Ko tikėtis per pirmuosius Depo-Provera vartojimo metus

1 -

Prieš tavo pirmąjį Depo-Provera šūvį

Depo-Provera (medroksiprogesteronas) yra grįžtamojo recepto gimimo kontrolės metodas . Kiekvienas Depo-Provera kulka lėtai išleidžia sintetinę progestino formą, medroksiprogesterono acetatą, kuri gali apsaugoti jus nuo nėštumo 11-14 savaičių.

Depo-Provera trukdo nėštumui trimis būdais. Tai apsaugo nuo ovuliacijos, todėl nėra kiaušinių, skirtų apvaisinti sperma. Jis taip pat veikia, sulėtindamas gimdos kaklelio gleives, todėl sperma sunku plaukti. Depo-Provera progestinas taip pat gali sumažinti ar užkirsti kelią gimdos audiniui, kuris kaupiasi kiekvieną mėnesį. Dėl to apvaisintam kiaušiniui sunku implantuoti į gimdos sienelę, nes to nepakanka. Depo šūviai taip pat gali padėti gydyti skausmą, susijusį su endometrioze.

Jei norite turėti nėštumo apsaugą per visus metus, svarbu planuoti savo Depo-Provera ar Depo-SubQ Provera 104 šūvius maždaug kas 12 savaičių. Per vienerius metus turėtumėte gauti keturias depo nuotraukas.

Depo-Provera šalutinis poveikis

Jūsų kūnas gali pasikeisti, nes jis prisitaiko prie progastino Depo-Provera. Siekiant padidinti savo sėkmę depo, gali būti naudinga žinoti, ko tikėtis per pirmuosius naudojimo metus.

Prieš pradėdami pirmąjį depo šūvį , svarbu žinoti apie galimą kraujavimo šalutinį poveikį, kuris gali pasireikšti vartojant Depo-Provera. Deja, nėra galimybės anksčiau žinoti, ar šie šalutiniai poveikiai įvyks, ar kaip ilgai jie tęsis. Tyrimai rodo, kad moterys, kurios anksti žinojo apie nereguliarus (pastebėjusį kraujavimą) arba ilgalaikį, nuolatinį kraujavimą, gali toliau vartoti Depo-Provera.

Gali būti įtikinamai žinoti, kad nors šis kraujavimas gali atsirasti, kai pradedate vartoti depo, daugiau nei trečdalis moterų nutraukė gydymą šeštuoju mėnesiu. Iki 12 mėnesių daugiau nei pusė moterų laikotarpių sustojo. Daugelis moterų nori eiti per pradinį kraujavimą mainais už galimybę daugiau nebūti.

2 -

Pirmasis depo šūvis (nuo vieno iki trijų mėnesių)

Jei gausite pirmąjį depo šaudymą per vieną iš pirmųjų penkių savo laikotarpio dienų, " Depo-Provera " pradės dirbti nedelsiant (tai reiškia, kad esate apsaugotas nuo pastojimo). Depo-Provera puikiai tinka naudoti 99,7 proc. (97 proc. Yra tipiškas). Depo taip pat suteiks jums nuolatinę apsaugą nuo nėštumo, jei perjungėte kitą hormoninį metodą ir gavo pirmąjį depo šūvį per pastarąsias septynias šio metodo naudojimo dienas (pvz., Kombinuotas kontraceptines tabletes , " NuvaRing" ar " Patch" ).

Paprastai jūsų kūnas trunka tris mėnesius, kad prisitaikytų prie Depo-Provera. Panašus į kitus hormoninio gimdymo kontrolės metodus, jūsų kūnas turi šį kartą priprasti prie hormono ( progestino ) depo.

Kadangi jūsų kūnas prisitaiko prie "Depo-Provera", gali pasireikšti nereguliarus kraujavimas (pastebėjimas) ar ilgalaikis kraujavimas (kaip ir nuolatinis periodas). Šis simptomas laikomas visiškai normaliu. Tačiau, jei pastebėjote, kad kraujavimas yra labai sunkus arba jausmas jaučiamas, gali būti naudinga kreiptis į gydytoją.

• Kitas depo šalutinis poveikis , kurį galite patirti, yra odos reakcijos, svorio padidėjimas ir skausmas (susijęs su faktiniu injekcija).
• Retai pasitaikantys šalutiniai poveikiai yra: lytinio potraukio pasikeitimas, depresija, nervingumas, galvos svaigimas, pykinimas, apetito pasikeitimas, galvos skausmas, odos bėrimas ar dėmėtas odos tamsėjimas, skauda krūtinė, plaukų slinkimas arba padidėję plaukai ant veido ar kūno.

