Ar tai padeda palengvinti menstruacinį skausmą ir kovoti su karštu oru?
Ani yra žolė, kartais naudojama medicininiais tikslais. Taip pat naudojamas maisto produktų ir gėrimų skoniui, augalų sėklos jau seniai suvartotos, kad padėtų sušvelninti virškinimo problemas. Be to, manoma, kad anicio ekstraktas papildomoje formoje gydo įvairias sveikatos būkles.
Naudoja anizui
Alternatyvioje medicinoje anišas yra natūralus šalutinis poveikis tokioms sveikatos problemoms spręsti:
- astma
- vidurių užkietėjimas
- kosulys
- diabetas
- dujos
- nemiga
- menopauzės simptomai
- mėnesinių skausmas
- neurologiniai sutrikimai (pvz., epilepsija)
- skrandžio skausmas
Taip pat sakoma, kad aniza skatina apetitą, didina pieno tekėjimą žindančioms moterims, skatina menstruacijas ir sustiprina lytinį potraukį.
Manoma, kad naudojant vietinį (ty tiesiai į odą), anizo ekstraktas padeda gydyti tokias sąlygas kaip utėlių ir psoriazė.
Anizo poveikio sveikatai tyrimai yra gana riboti, tačiau kai kurie tyrimai rodo, kad vaistažolių pažadas gydant tam tikras sveikatos būklę. Štai keletas išvadų apie galimą anijonų ekstrakto naudą sveikatai:
Menstruacinis skausmas
Remiantis 2009 m. " Akušerijos ir moterų sveikatos žurnale" paskelbtu tyrimu, 180 moterų studentų (nuo 18 iki 27 metų) buvo suskirstyti į tris grupes - anizo ekstrakto, šafrano ir salierų sėklų derinys gali padėti sušvelninti mėnesinių skausmą. grupės: viena grupė gavo anizą / šafrano / salierų sėklų mišinį, vienoje grupėje buvo gaunama mefenamino rūgštis (priešuždegiminis vaistas), o vienai grupei - placebas.
Nuo menstruacinio kraujavimo ar skausmo pradžios kiekviena grupė priskyrė gydymą tris kartus per dieną tris dienas.
Ištyrus dalyvius du ar tris menstruacinius ciklus, tyrimo autoriai nustatė, kad anizų / šafrano / salierų sėklų derinio dalyviams žymiai sumažėjo mėnesinių skausmas, palyginti su kitais dviem būdais.
Karščio bangos
Tyrime, paskelbtame 2012 m. " Irano farmacijos tyrimų žurnale" , mokslininkai nustatė, kad anizas gali padėti šalinti karščio pojūčius moterims, kurioms vyksta menopauzė. Tyrime dalyvavo 72 moterys po menopauzės, kurių kiekviena kas keturias savaites kasdien vartojo anizų ekstraktą arba bulvių krakmolą. Palyginus su kontroline grupe, anizo ekstrakto vartojusieji gerokai sumažino jų karščio bangos dažnį ir sunkumą.
Vidurių užkietėjimas
2010 m. BMC papildomoje ir alternatyvioje medicinoje paskelbtas nedidelis tyrimas, kuriuo siekiama sušvelninti anizą, pankolių, paprastųjų avinėlių ir sennų derinį.
Klinikiniame tyrime, kuriame dalyvavo 20 pacientų, sergančių lėtiniu užkietėjimu, mokslininkai nustatė, kad anizų žolelių derinys buvo žymiai efektyvesnis už placebą, didinant evakavimo kiekį per dieną. Tyrimas buvo susijęs su penkių dienų gydymo laikotarpiu, o tyrimo autoriai pažymėjo, kad vaistažolių derinys gali padėti užkirsti kelią vidurių užkietėjimui, sukeliantis vidurius.
Įspėjimai
Kadangi anizas gali turėti estrogeno poveikį, yra tam tikrų susirūpinimą, kad anizo papildų vartojimas gali būti potencialiai žalingas žmonėms, sergantiems hormonų jautromis sąlygomis (pvz., Nuo hormonų priklausančių vėžio, endometriozės ir gimdos fibroidų ).
Turėkite omenyje, kad maisto papildai nebuvo išbandyti dėl saugumo, o dietiniai papildai yra daugiausia nereguliuojami. Kai kuriais atvejais produktas gali skirti dozes, kurios skiriasi nuo nurodytos kiekvienos žolės sumos. Kitais atvejais produktas gali būti užterštas kitomis medžiagomis, tokiomis kaip metalai. Be to, nėščioms moterims, maitinančioms motinoms, vaikams ir ligoniams, kurie vartoja vaistus, sauga nėra nustatyta.
