Pasak Amerikos diabeto asociacijos, beveik 21 milijonas žmonių Jungtinėse Valstijose serga cukriniu diabetu, o apie 90-95% serga 2 tipo cukriniu diabetu. Cukrus, gliukozės pavidalu, yra pagrindinis kūno ląstelių kuro šaltinis. Hormono insulinas leidžia kraujyje gliukozei patekti į ląsteles. 2 tipo cukriniu diabetu organizmas negamina pakankamai insulino arba ląstelės atsparios insulino poveikiui.
Dėl to gliukozė kaupiasi kraujyje, o ne patenka į ląsteles, todėl ląstelės praranda energiją. Jei didelis gliukozės kiekis kraujyje išlieka, jis gali pažeisti akis, širdį, inkstus ar nervus.
Alternatyvūs diabeto gydymo būdai
Kol kas mokslinė parama teiginiui, kad bet kokia priemonė gali gydyti diabetą, trūksta. Svarbu pažymėti, kad savarankiška gydymas su alternatyvia medicina ir vengimas ar uždelsto standartinės priežiūros gali pakenkti jūsų sveikatai.
Tuo tarpu čia yra keletas natūralių gydymo būdų, kurie yra ištirti:
Ženšenis
Nors yra keletas skirtingų ženšenio rūšių, dauguma perspektyvių ženšenio ir diabeto tyrimų naudojo Šiaurės Amerikos ženšenį ( Panax quinquefolius ). Tyrimai parodė, kad šiaurės Amerikos ženšenis gali pagerinti cukraus kiekio kraujyje kontrolę ir gliukozilintą hemoglobino kiekį (hemoglobino kiekis kraujyje, kurio metu gliukozės koncentracija kraujyje stebimas).
Chromas
Chromas yra svarbus mikroelementas, kuris atlieka svarbų vaidmenį angliavandenių ir riebalų metabolizme ir padeda organizmo ląstelėms tinkamai reaguoti į insuliną. Iš tikrųjų tyrimai parodė, kad žmonėms, sergantiems diabetu, yra mažai chromo.
Yra daug perspektyvių tyrimų, kuriuose teigiama, kad chromo papildai gali būti veiksmingi, tačiau jie nėra visiškai įtikinami.
Pvz., Nedidelis tyrimas, paskelbtas žurnale " Diabetes Care", palygina cukriniu diabetu sulfonilkarbamido kiekį, vartojant 1000 mikrogramų chromo ir sulfonilkarbamido, vartojant placebą. Po 6 mėnesių žmonės, kurie nevartojo chromo, žymiai padidino kūno svorį, kūno riebalus ir pilvo riebalus, tuo tarpu žmonės, vartojantys chromą, gerokai pagerino jautrumą insulinui.
Tačiau tame pačiame žurnale paskelbtame tyrime buvo nagrinėjamas chromo poveikis gliukozės kontrolei nuo insulino priklausomiems žmonėms, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu. Žmonėms buvo skiriama 500 arba 1000 mikrogramų per dieną chromo arba placebo šešis mėnesius. Gliukozilinto hemoglobino, kūno masės indekso, kraujospūdžio ar insulino poreikio tarp trijų grupių reikšmingas skirtumas nebuvo.
Magnis
Magnis yra mineralas, natūraliai randamas maisto produktuose, pavyzdžiui, žaliosios lapinės daržovės, riešutai, sėklos ir sveiki grūdai bei maisto papildai. Magnis reikalingas daugiau kaip 300 biocheminių reakcijų. Jis padeda reguliuoti cukraus kiekį kraujyje ir reikalingas normaliai raumenų ir nervų funkcijai, širdies ritmui, imuninei funkcijai, kraujospūdžiui ir kaulų sveikatai.
Kai kurie tyrimai rodo, kad mažas magnio kiekis gali pabloginti gliukozės kiekio kraujyje kontrolę 2 tipo diabetu.
Taip pat yra tam tikrų įrodymų, kad magnio papildai gali padėti atsparumui insulinui. Pavyzdžiui, tyrime ištirtas magnio arba placebo poveikis 63 žmonėms su 2 tipo cukriniu diabetu ir mažu magnio kiekiu, kurie vartojo glibenklamidą. Po 16 savaičių magnio vartotojai pagerino jautrumą insulinui ir sumažino gliukozės kiekį nenuostolyje.
Didelės magnio dozės gali sukelti viduriavimą, pykinimą, apetito praradimą, raumenų silpnumą, apsunkintą kvėpavimą, žemą kraujospūdį, nereguliarią širdies susitraukimų dažnį ir sumaištį. Jis gali sąveikauti su tam tikrais vaistais, tokiais kaip osteoporozė, padidėjęs kraujospūdis (kalcio kanalų blokatoriai), taip pat kai kurie antibiotikai, raumenų relaksantai ir diuretikai.