Kadangi jūsų kūnas prisitaiko prie progestino, šis šalutinis poveikis turėtų sumažėti ir išnykti. Kai kurioms moterims šie šalutiniai poveikiai gali tęstis tol, kol depo šūvis netenka (11-14 savaičių).

Taip pat rekomenduojama, kad atliksite paskyrimą kitam planuojamam nusileidimui depo metu to paties gydytojo apsilankymo metu, kai gausite pirmąjį filmą.

• Jei naudojate originalų "Depo Provera" šūvį, atlikite paskyrimą antrajai injekcijai per 11-13 savaičių.
• Jei naudojate Depo-SubQ Provera 104, jūsų kitas šūvis turi būti 12-14 savaičių.

3 -

Antras Depo šūvis (nuo keturių iki šešių mėnesių)

Po savo antrojo Depo-Provera švaistymo ar Depo-subQ 104 injekcijos, jūsų kūnas vis tiek prisitaikys prie progestino hormono. Iki šiol jūs tikriausiai buvo patenkintas tuo, kad neturėjote galvoti apie gimstamumo kontrolę . Jei esate patenkintas savo depo sprendimu (arba vis dar nesate tikras, bet norite toliau naudoti "Depo-Provera"), atėjo laikas jūsų antrojo depo šaudyti.

Per mėnesius nuo keturių iki šešių mėnesių vis tiek laikoma normalia, jei atsiranda atsitiktinis kraujavimas . Dauguma moterų, vartojančių Depo-Provera, praneša, kad jų nereguliarus dėmių paplitimas mažėja kiekvieno šūvio metu. Tiesą sakant, iki šeštojo mėnesio pabaigos 39 proc. Moterų dažniausiai sustojo.

Tuo metu galite arba nepastebėsite svorio pakeitimų. Svorio padidėjimas yra dažnas šalutinis poveikis. Pasinaudokite šio gydytojo vizitu, kad galėtumėte aptarti galimą pratimą ir dietos planą su savo gydytoju. Jei valgysite protingai ir sportuos dažnai, galite padėti sumažinti svorio pokyčius, kurie gali atsirasti naudojant "Depo-Provera".

Kadangi jūs ir toliau vartojate Depo-Provera, taip pat turėtumėte pasikalbėti su savo gydytoju, kaip priimti gyvenimo būdą, kuris gali padėti išlaikyti kaulų sveikatą. Kodėl? "Depo-Provera" turi įspėjimą apie juodą dėžutę, kuriame moterims patariama patarti, kad depo vartojimas gali sukelti kaulų mineralinio tankio praradimą. Dėl to, šis depo šaukimas taip pat yra geras laikas paklausti savo gydytojo apie rekomendacijas išlaikyti tinkamą kalcio suvartojimą. Štai keletas bendrų pasiūlymų:

• Kalcio papildai ir vitaminas D
• Gaunate pakankamai kalcio jūsų dietoje taip, kaip valgyti daug daržovių
• Pratimai siekiant užkirsti kelią osteoporozei : įskaitant svorio ir raumenų stiprinimo pratimus, kurie gali padėti išvengti galimo kalcio nuostolių jūsų kaulams.

Jūsų gydytojas taip pat gali pasiūlyti, kad jūs nustosite rūkyti (jei esate rūkalius) ir apriboja arba išvalo alkoholio vartojimą.

Tą pačią gydytojo vizitą taip pat turėtumėte paskirti kitam planuotam depo šaudymui, kai gausite savo antrąjį šūvį.

• Jei naudojate "Depo-Provera" šūvį, paskirskite trečią injekciją per 11-13 savaičių.
• Jei naudojate Depo-SubQ Provera 104, jūsų kitas šūvis turi būti 12-14 savaičių.

Tai užtikrins, kad jūsų nėštumo apsauga tęstųsi.

4 -

Trečias Depo šūvis (nuo septynių iki devynių mėnesių)

Iki to laiko, kai būsite pasiruošę įpilti savo trečią Depo-Provera šūvį ar Depo-SubQ Provera 104 injekciją, yra didelė tikimybė (beveik 40 proc.), Kad jūsų nereguliarus kraujavimas ir laikotarpiai sustojo, nes jūsų organizmas pritaikė progestiną metodas.

