būti žalingi žmonėms, turintiems tokias ligas kaip depresija, bipolinis sutrikimas, diabetas, širdies ligos ir kepenų liga, taip pat pacientams, kurie serga prostatos vėžiu ar yra tokios hormonams jautrios ligos. DHEA taip pat gali sąveikauti su tam tikrais vaistais.
Turėkite omenyje, kad maisto papildai nebuvo išbandyti dėl saugumo, o dietiniai papildai yra daugiausia nereguliuojami. Kai kuriais atvejais produktas gali skirti dozes, kurios skiriasi nuo nurodytos kiekvienos žolės sumos. Kitais atvejais produktas gali būti užterštas kitomis medžiagomis, tokiomis kaip metalai.
Nors vartotojai susiduria su tokia rizika perkant bet kokį maistinį priedą, tokia rizika gali būti didesnė produktų, kurių sudedamosios dalys yra įvairios ir parduodamos kultūrizmui arba svorio netekimui, įsigijimas.
Be to, nėščioms moterims, maitinančioms motinoms, vaikams ir ligoniams, kurie vartoja vaistus, sauga nėra nustatyta.
Naudojant DHEA testosterono didinimui?
Atsižvelgiant į galimą pavojų sveikatai, svarbu atsargiai vartoti DHEA papildai bet kokiam tikslui. Jei planuojate naudoti DHEA testosterono didinimui, prieš pradėdami vartoti papildomą vaistą pasitarkite su gydytoju. Savigyda ir vengiant ar užkertant kelią standartinei priežiūrai gali būti rimtų pasekmių.
> Šaltiniai:
> Brown GA1, Vukovich MD, Sharp RL, Reifenrath TA, Parsons KA, King DS. "Geriamojo DHEA poveikis serumo testosteronui ir jaunų vyrų atsparumo ugdymui pritaikymas". J Appl Physiol (1985). 1999 m. Gruodžio mėn .; 87 (6): 2274-83.
> Liu TC1, Lin CH, Huang CY, Ivy JL, Kuo CH. "Ūminio DHEA vartojimo poveikis laisvam testosteronui vidutinio ir vyresnio amžiaus vyrams po intensyvaus intensyvumo treniruotės". Eur J Appl Physiol. 2013 m. Liepos mėn .; 113 (7): 1783-92.
> Morales AJ1, Haubrich RH, Hwang JY, Asakura H, Yen SS. "Šešių mėnesių gydymo poveikis dehidroepiandrosterono (DHEA) 100 mg per parą dozę cirkuliuojantiems lyties steroidams, kūno sudėtį ir raumenų jėgą vyresnio amžiaus vyrams ir moterims". Clin Endocrinol (Oxf). 1998 m. Spalio 49 d. (4): 421-32.
> Reiter WJ1, Pycha A, Schatzl G, Pokorny A, Gruber DM, Huber JC, Marberger M. "Dehidroepiandrosteronas gydant erekcijos disfunkciją: perspektyvus, dvigubai aklas, atsitiktinių imčių, placebu kontroliuojamas tyrimas". Urologija. 1999 m., 53 (3): 590-4; diskusija 594-5.
> Sulcová J1, Hill M, Hampl R, Masek Z, Novácek A, Ceska R, Stárka L. "DHEA transderminio poveikio poveikis vyrams steroidų, gonadotropinų ir lipidų kiekiui". Physiol Res. 2000; 49 (6): 685-93.