Cinamona
Keletas tyrimų nustatė, kad cinamonas gerina gliukozės koncentraciją kraujyje žmonėms, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu . Pirmajame tyrime 60 žmonių, sergančių 2 tipo cukriniu diabetu, buvo suskirstyti į šešias grupes. Trys grupės vartojo 1, 3 arba 6 g cinamono per parą, o likusios trys grupės vartojo 1, 3 arba 6 g placebo kapsules. Po 40 dienų visos trys cinamono dozės žymiai sumažino gliukozės kiekį nestingyje, trigliceridus, MTL cholesterolį ir bendrą cholesterolį.
Kitame tyrime 79 žmonės, sergančių 2 tipo cukriniu diabetu (ne gydymu insulinu, bet gydomiems kitu cukriniu diabetu ar dieta), vartojo cinamono ekstraktą (atitinkantį 3 g cinamono miltelius) arba placebu kapsulę tris kartus per dieną.
Po keturių mėnesių buvo nedidelis, bet statistiškai reikšmingas gliukozės kiekio nenuoseklumo sumažėjimas žmonėms, kurie vartojo cinamono (10,3%), palyginti su placebo grupe (3,4%), tačiau reikšmingo skirtumo tarp glikozilinto hemoglobino ar lipidų profilių nebuvo .
Cinkas
Mineralinis cinkas vaidina svarbų vaidmenį gaminant ir saugant insuliną. Yra keletas tyrimų, įrodančių, kad žmonės, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu, turi neoptimalų cinko būklę dėl sumažėjusio absorbcijos ir padidėjusio cinko ekskrecijos.
Maisto šaltiniai cinko yra šviežios austrės, imbiero šaknis, ėriena, pekanos, skaldyti žirniai, kiaušinio tryniai, rugiai, jautienos kepenys, lima pupelės, migdolai, graikiniai riešutai, sardinės, vištiena ir grikiai.
Alijošius
Nors alveja vera gelis yra geriau žinomas kaip namų gynimo priemonė dėl nedidelių nudegimų ir kitų odos ligų, neseniai atlikti tyrimai su gyvūnais rodo, kad alavijo gelis gali padėti žmonėms, sergantiems diabetu.
Japonijos tyrimas įvertino aloe vera gelio poveikį cukraus kiekiui kraujyje. Tyrėjai išskyrė keletą aktyvių fitosterolio junginių iš gelio, kurie, kaip nustatyta, sumažino gliukozės kiekį kraujyje ir glikozilinto hemoglobino kiekį.
Gymnema
Keletas preliminarių tyrimų rodo, kad vaistažolių Gymnema gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje žmonėms, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu.
Kadangi Gymnema gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje, žmonės, vartojantys vaistus nuo diabeto arba vartodami insuliną, neturėtų vartoti Gymnema, išskyrus atvejus, kai jų sveikatos priežiūros specialistai juos atidžiai stebi.
Vanadis
Vanadis yra mikroelementas, natūraliai rasti dirvožemyje ir daugelyje maisto produktų. Jis taip pat gaminamas deginant naftą. Nustatyta, kad vanadis pagerina jautrumą insulinui ir sumažina cukraus kiekį kraujyje žmonėms, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu. Atrodo, kad imituoja daugelį insulino veiksmų organizme.
Nerekomenduojama naudoti vanadžio diabetu, ypač be kvalifikuotos sveikatos priežiūros specialisto priežiūros, nes dozė, reikalinga gliukozės kiekiui kraujyje paveikti, gali būti toksiška. Tipiškas vanadžio kiekis, randamas vidutinės dietos (mažiau nei 30 mikrogramų per dieną), atrodo, mažai toksiškas.
Kiti vaistažolių preparatai
- Bitter Melon (Momordica charantia)
- Nopal
- Fenugreek cukriniam diabetui
- Vitaminas D diabetu gynybai
- Arbata diabetu
Naudojant natūralias gydymo priemones diabetui
Jei jus domina natūralus gydymas, be standartinio gydymo, būtinai atlikite tai tik atidžiai stebint savo gydytoją. Jei diabetas nėra tinkamai kontroliuojamas, pasekmės gali būti pavojingos gyvybei. Taip pat informuokite savo gydytoją apie visus vaistus, papildus ar natūralius gydymo būdus, nes kai kurie gali sąveikauti su vaistų vartojimu ir sukelti hipoglikemiją, nebent jie būtų tinkamai suderinti.
> Šaltiniai
Al-Maroofas RA, Al-Sharbatti SS. Cinko koncentracija kraujo serume cukriniu diabetu sergantiems pacientams ir cinko papildų įtaka gliukozės 2 tipo diabetu sergantiems pacientams. Saudo medis J.27.3 (2006): 344-350.