Anizo alternatyvos
Keletas natūralių priemonių taip pat gali padėti gydyti virškinimo sutrikimus ir tarnauti kaip alternatyva anizo ekstraktui. Pavyzdžiui, yra tam tikrų įrodymų, kad tokios priemonės kaip probiotikai ir alavija gali sukelti vidurių užkietėjimą.
Štai keletas patarimų, kaip pagerinti virškinamąją sveikatą .
Norėdami sušvelninti mėnesinių spazmus, pasvarstykite tokias žoleles kaip raudonųjų aviečių lapai ir imbieras . Omega-3 riebalų rūgščių suvartojimo didinimas gali padėti sumažinti menstruacijų skausmą.
Padėti paruošti karštąsias blyksnes gali būti naudingos natūralios medžiagos, pavyzdžiui, sojos ir juodos cohosh . Be to, reguliariai gali padėti sušvelninti menopauzės simptomus.
Kur tai rasti
Anizuotos sėklos dažniausiai parduodamos maisto parduotuvėse. Anizo ekstraktą galite įsigyti daugelyje natūralių maisto prekių parduotuvių ir parduotuvių, kurios specializuojasi maisto papilduose, taip pat internete.
"Anise" naudojimas sveikatai
Dėl riboto tyrimo per anksti rekomenduoti anizo papildus kaip bet kokios būklės gydymą. Taip pat svarbu pažymėti, kad savęs gydant būklę ir vengiant ar užkertant kelią standartinei priežiūrai, gali būti sunkių pasekmių. Jei planuojate naudoti anizo priedus bet kuriai sveikatos būklei, pirmiausia pasikonsultuokite su savo gydytoju.
Šaltiniai
Abdul-Hamid M, Gallaly SR. "Pimpinella anisum aliejaus poveikis dėl aspartamo sukelto albino paukščių smegenų imunohistocheminių ir ultrastruktūrinių pokyčių". Ultrastruct Pathol. 2014 m. Gegužės mėn .; 38 (3): 224-36.
Karimzadeh F, Hosseini M, Mangeng D, Alavi H, Hassanzadeh GR, Bayat M, Jafarian M, Kazemi H, Gorji A. "Antikonvulsinis ir neuroprotektyvus Pimpinella anisum poveikis žiurkių smegenyse". BMC komplementas alternatyvus med. 2012 m. Birželio 18 d., 12: 76.
Lee JB, Yamagishi C, Hayashi K, Hayashi T. "Antivirusiniai ir imunostimuliatoriai Lignino-angliavandenių-baltymų kompleksai iš Pimpinella anisum". Biosci Biotechnol Biochem. 2011; 75 (3): 459-65.
Nahidi F, Kariman N, Simbar M, Mojab F. "Pimpinella anisum poveikio poveikis menopauzinių karštųjų spindulių šalinimui ir pasikartojimui". Iranas J Pharm Res. 2012 m. Rudens; 11 (4): 1079-85.
Nahid K, Fariborz M, Ataolah G, Solokian S. "Irano augalinio vaisto poveikis pirminės dismenorėjoje: klinikinis kontroliuojamas tyrimas". J Stauridė Moterų sveikata. 2009 Sep-Oct; 54 (5): 401-4.
Picon PD, Picon RV, Costa AF, Sander GB, Amaral KM, Aboy AL, Henriques AT. "Randomizuotas klinikinis fitoterapinio junginio, kurio sudėtyje yra Pimpinella anisum, Foeniculum vulgare, Sambucus nigra ir Cassia augustifolia, vartojimas lėtiniam vidurių užkietėjimui". BMC komplementas alternatyvus med. Balandžio 30 d., 10: 17.
Samojlik I, Mijatović V, Petković S, Skrbić B, Božin B. "Aništo eterinio aliejaus (Pimpinella anisum, L.) įtaka vaisto poveikiui centrinei nervų sistemai." Fitoterapija. 2012 m. Gruodžio mėn .; 83 (8): 1466-73.
Shojaii A, Abdollahi Fard M. "Pimpinella anisum farmakologinių savybių ir cheminių sudedamųjų dalių apžvalga". ISRN Pharm. 2012; 2012: 510795.
Atsakomybės apribojimas: šioje svetainėje pateikta informacija skirta tik edukaciniais tikslais ir negali pakeisti patarimo, diagnozės ar gydymo licencijuotu gydytoju. Tai nėra skirta visoms atsargumo priemonėms, vaistų sąveikai, aplinkybėms ar neigiamiems poveikiams. Prieš pradėdami vartoti alternatyvią mediciną ar keisti savo gydymo būdą, turėtumėte kreiptis į greitą medicininę priežiūrą dėl bet kokių sveikatos problemų.