Žmonės, kuriems yra sisteminė raudonoji vilkligė (SLE) (apie pusė) ir ypač sergantieji odos vilklige (nuo 70% iki 90%) dažnai nustato, kad jie yra labai jautri šviesai arba jautrūs saulės šviesai. Priežastys, kodėl vilkligės pacientai yra labiau linkę į saulės spindulių, vis dar prastai suprantama.
Tačiau yra įtariama, kad UV spinduliai sukelia odos ląsteles pavaizduoti tam tikrus baltymus, pritraukiant antikūnų .
Antikūnai, savo ruožtu, pritraukia baltųjų kraujo kūnelių , kurie atakuoja odos ląsteles, kurios sukelia uždegimą. Šiame etape paprastai būna apoptozė ar ląstelių mirtis, tačiau ji sustiprėja vilkligės ligoniams, kurie didina uždegimą.
Bet kuriuo atveju šis jautrumas sukelia bėrimus ir kitas odos būkles, pavyzdžiui, saulės nudegimą. Sistemaus vilkligės pacientams toks šviesos jautrumas taip pat gali sukelti spuogus, įskaitant sąnarių skausmą ir nuovargį. Jei neužtikrinta, ši sąlyga gali sukelti odos vėžį.
Tam tikri vaistai, tokie kaip tetraciklino antibiotikai (dažnai vartojami kovai su spuogais), gali padidinti riziką susipažinti su vilkligės pacientu.
Taigi, vilkligės pacientams nurodoma rūpintis savo oda ir likti saule.
Bet kaip pasilikti saulėje, kai saulė yra visur? Štai keletas paprastų patarimų:
- Venkite vidurnakčio saulės: UV šviesos intensyvumas šiuo metu paprastai yra didžiausias. Manoma, kad išvengiant pietų sekmadienio saulės gali pašalinti kitų taktikų poreikį. Kai kuri literatūra siūlo išvengti saulės nuo 10 iki 16 val., Jei įmanoma.
Dėvėkite tinkamus drabužius: jei jūs ketinate išvystyti vasaros dieną, palikite buteliuką ir šortai namuose. Plataus krašto skrybėlės ir sandarūs, laisvi drabužiai su ilgomis rankovėmis ir ilgais kelnais yra visi, kurie yra paveikti nuo vilkligės.
Naudokite Apsaugos nuo saulės: po saulės vengimo ir tinkamų drabužių, apsauga nuo saulės yra jūsų tolesnė gynybos linija. Apsaugos nuo saulės priemonės absorbuoja arba išsklaido UV spindulį, priklausomai nuo to, kokios cheminės medžiagos yra jūsų mišinyje. Naudokite teisingą sumą. Nedidelis apšvietimas. Jei norite gauti visą apsaugos nuo saulės apsaugą, turite naudoti bent jau apsauginę nuo saulės apsauginę priemonę, jei stovite apie 5 pėdų, 8 colių aukščio. Ir nešiokite saulės apsaugą ištisus metus, o ne tik vasarą.
- Išjunkite kitus UV spindulių šaltinius. Tai apima fluorescencines lemputes, halogenines lemputes ir, anot Britanijos dermatologų asociacijos, ekologiškų lempučių (kompaktinių fluorescencinių lempų). Ir uždarykite biuro kopijavimo dangtelį.
- Pasitarkite su gydytoju : jei vartojate vaistus, skirtus odos būklei, įsitikinkite, kad vartojate kaip nurodė gydytojas.
- Ir žinokite, ką vartojate: kaip nurodyta aukščiau, kai kurie vaistai gali pabloginti odos būklę, įskaitant vaistai, vartojami vilkligėms gydyti , pvz ., Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo .
- Žiūrėti savo makiažą: stenkitės nusipirkti prekių ženklais, kurie taip pat yra apsaugoti nuo UV spindulių ir kurie yra alergiški.
> Šaltiniai:
> Lupus: Slaugytojų ir kitų sveikatos specialistų pacientų priežiūros vadovas, 3-asis leidimas, paciento informacinis leidinys Nr. 7, "Skin Care" ir "Lupus" nacionalinis artrito ir raumenų, kaulų ir odos ligų institutas. Peržiūrėta 2006 m. Rugsėjo mėn.
> Fotosensibilizuojantis Amerikos lupus fondas.