Šiuo metu svarbu palaikyti sveiką gyvenimo būdą, kad padėtų išvengti bet kokio svorio padidėjimo ar kalcio nuostolių, susijusių su Depo-Provera. Jei vartojate savo gydytoją, toliau vartokite kalcio papildus.

Jūs taip pat turėtumėte naudotis! Jūsų įprastai turėtų būti ir svorio pratybos, kurios padės išlaikyti jūsų kaulus stiprus. Be to, reguliarūs, širdies sveikos pratimai, padėsiančios sudeginti papildomas kalorijas.

• Kūno svoris gali būti: vaikščiojimas, vaikščiojimas pėsčiomis ar važiavimas
• Širdies sveikos formos pratybų yra dviračių, jogos ar plaukimo

Norėdami įsitikinti, kad jūsų nėštumo apsauga tęsiasi, planuokite paskyrimą kitam depo šaudymui per tą patį gydytojo apsilankymą, kurį gausite trečią kartą. Jei vartojate Depo-Provera, atlikite ketvirtosios injekcijos paskyrimą per 11-13 savaičių. Jei naudojate Depo-SubQ Provera 104, jūsų kitas šūvis turi būti 12-14 savaičių.

5 -

Ketvirtasis Depo šūvis (10-12 m.)

Šiuo metu tikriausiai mėgaujasi tokiu gimstamumo kontrolės metodu. Tol, kol laiku vartosite savo Depo-Provera injekcijas, turite nuolatinę nėštumo apsaugą. Nuo to laiko turėtumėte tęsti pratimus ir mitybos planą, kad padėtumėte išlaikyti gerą kaulų sveikatą ir svorį.

Jums taip pat gali būti suteikta papildoma nauda, jei jūs neturite laiko . Po devynių Depo-Provera ar Depo-SubQ Provera 104 vartojimo mėnesių, beveik pusė moterų laikotarpių yra beveik sustabdytos arba visiškai sustabdytos. Likusioms moterims 57 proc. Sako, kad jų laikotarpiai buvo sustabdyti iki viso depo vartojimo metų pabaigos. Jei iki pirmųjų metų pabaigos jūsų laikotarpis nėra visiškai sustabdytas, nesijaudinkite. Tęsiant Depo-Provera vartojimą, greičiausiai jis tęsis per kitus mėnesius.

Po metų naudodami "Depo-Provera", greičiausiai reikės suplanuoti savo metinį ginekologinį egzaminą. Per šį susitikimą galite pasirūpinti, kad gautumėte savo ketvirtą šaudymą. Tai yra geras laikas aptarti su savo gydytoju, ar tęsti savo depo šūvius. Jei nuspręsite pasilikti Depo-Provera, paskirskite kitą planuojamą injekciją (11-14 savaičių).

6 -

Depo Provera Naudojimas: paskutiniai svarstymai

Turėkite omenyje šiuos dalykus apie nuolatinį "Depo-Provera" vartojimą:

• Labai svarbu, kad kiekvieną kartą gausite savo depo šaudymą laiku. Jei praleidote Depo-Provera šūvį arba praėjo daugiau nei 13 savaičių nuo paskutinės injekcijos (14 savaičių, jei naudojate Depo-SubQ Provera 104), būtinai naudokite atsarginę gimstamumo kontrolę , pvz., Prezervatyvus , moteriškus prezervatyvus , arba kempine .
• Jei norite tapti nėščia, jūs turite nutraukti savo depo šūvius praėjus metams iki tos dienos, kai planuojate pradėti pastoti. Taip yra dėl to, kad po paskutinio Depo-Provera šūvio priėmimo vidutiniškai trunka devynis ar dešimt mėnesių (kartais daugiau nei metus), kad būtų atkurtas vaisingumas ir pradėta ovuliacija.
• Rekomenduojama, kad dauguma moterų Depo-Provera ar Depo-SubQ Provera 104 vartoja daugiau nei dvejus metus (dėl kaulų tankio sumažėjimo). Turėtumėte tęsti savo depo šūvius (daugiau nei dvejus metus) tik pasidomėję nauda ir rizika vartoti tęsti, ir jūs ir jūsų gydytojas nustatė, kad tai yra gimimo kontrolės būdas , kurį turėsite naudoti.

> Šaltiniai:

> Allen RH, Cwiak C, Kaunitz AM. "Progestino injekciniai kontraceptikai". Kontracepcijos vadovas . Springer International Publishing, 2016. 125-138.

> Medroksiprogesterono injekcija. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a604039.html.