Gyvenimas su hepatito C virusu (HCV) infekcija reikalauja kai kurių gyvenimo būdo koregavimų. Nauji gydymo būdai leido išvengti daugelio HCV komplikacijų, bet vis tiek reikia vengti tam tikrų maisto produktų ir vaistų, todėl gali tekti spręsti emocinį, socialinį ir finansinį ligos poveikį.
Emocinis
HCV sukelia emocinę ir psichologinę naštą ir yra susijęs su depresija.
Jūsų nerimas dėl kitų žmonių užkretimo gali taip pat padidinti jūsų emocinę naštą, susijusią su užkrėtimu. Yra keletas būdų, kaip susidoroti su emociniais HCV aspektais.
- Socialinė stigma. Visuomenės šlapimo nelaikymas yra socialinis stigma, taip pat diskriminacija dėl HCV sergančių žmonių. Tai daugiausia dėl to, kad liga yra užkrečiama ir todėl, kad ji gali būti įgyta vartojant narkotikus ir nesaugius lytinius santykius. Tai visiškai priklauso nuo to, ar norite dalytis informacija apie jūsų diagnozę su žmonėmis, kuriuos pažįstate, o kai kurie žmonės, turintys HCV, gali jaustis patogiai dalytis šia informacija, o kiti gali tai padaryti.
- Apsaugoti kitus; Nors jūs turite teisę į jūsų privatumą, jūs privalote apsaugoti kitus nuo jūsų infekcijos, informuodamas seksualines partnere ir kiekvieną asmenį, galintį liestis su jūsų krauju. Šios srities sąžiningumo ir vientisumo išsaugojimas yra svarbus būdas rūpintis savo emociniu atsaku į būklę.
- Savęs suvokimas: neseniai atliktas tyrimas parodė, kad žmonės, gyvenantys HCV, supranta infekciją, turi įtakos gydymo metodui. Geresnis supratimas apie ligą pagerina žmogaus gebėjimą suprasti gydymo galimybes ir priimti labiau pagrįstus sprendimus. Tai reiškia, kad kuo daugiau sužinosite apie HCV, tuo labiau tikėtina, kad priimdami sprendimą nuspręsite apsvarstyti visas gydymo galimybes.
- Depresija. Depresija buvo susijusi su HCV. Geriausias būdas įveikti depresiją - gauti profesionalią pagalbą, kaip ir kitų simptomų atveju. Konsultavimas ir medicininis gydymas gali padėti sumažinti ilgalaikius depresijos simptomus.
Fizinis
Jei turite HCV, yra keletas atsargumo priemonių, susijusių su maistu, gėrimais ir vaistiniais preparatais, kuriuos vartojate. Kepenų liga trukdo jūsų medžiagų apykaitai, todėl kai kurie daiktai, kurie galėjo būti saugūs jums prieš jūsų HCV diagnozę, nebebus saugūs.
Jei turite HCV, yra daug vaistų, kuriuos privalote išvengti, nes jie yra apdorojami kepenyse arba gali būti toksiški kepenims. Kai kurios gairės vartojant vaistus yra šios:
- Perskaitykite etiketes ant visų vaistų, įskaitant vaistus prieš vaistus, siekiant užtikrinti, kad jie nesusiję su kepenimis. Jei vaisto negalima vartoti, jei sergate kepenų liga, pasitarkite su gydytoju arba vaistininku dėl alternatyvių patarimų.
- Nevartokite didesnių dozių ar dažnesnių bet kokių vaistų dozių.
- Nevartokite vaistų, kurių nerekomendavo jūsų gydytojų komanda.
Jei turite HCV, poveikis jūsų kepenims gali pakenkti jūsų gebėjimui tinkamai metabolizuoti kai kurių rūšių maistą ir gėrimus.
Svarbu žinoti apie šiuos dalykus ir išvengti maisto, kuris gali sukelti ligą dėl kepenų ligos.
- Alkoholis. Jei turite HCV, alkoholis gali būti pavojingas jūsų organizmui. Net vidutinio alkoholio vartojimas gali sukelti toksinus, kurių jūsų kūnas negali valdyti, gali sukelti kepenų ligos progresavimą ir gali trukdyti HCV gydymui.
- Maisto produktai, kurių sudėtyje yra didelis riebalų kiekis. Riebalams gaminti naudojami riebalai, tokie kaip mėsa, naminių paukščių odos, bekonas, dešrelės ir sūris, turi būti sveiki kepenys. Jei turite HCV, šie maisto produktai gali labai apsunkinti jus.
- Sūrus maistas. Natris (druska) taip pat gali būti žalingas, jei turite HCV. Tai yra daugiausia dėl to, kad jis gali prisidėti prie aukšto kraujo spaudimo. Labiausiai paplitusių natrio šaltinių yra maisto prieskoniai, miltelių padažai, sriubos mišiniai, padažai, mėsa, žemės riešutų sviestas ir bandelės.
- Maistas, turintis didelį cukraus kiekį. Jei turite HCV, turėtumėte vengti saldžių maisto produktų ir gėrimų, tokių kaip gaivieji gėrimai, sportiniai gėrimai, saldinti gėrimai, sausainiai, saldainiai, pyragaičiai ir pyragaičiai. Taip yra todėl, kad jūsų kepenys taip pat yra susiję su cukraus metabolizmu, o kepenų liga gali būti per daug cukraus.
