Prisitaikymas prie gyvenimo su smegenų paralyžiu ir mokymasis veiksmingai susidoroti su būkle yra pagrindinis veiksnys, lemiantis žmogaus, sergančio cerebriniu paralyžiu, gyvenimą, taip pat likusios šeimos gyvenimo kokybę.
Žmonių, kurie gyvena su cerebriniu paralyžiu, gebėjimai labai skiriasi. Jei turite smegenų paralyžius, jums gali būti skirtas neįgaliųjų vežimėlis ir negalima valgyti be pagalbos, tu gali būti sportininkas, kuris pertraukai naudoja petnešą, arba tu gali turėti sugebėjimus, kurie yra tarp šių dviejų kraštutinumų.
Norint įveikti jūsų būklę reikia įvairių strategijų, kurios, kaip įrodyta, būtų veiksmingos gyvenant su cerebriniu paralyžiu.
Kai smegenų paralyžius sukelia didelę negalę, šeimos atsidavimas ir profesionalių globėjų rėmimas yra būtinas. Jei jūsų smegenų paralyžius yra lengvas, tai paprastai yra jūsų sugebėjimų įveikti įgūdžiai, o ne globėjų elgesio įgūdžiai, o tai lemia jūsų bendrą sugebėjimą prisitaikyti ir maksimizuoti jūsų sugebėjimus bei pasitenkinimą gyvenimu.
Emocinis
Smegenų paralyžiaus diagnozės emocinis poveikis pasireiškia labai anksti. Paprastai tėvai dėl vaiko diagnozės dažniau daro įtaką dėl jauno simptomų atsiradimo amžiaus.
Priėmimas
Atsižvelgiant į negalios mastą, beveik visada būdingi apribojimai, kuriuos gali pasiekti asmuo, turintis cerebralinį paralyžiatą. Daugeliu atvejų reikia pripažinti šį faktą.
Teigiamas požiūris
Teigiamas požiūris yra visiškai suderinamas su priėmimu. Tyrimai rodo, kad dauguma žmonių, gyvenančių su cerebriniu paralyžiu ir jų šeimomis, turi bendrą teigiamą požiūrį ir neatsižvelgia į neigiamą mąstymą.
Tikslų nustatymas
Kai kuriais atvejais asmuo su cerebriniu paralyžiu gali įveikti kliūtis ir įgyti fizinių, pažinimo ar kitų įgūdžių.
Visiems žmonėms, sergantiems cerebriniu paralyžiu, realūs ir realistiški tikslai gali suteikti motyvaciją ir taip pat gali padėti patenkinti gerai atliktą darbą.
Dvasinis dalyvavimas
Asmuo, turintis cerebralinį paralyžiatą, gali pareikšti nuomonę apie dalyvavimą dvasinėje veikloje ir ekspozicijos veikloje, ir gali būti naudingas, kai palengvinami šie norai.
Kognityvinis
Kai kurie žmonės su cerebriniu paralyžiu turi mokymosi sutrikimą, o jei jūs arba jūsų vaikas turi mokymosi negalią, jūs vis dar turite galimybę mokytis savo tempu.
Švietimas
Švietimas yra galinga priemonė visiems, įskaitant žmones, kurie gyvena su cerebriniu paralyžiu. Švietimas leidžia naudotis geresnių užimtumo galimybių privalumais, sužinoti, kaip valdyti pinigus ir skaityti visoms žinioms ir malonumui. Jei svarbu ieškoti su savo sugebėjimais suderinamų švietimo išteklių.
Fizinis
Jei jūsų ar jūsų vaikas turi cerebralinį paralyžią, saugu patekti į namus ir užsienyje gali būti iššūkis. Jums gali prireikti neįgaliųjų vežimėlio, vaikščiojimo priemonės ar petnešėlių, kad galėtumėte pasiekti iš vietos į vietą. Šeimos strategijos, be profesionaliai rekomenduojamų prietaisų, padedančių išsilaikyti, yra pagrindinės saugos užtikrinimo elementai, kartu užtikrinant laisvę patekti į namus ir išorinį pasaulį.
