Vanadis yra atsitiktinis metalas, randamas tam tikruose maisto produktuose ir parduodamas dietiniu priedu.
Nors manoma, kad žmonėms gali prireikti nedidelių vanadžio kiekių tam tikroms biologinėms funkcijoms, mokslininkai dar turi nustatyti, ar vanadis turėtų būti laikomas esmine maistine medžiaga.
Naudoja
Alternatyvioje medicinoje vanadžio papildai yra natūrali medicininė priemonė dėl daugelio sveikatos būklių, įskaitant:
- Anemija
- Diabetas
- Širdies liga
- Aukštas kraujo spaudimas
- Aukštas cholesterolio kiekis
- Nutukimas
Be to, kai kurie alternatyvios medicinos patarėjai teigia, kad vanadis gali gydyti paguodą, pagerinti fizinę veiklą ir išvengti vėžio.
Sveikatos privalumai
Nors vanadžio poveikio sveikatai tyrimai yra riboti ir datuoti, yra keletas įrodymų, kad vanadis gali suteikti tam tikrą naudą sveikatai. Štai keletas pagrindinių tyrimo išvadų:
1) diabetas
Preliminarūs tyrimai rodo, kad vanadatas (vanadžio junginys) gali pagerinti organizmo cukraus kiekio kraujyje (dar vadinamo gliukozės kiekiu) metabolizmą. Be to, kai kurie išankstiniai tyrimai rodo, kad vanadatas ir kiti vanadžio junginiai gali skatinti gliukozės judėjimą į ląsteles (kur gliukozė yra suskaidoma ir naudojama energijai).
Iki šiol labai nedaug klinikinių bandymų išbandė vanadžio vartojimą gydant diabetą. Tačiau viename iš nedaugelio žmonių atliktų tyrimų nustatyta, kad vanadisulfatas (vanadžio forma) turėjo teigiamą poveikį pacientams, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu.
Išleista " Metabolism " žurnale 2000 m., Tyrime dalyvavo 16 diabetu sergančių pacientų. Po šešių savaičių gydymo vanadil sulfatu kai kuriems pacientams pasireiškė gliukozės metabolizmo ir cholesterolio kiekio padidėjimas. Vis dėlto vanidilio sulfatas neatrodė kovojant su atsparumu insulinui ar reguliuojant cukraus kiekį kraujyje.
2) Vėžys
Remiantis 2002 m. Ataskaita, paskelbta kritinėse apžvalgose onkologijoje / hematologijoje, " Vanadis" pažadėjo vėžį gydyti. Pavyzdžiui, laboratoriniai tyrimai žmogaus ląstelėse rodo, kad vanadis gali padėti skatinti apoptozę (tai yra užprogramuota ląstelių mirtis, susijusi su vėžio ląstelių plitimo sustabdymu). Taip pat yra keletas įrodymų, kad vanadis gali padėti užkirsti kelią vėžinių navikų augimui, remiantis ataskaita.
Kadangi šiuo metu trūksta klinikinių tyrimų dėl vanadžio veiksmingumo nuo vėžio, pernelyg anksti rekomenduoti vanadžio gydymą vėžiu (arba vėžio prevenciją).
3) Kaulų sveikata
Tyrimai su gyvūnais ir žmogaus ląstelėmis rodo, kad vanadžio junginiai gali padėti skatinti osteogenezę (procesą, kai kaulų formavimo ląstelės sukuria naują kaulų medžiagą), remiantis 2006 m. Kanados fiziologijos ir farmakologijos žurnale paskelbtu pranešimu. Tačiau šiuo metu trūksta klinikinių duomenų apie vanadžio vartojimą kaulų ligų profilaktikai ar gydymui.
Įspėjimai
Mažai žinoma apie reguliariai vartojamo vanadžio saugumą. Tačiau yra tam tikrų įrodymų, kad vanadis gali būti žalingas žmonėms, turintiems tam tikrų sveikatos būklių (įskaitant kraujo, kvėpavimo sistemos ir imuninės sistemos sutrikimus).
Be to, kai kurie tyrimai rodo, kad per didelis vanadžio vartojimas gali pakenkti kepenims ir (arba) inkstams.
Atsižvelgiant į šias saugumo problemas, svarbu kreiptis į gydytoją, jei planuojate naudoti vanadį.
Vanadžio vartojimas gali sukelti keletą šalutinių poveikių, įskaitant skrandžio skausmą, viduriavimą , pykinimą ir vėmimą.
Svarbu nepamiršti, kad papildymai nebuvo išbandyti dėl saugos, o dietiniai papildai yra beveik nereguliuojami. Kai kuriais atvejais produktas gali skirti dozes, kurios skiriasi nuo nurodytos kiekvienos žolės sumos. Kitais atvejais produktas gali būti užterštas kitomis medžiagomis, tokiomis kaip metalai.
Be to, nėščioms moterims, maitinančioms motinoms, vaikams ir ligoniams, kurie vartoja vaistus, sauga nėra nustatyta.
Maisto šaltiniai ir papildai
Kvapių sėklos ir juodieji pipirai yra du pagrindiniai vanadžio maisto šaltiniai. Vanadis taip pat gali būti rupiuose, jūros gėrynuose, mėsoje ir pieno produktuose.
Galima įsigyti internetu, vanadžio papildai taip pat parduodami daugelyje natūralių maisto prekių parduotuvių ir parduotuvėse, kurios specializuojasi maisto papilduose.
Naudoti jį sveikatai
Dėl riboto tyrimo per anksti rekomenduoti vanadį kaip bet kokios būklės gydymą. Jei svarstote apie vanadžio vartojimą lėtinės ligos atveju, pirmiausia pasikonsultuokite su savo gydytoju. Savęs gydymas senatvėje ir vengimas ar uždelsto standartinės priežiūros gali turėti rimtų pasekmių.
Šaltiniai
Barceloux DG. "Vanadis". J Toxicol Clin Toxicol. 1999; 37 (2): 265-78.
Barrio DA, Etcheverry SB. "Galimas vanadžio junginių naudojimas terapijoje". Curr Med Chem. 2010; 17 (31): 3632-42.
Barrio DA, Etcheverry SB. "Vanadis ir kaulų vystymasis: tariami signalizavimo būdai". Can J Physiol Pharmacol. 2006 m. Liepos mėn .; 84 (7): 677-86.
Evangelou AM. "Vandeniu gydant vėžį". Crit Rev Oncol Hematol. 2002 Birželis; 42 (3): 249-65.
Goldfine AB, Patti ME, Zuberi L, Goldstein BJ, LeBlanc R, Landaker EJ, Jiang ZY, Willsky GR, Kahn CR. "Vanadilio sulfato metabolinis poveikis žmonėms su insulino nepriklausomu cukriniu diabetu: in vivo ir in vitro tyrimai". Metabolizmas. 2000 m., 49 (3): 400-10.