Jei turite IBS , tikriausiai turite daug teorijų apie tai, kokius maisto produktus galite vartoti saugiai ir kokie maisto produktai bus naudojami kaip veiksniai . Arba jums gali būti visai painiojama visa tai, nes keletą dienų galite valgyti maistą ir būti gerai, tada valgyti tuos pačius maisto produktus skirtingu laiku ir jaustis visiškai baisu. Ką galėtumėte susirūpinti, yra tai, ar jūs gaunate tinkamą mitybą, ypač jei nusprendėte, kad daugelis sveikų maisto produktų gali sukelti IBS pablogėjimą.
Jei stengiatės sužinoti, kaip įsitikinti, kad jūs pateikiate savo kūnui maisto produktus, kurių reikia sveikai laikytis, galbūt norėsite galvoti apie konsultavimą su dietologu.
Klausimai užduoti tyrinėti dietologus IBS
Dietitians yra sveikatos specialistai, kurie yra mokomi padėti žmonėms nustatyti sveikuosius mitybos įpročius. Prieš planuojant susitikimą su dietologu, turite kelis klausimus, kuriuos turėtumėte paklausti:
- "Kokie yra jūsų įgaliojimai?"
Įsitikinkite, kad dietologas turi mokymą iš akredituotos programos ir kad jis yra registruotas arba licencijuotas praktikuoti pagal jūsų šalies ar valstybės reikalavimus. - "Ar turite patirties dirbant su IBS pacientais?"
Įsitikinkite, kad dietologas yra jautrus problemoms, susijusioms su IBS ir maistu. - "Ar jūs turite patirties su mažai FODMAP dietomis?"
Mažai FODMAP dieta gavo gerą mokslinių tyrimų paramą mažinant IBS simptomus . Geriausia dirbti su dietologu, kuris yra specialiai su juo susipažinęs.
- "Kokios išlaidos yra susijusios? Ar mano draudimas padengs sesijos išlaidas?"
Prieš planuodami pirmąjį susitikimą, įsitikinkite, kad esate visiškai informuotas apie išlaidas, susijusias su jūsų kišenėmis.
"Find-a-dietologijos tinklalapiai"
Šios svetainės siūlo registruotų dietologų duomenų bazes:
Australija
Australijos dietologų asociacija "Rasti akredituotą praktikuojantį dietologą"
Ši svetainė apima ne tik akredituotų dietologų sąrašą, bet ir sąrašą profesionalų, kurie buvo sustabdyti arba išbraukti iš asociacijos. Duomenų bazė leidžia ieškoti pagal pavadinimą, vietą ir specialybės sritis, įskaitant nuorodą "virškinimo trakto sutrikimai". Kiekvienas praktikantas turi profilio puslapį, kuriame yra kontaktinė informacija, specialybės sritis, darbo valandos ir kita pagrindinė informacija.
Kanada
Kanados dietologai "Rasti dietologą"
Ši svetainė leidžia jums ieškoti pagal pavadinimą, vietą ar raktinį žodį. Aš vartoju terminą "virškinamojo trakto" ir buvo pateiktas dietologų, kurių sudėtyje yra IBS, sąrašą. Kiekvienas dietologas turi savo profilį, kuriame yra trumpas jų patirties ir praktikos aprašymas, kontaktinė informacija ir specialiųjų sričių sąrašas.
Airija
Airijos mitybos ir dietologijos institutas "Rasti dietologą"
Ši svetainė leidžia jums ieškoti pagal vietą ar specialybę, įskaitant "žarnyno ar žarnyno problemos" parinktį. Paspaudę kiekvienos praktikos ar dietologijos nuorodą, pateksite į puslapį, kuriame bus trumpai apžvelgiama jų praktika ir specialių sričių aprašymas.
Naujoji Zelandija
Dietitians NZ "Rasti dietologą"
Ši svetainė leidžia ieškoti pagal vietą.
Paspaudę nuorodą kiekvienam konkrečiam dietologui suteiksite kontaktinę ir specialią informaciją.
Jungtinė Karalystė
Britų dietologų asociacija "Freelance Dietitians"
Ši svetainė leidžia ieškoti dietologijos pagal vietovę ar specialybės sritį ir apima nuorodą dietologams, kurie specializuojasi IBS. Kiekvienas registruotas dietologas turi profilio puslapį, kuriame galite gauti pagrindinę informaciją apie jų patirtį ir praktiką.
Jungtinės Valstijos
Mitybos ir dietologijos akademija "Rasti registruotą dietologą"
Mitybos ir dietologijos akademija, buvusi Amerikos dietologų asociacija, siūlo interaktyvų žemėlapį, kuris padės jums rasti dietologą jūsų vietovėje.
Galite padidinti savo miestą arba įvesti savo pašto kodą. Tada jums bus pateiktas registruotų dietologų sąrašas, nurodant informaciją apie jų specialybės sritis.