Tendinozė yra būklė, kurią apibūdina sausgyslės patinimas ir skausmas. Tendinosis dažnai yra supainiotas su tendinitu , būklė, kuri turi daugybę tų pačių simptomų, bet labai skiriasi nuo priežasties ir išvaizdos.
Tendonozės ir tendenito skirtumas
Pagrindinis skirtumas tarp tendinizmo ir tendonito yra laikas. Tendinozė yra lėtinė (nuolatinė ar pasikartojanti) būklė, kurią sukelia pasikartojanti trauma arba žaizdos, kuri nėra išgydyta.
Priešingai, tendenitas yra ūminė (staiga, trumpalaikė) būklė, kai uždegimą sukelia tiesioginis sausgyslės sužeidimas.
(Skirtumai atsispindi jų priesagose, o "-osis" reiškia nenormalų ar sergančiųjų ir "-itis" reiškia uždegimą.)
Ligos simptomai ir modeliai taip pat skiriasi:
- Tendinozė neapima uždegimo. Tokiu atveju, nors tai gali būti skausminga, aplinkinių minkštųjų audinių paprastai nėra paraudimo ar šilumos. Kai tiriama po mikroskopu, gali būti matomos mažos sausgyslės (microtiars) ašaros, bet nėra jokių uždegiminių ląstelių požymių.
- Tendonitas , priešingai, sukelia uždegimą ir pasireiškia patinimu, paraudimu ir šiluma, be skausmo. Kai matote po mikroskopu, yra uždegiminių ląstelių. Ašarai ir žala paprastai būna ryškesni.
Šie skirtumai nurodo, kaip elgiamės su dviem sąlygomis ir numatome nukentėjusių asmenų rezultatus.
Tendinozės tipai
Tendinozė gali pasireikšti daugelyje viso kūno sausgyslių, ypač aplink pagrindinius sąnarius. Mes dažnai nurodo juos pagal jų buvimo vietą ar konkrečią sausgyslę, kurią jie paveikia:
- Teniso alkūnė (taip pat žinomas kaip šoninis epikondilitas) yra tendencijų forma, kurią sukelia per didelis vartojimas. Tai ypač paveikia sausgysles, kurios priverčia dilbio raumenis į alkūnės išorę. Ši būklė dar labiau pablogėja, nes raumenys pakartotinai trina prieš kaulinius alkūnės iškilimus, sukelia nusidėvėjimą. Be alkio skausmo, taip pat dažnai pastebima rankena silpnumas.
- Džemperio kelio (taip pat žinomas kaip patellar tendinozė) yra sausgyslių, prasidedančių ant kaukolės (kelio kakliuko) ir išilgai kelio priekio iki blauzdikaulio kaklelio (blauzdos kaulo). Priešingai nei ūminė žala, patellarinis tendinazas paveikia sportininkus ir kitus, kurių kelius pakartotinai paveikia šokdantis ar pakartotinis kėlimas. Negali būti supainiotas su bėgio kelio (patellofemoralinio skausmo sindromu), kurio skausmą sukelia nenormalus patelės kontaktas ir judesio modelis ant šlaunikaulio (šlaunikaulio).
- Achilės tendinozė paveikia sausgyslę (vadinamą kalciano sausgyslę), jungiančią blauzdos raumenis su kalaviju (kulno kaulais). Achilų ir veršelių sandarumas gali prisidėti prie būklės, ypač vyresnio amžiaus žmonėms, nes raumenys ir jungiamojo audinio patyrimas sukelia mikrotearą per kasdienes veiklas, kurios sukelia sausgyslių susitraukimą ir atsitraukimą (pvz., Vaikščiojant ar laipiojant laiptais). Kaulų atramos ant kulno taip pat gali nusilpti nuo sausgyslės, jos laikui bėgant efektyviai išbringa.
Tendinozės gydymas
Vienas iš naudingiausių tendinozių gydymo būdų yra fizinė terapija. Konkrečiai buvo įrodyta, kad pažeisto raumenų sausgyslių ekscentriniai susitraukimai yra veiksmingi mažinant skausmą ir gydant pažeistus audinius.
Sunkesniais atvejais, kai yra sausas (ar tikėtinas) sausgyslės plyšimas, gali būti nurodyta operacija.
Kadangi tendinazė nesiejama su uždegimu, geriami priešuždegiminiai vaistai, kortizonai ir krioterapija (ledo vartojimas) yra mažiau naudingi gydant būklę.
> Šaltinis:
> Bassas, E. "Tendinopatija: kodėl skirtumas tarp tendonito ir tendinozės dalykų". Int J Ther Mass Bod . 2012; 5 (1): 14-17.