Yra daug kintamųjų, kurie gali turėti įtakos jūsų diabetui ir temperatūrai yra viena iš jų. Labai karšta ar šalta gali turėti įtakos jūsų bandymo juostelių ir insulino veiksmingumui, jei jie nėra tinkamai laikomi. Vasaros mėnesiais tai gali būti sudėtinga, nes paplūdimio dienos, kepsninės ir atostogos yra lygios šilumai ir saulei. Tačiau keletas paprastų patarimų gali padėti išlaikyti jūsų atsargas.
Kaip turėtų būti saugomas mano insulinas?
Insuliną reikia laikyti šaldytuve ir gerai laikytis iki buteliuko galiojimo datos. Jei pasibaigė koks nors iš jūsų insulino, jo reikia išmesti, nes insulinas nebebus veiksmingas arba veiksmingas. Atidarius insulinas, priklausomai nuo tipo, paprastai gali trukti maždaug vieną mėnesį kambario temperatūroje (59-86 ° F).
Patikrinkite pakuotės intarpą, kad galėtumėte įvertinti, kiek laiko jūsų konkretus insulinas gali išgerti kambario temperatūroje. Kai kurie insulino švirkštimo priemonės gali trukti tik 28 dienas. Insulino buteliukas laikomas atidarytu, jei jo antspaudas buvo nukirtas. Jei nuimkite dangtelį, bet nepritvirtinkite antspaudo, butelio vis dar laikoma neatidaryta.
Kaip turėtų būti saugomos mano bandymo juostos?
Gliukozės kiekio kraujo tyrimo juostos turėtų būti laikomos originalioje talpyklėje su uždaromu dangteliu. Išimdami juostelę nedelsdami uždarykite dangtelį. Drėgmė ir šiluma gali sugadinti bandymo juostelę ir gauti netikslius rezultatus.
Paprastai bandymo juostelės konteineryje rasite temperatūros simbolį. Negalima užšaldyti jų ir nelaikykite jų patalpoje, kurioje oras yra drėgnas, pvz., Skalbimo kambarys arba vonios kambarys.
Ką aš galiu padaryti su mano bandymo juostelėmis ir insulinu, jei aš esu šiluma?
Jei būsi karštyje, neturėtumėte:
- Palikite savo matuokliu ir insulinu šildomame automobilyje
- Laikykite savo matuokliu ir insulinu tiesiai saulės spinduliams
- Užšaldykite savo insuliną - tai gali paveikti stiprumą
Vietoj to siekiama:
- Laikykite insuliną nuo tiesioginių saulės spindulių: nepalikite jo į atvirą paplūdimio krepšį ar priekinį prietaisų skydelį.
- Jei ilgą laiką būsite lauke, laikykite insuliną izoliuotoje vietoje (daugelis mano pacientų nori naudoti "FRIO" piniginę, tačiau jūs atliksite bet kokį izoliuotą atvejį).
- Kad jūsų sritis būtų užtemdyta, leiskite skėčiai - jūsų skaitiklis geriausiai veikia kambario temperatūroje. Išbandykite savo cukrų skėčiu ir nedelsdami uždarykite bandymo juostelės dėžutę išimdami bandymo juostelę.
- Jei jūsų matuoklis tampa per karštas, leisk jam atvėsti prieš bandydami savo cukrų - galite jį pagilinti.
Kaip sužinoti, ar mano insulinas ar matuoklis neveikia tinkamai?
Jei manote, kad jūsų insulinas veikia netinkamai, patikrinkite, ar jis turi neįprastą išvaizdą. Pavyzdžiui, jei jis yra drumstas, kai jis turėtų būti aiškus, spalva pasikeitė, ji yra stora, arba ji turi gumulėlių net ir po to, kai tarp jūsų delnų sukasi, kažkas gali būti neteisingas. Jei manote, kad insulinas blogas, neduokite jokių galimybių: iš karto išmeskite buteliuką ir atidarykite naują.
Labiau paplitę bandymų juostų gedimai, nei metrai.
Jei pastebėsite, kad kraujo cukrus yra visiškai nepasiekiamos, jūsų bandymo juostelės gali būti sugadintos. Patikrinkite galiojimo datą ir, jei ji praėjo nuo butelio datos, pašalinkite jas. Jei manote, kad jūsų faktinis matuoklis neveikia, turėtumėte pasakyti savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją ir kreiptis į įmonę, kuri atliko jūsų skaitiklį ir juostas.
> Šaltiniai
BD. Kaip laikyti ir tvarkyti insuliną.
Accucheck Avivija. Bandymo juostelės ir 1 kodo raktas. 4.
JAV Maisto ir vaistų administracija. Kraujo gliukozės stebėjimas.
Dlife. Vasaros paplūdimio išlikimo komplektas.