Socialinis
Sveika sąveika su kitais žmonėmis gali padėti įveikti ligą. Svarbu palaikyti socialinius santykius, nesusijusius su jūsų HCV diagnoze. Kai kuriems žmonėms, ieškant ryšių su kitais, kurie gyveno su liga, gali būti teikiamos papildomos gairės ir parama.
- Šeima ir draugai: išlaikyti santykius su šeima ir draugais išlieka svarbiausia sveiko gyvenimo dalis. Kai kyla užkrečiama liga, dinamika gali pasikeisti tarp jūsų ir kitų, kurie gali būti subjektyvūs, baimę ar įtariami. Pasirinkimas apie sveikus santykius yra iššūkis. Galite nuspręsti, kad norite investuoti į santykių su žmonėmis, kuriuos vertinajate, atkūrimą, arba jūs galite nuspręsti, kad kai kurių santykių emocinis įtempis yra nesveikas jums.
- Darbas: daugelis žmonių išgyvena savigarbą, jau nekalbant apie finansinį pragyvenimą. Jei turite HCV, dėl gydymo ligos ir gydymo gali tekti šiek tiek atsilaisvinti iš savo darbo ar mokyklos, tačiau dauguma žmonių, sergančių HCV, gali išlikti sveiki, kai vartojate vaistų nuo virusų. Jei nuspręsite dirbti, galbūt pastebėsite, kaip tai daro daug žmonių, kad socialiniai aspektai, jei jūsų darbo nustatymas suteikia jums sveiką sąveiką su kitais, leidžiančius jums sutelkti dėmesį į dalykus, nepriklausančius jūsų paties HCV diagnozei.
- Paramos grupės: daugelio sveikatos sutrikimų atvejais, įskaitant HCV, palaikymo grupės yra vieta, kur galite pasikalbėti apie savo diagnozę su kitais, kurie jau turi tokią pat patirtį. Žmonės, turintys GCV, gali patarti ir patarti. Kai sužinosite, kaip susidoroti su savo liga, jūs taip pat galėsite patarti kitiems. Jei norite prisijungti prie paramos grupės, galite kreiptis į savo gydytojo biurą, kur rasti vietos grupę, arba rasti paramos grupes per nacionalines organizacijas.
Praktinis
Vaistų, kuriuos gali prireikti HCV infekcijai gydyti, kaina gali būti gana didelė. Pagalbos programos gali padėti šiai naštai, ypač jei jūsų sveikatos draudimas neapima išlaidų.
Sąžininga kainų koalicija
Sąžininga kainų nustatymo koalicija (FPC) numato bendrojo darbo užmokesčio ir pacientų pagalbos programas (PAP) su dauguma hepatito narkotikų gamintojų. Šios programos padeda žmonėms, sergantiems HCV, kurie atitinka tinkamumo kriterijus, pagrįstus namų ūkių šeimos pajamomis. Įtraukimo kriterijai priklauso nuo programos.
Bendrai mokėkite programas
Bendrai apmokėkite programas, padėdami už kiekvieno narkotiko bendro apmokėjimo draudimą. Šios programos gali būti jums prieinamos atsižvelgiant į jūsų pajamų lygį. Galite pasitikrinti savo sveikatos draudimu ar kompaniją, kuri gamina vaistus, kad galėtumėte sužinoti apie šias programas.
PAP programos
PAPS gali remti farmacijos gamintojai, o specialios taisyklės ir kvalifikacija gali skirtis. Paprastai kvalifikacija grindžiama namų ūkių pajamų lygiu. Pavyzdžiui, kai kurie PAP gali padėti jums, jei jūsų pajamos yra mažiau nei 500% Federalinio skurdo lygio (FPL). PAP veikia, teikiant pigių ar net be vaistų kainas, jei esate kvalifikuoti atsižvelgdami į savo pajamų lygį. FPL sumos, kurios šiuo metu naudojamos tinkamumo įvertinimui, pateikiamos "Health.gov" interneto svetainėje.
Bendra PAP paraiška, iniciatyva, koordinuojama per JAV vyriausybę, siekiant supaprastinti paraiškų teikimo procesą. Užpildytą formą reikės pateikti kiekvienai individualiai tvarkomai farmacijos pagalbos programai.
Paraiškos procesas
Kai kurios pacientų pagalbos organizacijos gali padėti jums kreiptis pagalbos dėl vaistų mokėjimo. "Patient Access Network Foundation" ir "Patient Advocate" fondo "Co-Pay Relief" programa yra dvi organizacijos, kurios gali padėti jums pateikti paraišką.
> Šaltiniai:
> Kostić M, Kocić B, Tiodorović B. Pacientų, sergančių lėtiniu hepatitu, stigmatizavimas ir diskriminacija C. Vojnosanit Pregl. 2016 gruodžio; 73 (12): 1116-24. doi: 10.2298 / VSP150511135K.
> Whiteley D, Whittaker A, Elliott L, Cunningham-Burley S. Hepatitas C naujoje terapinėje eroje: gyvenimo patirties atkūrimas. J Clin Nurs. 2017 Sep 27 doi: 10.1111 / jocn.14083. [EPUB prieš spausdinant]