Atkimšimo priežiūra yra gyvybiškai svarbi emocinei ir fizinei sveikatai
Atkimšimo priežiūra gali padėti jums rūpintis savo artimuosius, kurie serga vėžiu . Jei esate globėjas, gerai žinote, kaip stresas ir nepatogumas gali kartais pasireikšti. Priklausomai nuo jūsų asmeninės situacijos, galite atsidurti sau mažai laiko sau, praleisti svarbius susitikimus ir netgi nepaisyti savo socialinio gyvenimo.
Patyrę globėjai žino, kad paslaptis sėkmingai rūpintis yra rasti pusiausvyrą tarp priežiūros ir rūpinimosi savimi. Nors gali jaustis, kad nėra laiko jums ir jūsų poreikiams, tai neturi būti tokiu būdu. Atsipalaidavimo priežiūra yra puiki ir dažnai būtina vėžio priežiūros specialistų priemonė.
Kas yra Atsargumo priežiūra?
Atkreipkite dėmesį į neįgaliųjų, ligų ar kitų asmenų, kuriems reikalinga priežiūra, globėjams ir šeimoms. Tai suteikia globėjui pertrauką nuo jų pareigų, kad jie galėtų atsipalaiduoti ir atsikratyti laiko rūpintis. Pertrauka nuo globos gali būti kažkas tokia maža, kaip vaikščiodami ar netgi nedideli atostogos.
Namuose laikinas globos ir globos namuose priežiūros paslaugos yra dažniausiai pasitaikančios vėžio ligonių ir jų šeimų laikinosios priežiūros rūšys. Jie yra keli skirtingi variantai.
Namuose atsiliepiama priežiūra
Atkimšimo priežiūra gali būti įvairių formų. Draugas ar šeimos narys gali laikinai prisiimti globėjo pareigas, kai pirminis globėjas yra toli, arba apmokyti profesionalai gali būti samdomi sudėtingesnėse situacijose.
Jei nesate tikri, ar draugas ar šeimos narys gali tvarkyti rūpinimosi užduotis, pasitarkite su savo gydytoju. Jis / ji yra puikus teisėjas, kokio tipo globėjas tinka jūsų artimam žmogui.
Suaugusiųjų dienos priežiūros kvėpavimas
Suaugusiųjų dienos priežiūros centrai tampa vis populiaresni, tačiau jie skirti daugiau senjorams ir neįgaliesiems, kuriems reikia rūpinimosi, kai jų pagrindinis globėjas dirba.
Vaikų dienos centrai su klientais teikia pagrindinę priežiūrą, socializaciją, fizinę veiklą ir, galbūt, terapines paslaugas (profesinę, kalbinę ar fizinę terapiją ). Vėžiu sergantiems pacientams dažnai reikia daugiau nei pagrindinio priežiūros lygio, nei šie centrai siūlo.
Gyvenamasis būstas
Gyvenamoji globa namie ar slaugos namuose. Tačiau ne visi įrenginiai teikia trumpalaikę priežiūrą.
"Caregiver" palaikymo grupės
Gydytojo palaikymo grupės gali būti aktyvios jūsų bendruomenėje. Šios paramos grupės dažnai pakaitomis teikia trumpalaikę priežiūrą, taigi ir kiti grupės nariai gali padėti. Gydytojų palaikymo grupes galite rasti per savo artimojo vėžio gydymo centrą arba atlikę paprastą "Google" paiešką savo vietovėje.
Kodėl reikia imtis atsargumo priemonių?
Priežiūra su mylimuoju su vėžiu galų gale ims emocinę ir fizinę žalą. Nuovargis, miego sutrikimas, dirglumas ir apetito pokyčiai yra tik keletas emocinio ir fizinio išsekimo požymių, taip pat žinomų kaip "globėjo išsekimas". Priežiūros specialistų išbyrimas yra ypač paplitęs tarp vėžio globėjų, ypač tiems, kurie dažnai nesiliauja nuo globojančių aplinkybių.
Gydytojo išsekimas neturėtų būti klaidingas dėl depresijos, kuri taip pat gali būti įprasta globėjams.
Depresijos simptomai yra panašūs į psichinės ir fizinės išnykimo globėjų patirtį. Jei manote, kad kenčia nuo depresijos, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros specialistą.
Gydymas gali užimti daug laiko, net ir laiko, kurio reikia pagrindinėms užduotims, pavyzdžiui, gydytojo ar dantų gydytojo paskyrimams. Atostogų priežiūra suteikia jums galimybę pasirūpinti susitikimais, atsipalaiduoti ir praleisti laiką už rūpestingos aplinkos ribų.
Kaip rasti atsipalaidavimo priežiūrą
Atsižvelgiant į tai, kokio lygio sveikatos priežiūra jums reikalinga, rasti trumpalaikę priežiūrą gali būti taip paprasta, kaip paprašyti draugų ir šeimos narių padėti. Jei jums reikalinga daugiau kvalifikuotos priežiūros, jūsų namuose galintis padėti sveikatos priežiūros specialistas gali būti geriausias pasirinkimas veiksmingai atidžiai gydyti.
Gyvenamosios patalpos, netgi trumpalaikės, taip pat yra puikus pasirinkimas tiems, kuriems reikia išsamesnės priežiūros.
Atminkite, kad norint tinkamai rūpintis kitu asmeniu, pirmiausia turite rūpintis savimi! Tai visiškai normalu jaustis kalte dėl laiko paėmimo savyje, bet to neturėtumėte. Jums reikia laiko, kad galėtumėte įkrauti baterijas. Reguliarūs streso atsikratymo ir atsipalaidavimo būdai gali padėti geriau sutelkti dėmesį į jūsų globos pareigas.