Jūsų šeimai ir globėjams gali tekti pritaikyti tinkamą tvarką.
Sportas
Daugelyje bendruomenių siūlomos sporto šaknys sergantiems žmonėms. Ši veikla gali suteikti daugybę būdų, kaip išmokti sporto asmeninius pasiekimus, taip pat galite prisijungti prie konkursų.
Mobilumo įrenginiai
Ratiniai vežimėliai ir vaikštynės dažniausiai gali būti suasmenintos tam, kad būtų suteikta reikiama paramos suma be nereikalingo jūsų apribojimo ar jūsų fizinių galimybių nepakankamo panaudojimo.
Namų aplinka
Jūsų namuose galima pritaikyti rampas, bėgius, polsterius ir kitus konstrukcinius elementus, kad būtų lengviau patekti į namus, kaip įmanoma savarankiškiau.
Transportas
Automobiliai gali būti pritaikyti prie negalios, todėl galima mėgautis gyvenimu už namo.
Viešose vietose esantis neįgaliesiems pritaikytas neįgaliesiems pritaikytas viešas vietas
Susipažinimas su netoliese esančiomis viešosiomis erdvėmis, kuriose yra prieinami neįgalieji, pvz., Restoranai, muziejai ir parkai, gali leisti dalyvauti jūsų bendruomenėje ir pasinaudoti savo apylinkių aplinka.
Socialinis
Socialinės sąveikos ir bendruomenės gali daugeliu atžvilgių būti naudingos žmonėms, sergantiems cerebriniu paralyžiumi, ir jų šeimoms.
Mokykla
Dalyvaujančioji mokykla teikia kasdieninę struktūrą, išsilavinimą, bendravimą su bendraamžiais, pasitikėjimo jausmą ir priklausymą tiems, kurie gyvena su cerebriniu paralyžiu. Mokyklos nuolat tobulina savo paslaugas studentams su specialiais poreikiais ir mokosi individualizuoti mokymą, tuo pačiu suteikiant studentams galimybę likti grupės dalimi. Dažnai tėvai turi iš anksto pranešti apie konkrečius poreikius, kad mokykla galėtų parengti studentui naudingą planą.
Vasaros stovyklos
Lovos, pritaikytos neįgaliems vaikams ir suaugusiems, gali suteikti saugią ir malonią galimybę bendrauti, mėgautis lauko veikla, pavyzdžiui, plaukioti ir kurti įgūdžius sporto ir poilsio srityse.
Šeimos susibūrimai
Išplėstinės šeimos susibūrimai gali suteikti žmonėms, gyvenantiems su cerebriniu paralyžiu, geriausias galimybes susieti su meilės tinklu. Išplėstinė šeima taip pat gali padėti dalintis rūpinimosi našta, kad kartais sumažintų pagrindinius globėjus (paprastai smegenų paralyžius turintiems tėvams ir broliams ir seserims).
Bendruomenės renginiai
Kaimynystės ar tikėjimo pagrindu veikiančios bendruomenės gali būti jaudinantis žmogus, gyvenantis su cerebriniu paralyžiu. Jausmas, priimtas kaip išplėstos bendruomenės dalis, gali suteikti asmeniui, gyvenančiam su cerebriniu paralyžiu, keisti dekoracijas, taip pat žinomas.
Užimtumas
Jaunuoliai ir suaugusieji, gyvenantys su cerebriniu paralyžiu, gali dirbti pagal darbo sutartį. Apskrities ir valstybiniai ištekliai gali padėti kurti darbdavius, kurie aprūpina ir palaiko darbuotojus, kuriems yra apribojimų. Darbas tokiu būdu užtikrina pasitikėjimą, bendravimą ir įgūdžių bei nepriklausomybės stiprinimą.