Boshtam M, Rafiei M, Golshadi ID, Ani M, Shirani Z, Rostamshirazi M. Ilgalaikis oralinio vitamino E papildo poveikis II tipo cukriniu diabetu sergantiems pacientams. Int J Vitam Nutr Res. 75.5 (2005): 341-346.
Chen H, Karne RJ, Hall G, Campia U, Panza JA, Cannon RO 3rd, Wang Y, Katz A, Levine M, Quon MJ. Didelis dozių geriamasis vitaminas C iš dalies papildo vitamino C kiekį pacientams, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu ir mažu vitaminu C, tačiau nepagerina endotelio disfunkcijos ar atsparumo insulinui. Am J Physiol Heart Circ Physiol.290.1 (2006): H137-145.
Fukino Y, Shimbo M, Aoki N, Okubo T, Iso H. Randomizuotas kontroliuojamas tyrimas dėl žaliojo arbatos vartojimo poveikio atsparumo insulinui ir uždegimo žymenims. J Nutr Sci Vitaminol (Tokijas). 51.5 (2005): 335-342.
Kanas A, Safdaras M, Ali Khanas MM, Khattak KN, Andersonas RA. Cinamonas gerina 2 tipo cukriniu diabetu sergančių žmonių gliukozę ir lipidus. Diabeto priežiūra. 26.12 (2003): 3215-3218.
Kleefstra N, Houweling ST, Jansman FG, Groenier KH, Gans RO, Meyboom de Jong B, Bakker SJ, Bilo HJ. Chromo gydymas neturi įtakos pacientams, sergantiems sunkiai kontroliuojamu, insulino II tipo cukriniu diabetu nutukusių Vakarų populiacijoje: atsitiktinių imčių dvigubai aklas, placebu kontroliuojamas tyrimas. Diabeto priežiūra. 29.3 (2006): 521-525.
Kudolo GB, Wang W, Elrod R, Barrientos J, Haase A, Blodgett J. Trumpalaikis Ginkgo biloba ekstrakto vartojimas nekeičia viso kūno jautrumo insulinui ne diabetiniuose, prieš diabetiniuose ar 2 tipo diabetu sergantiems asmenims - atsitiktinių imčių dvigubai aklas placebu kontroliuojamas kryžminis tyrimas. Clin Nutr. 25.1 (2006): 123-134.
Martin J, Wang ZQ, Zhang XH, Wachtel D, Volaufova J, Matthews DE, Cefalu WT. Chromo pikolinato papildai silpnina kūno svorio padidėjimą ir padidina jautrumą insulinui asmenims, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu. Diabeto priežiūra. 29.8 (2006): 1826-1832.
Rodriguez-Moran M, Guerrero-Romero F. Žodinis magnio papildas pagerina jautrumą insulinui ir medžiagų apykaitos kontrolę 2 tipo cukriniu diabetu sergantiems asmenims: atsitiktinės atrankos dvigubai aklu būdu atliktu kontroliniu tyrimu. Diabeto priežiūra. 26.4 (2003): 1147-1152.
Ryu OH, Lee J, Lee KW, Kim HY, Seo JA, Kim SG, Kim NH, Baik SH, Choi DS, Choi KM. Žaliosios arbatos vartojimo įtaka uždegimui, atsparumui insulinui ir impulsų bangos greitis II tipo cukriniu diabetu sergantiems pacientams. Diabeto gydymo pratimai. 71.3 (2006): 356-358.
Tanaka M, Misawa E, Ito Y, Habara N, Nomaguchi K, Yamada M, Toida T, Hayasawa H, Takase M, Inagaki M, Higuchi R. Identifikuoti penkis fitosterolus iš Aloe vera gelio kaip antidiabetinius junginius. Biol Pharm Bull . 29.7 (2006): 1418-1422.
Woodman RJ, Mori TA, Burke V, Puddey IB, Watts GF, Beilin LJ. Gydomosios hipertenzijos pacientams, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu, išgrynintos eikozapentaeno ir dokozaheksaeno rūgščių poveikis glikemijos kontrolei, kraujospūdžiui ir serumo lipidams. Am J Clin Nutr.76.5 (2002): 1007-1015.
Atsakomybės apribojimas: šioje svetainėje pateikta informacija skirta tik edukaciniais tikslais ir negali pakeisti patarimo, diagnozės ar gydymo licencijuotu gydytoju. Tai nėra skirta visoms atsargumo priemonėms, vaistų sąveikai, aplinkybėms ar neigiamiems poveikiams. Prieš pradėdami vartoti alternatyvią mediciną ar keisti savo gydymo būdą, turėtumėte kreiptis į greitą medicininę priežiūrą dėl bet kokių sveikatos problemų.