Praktinis
Kelios specialios strategijos gali padėti optimizuoti jūsų gyvenimą ir šeimos gyvenimą.
Technologija
Kompiuterizuotas ryšys ir judesio prietaisų kontrolė gali suteikti papildomą savarankiškumo lygį, jei turite smegenų paralyžius. Veiksmai internete gali suteikti galimybę saugiai bendrauti su kitais pranešimų, žaidimų ir mokymų formomis.
Atostogos
Poveikis kitai aplinkai ir atsikratymas nuo įprastos tvarkos padeda visiems žmonėms, įskaitant asmenis, sergančius cerebriniu paralyžiu, ir jų globėjus. Daugelis lankytinų vietų yra prieinamos neįgaliesiems, o paramos grupės dažnai gali pasiūlyti patarimus ir rekomendacijas vietoms, kuriose atsižvelgiama į jūsų sugebėjimus.
Prašo pagalbos
Jei turite lengvų cerebriniu paralyžių, verta paprašyti pagalbos iš draugų ar šeimos ar specialistų, kai to reikia. Ir jei esate asmens, kuris gyvena su giliomis smegenų paralyžiaus sąlygomis, globėjas, pagalbos prašymas taip pat gali palengvinti naštą ir pabrėžti, kad jūs neabejotinai ištvermingas, suteikdamas jums daugiau laiko sau, kad galėtumėte suteikti meilę, kad norite pateikti.
Gyvenamasis gyvenimas
Daugelio žmonių, sergančių cerebriniu paralyžiu, globėjai patiria didelį stresą, dėl kurio gali atsirasti asmeninių sveikatos problemų ir nepasitenkinimo. Tai nėra neįprasta, kad šeimos turėtų ieškoti gyvenamosios vietos asmeniui, turinčiam cerebrinį paralyžią. Profesionalai, kurie yra susipažinę su būkle, gali suteikti visą parą, o šeimos nariai gali dažnai lankytis.
Pasitikėti
Pasitikėjimas kitais gali būti didžiulė problema, kai kalbama apie cerebrinį paralyžią. Kai fizinis ar pažintinis sugebėjimas sutrinka, gali būti sunku žinoti, kam pasikliauti.
Yra strategijos, kurios gali palengvinti jūsų ramybę, tuo pačiu padės išvengti tų, kurie norėtų pasinaudoti tiems, kurie turi fizinių ar pažinimo trūkumų. Ši strategija gali apimti kamerų naudojimą prižiūrėtojams, sukurti sistemas, kuriose finansinė veikla yra dvigubai patikrinta keliais žmonėmis, ir dirbti, kad būtų sukurtas tikrų patikimų draugų tinklas, kuris sutinka rūpintis savo artimu žmogumi, kuris gyvena su fizine ar kognityvine negalia, kurią sukelia cerebrinis paralyžius.
> Šaltiniai:
> Benner JL, Hilberink SR, Veenis T, Van der Slot WMA, Roebroeck ME, Suaugusiųjų, turinčių cerebralinį paralyžių, darbas per 14 metų Dev Med Child Neurol. Liepos 2017, 59 (7): 762-768. doi: 10.1111 / dmcn.13423. Epub 2017 Kov 17,
> Mudge S, Rosie J, Stott S, Taylor D, Signal N, McPherson K, Senėjimas su cerebriniu paralyžiu; kokie yra cerebrinio paralyžiaus suaugusiųjų sveikatos patirtis? Kokybinis tyrimas, BMJ Open. 2016 spalio 13; 6 (10): e012551. doi: 10.1136 / bmjopen-2016-012551.
> Ribeiro MF, Vandenberghe L, Prudente CO, Vila VD, Porto CC, cerebrinio paralyžiaus: kaip vaiko amžius ir sutrikimo sunkumas daro įtaką motinos stresui ir susidorojimo strategijoms, Cien Saude Colet. 2016 spalio; 21 (10): 3203-3212. doi: 10.1590 / 1413-812320152110.17352016.