Komponentai apsaugos nuo saulės, blokuojantys UVA spinduliuotę
Gali būti, kad girdėjote, kad kai kurie apsauginiai nuo saulės tinkamai apsaugo jus nuo žalingo saulės poveikio ir kad jūs turite suprasti daugiau nei etiketėje. Šios pastabos iš tikrųjų yra tiesos, ir svarbu išmokti sau ingredientų, kuriuos reikia apsaugoti nuo saulės. Pakalbėkime apie tai, kodėl tai yra, ir ką reikia žinoti, prieš pradėdami pirkti apsaugos nuo saulės priemones.
Apsauga nuo saulės ir UV spinduliai
Apsauginiai nuo saulės yra svarbūs odos priežiūros produktai, naudojami siekiant išvengti fotografavimo ir odos vėžio. Dar visai neseniai buvo manoma, kad UVB spinduliuotės ir nudegimo uždegimas yra vienintelė priemonė, reikalinga saulės žalai išvengti. SPF įvertinimas buvo sukurtas siekiant įvertinti saulės spindulių sugebėjimą blokuoti UVB spinduliavimą.
Dabar žinome, kad UVA spinduliavimas taip pat žaloja odą. Nors FDA pasiūlė reitingų sistemą, kuri leis jums žinoti, kaip gerai apsaugo nuo saulės nuo saulės poveikio, šis pasiūlymas dar nebuvo patvirtintas. Deja, vienintelis būdas sužinoti apie apsaugos nuo saulės poveikio UVA blokavimą - ieškoti bent vieno iš šių ingredientų.
Apsauginiai nuo saulės, kurie blokuoja UVA spinduliuotę
Kai ieškote apsaugos nuo saulės, būtina perskaityti etiketę ir įsitikinti, kad vienas iš minėtų ingredientų yra sąraše. Nepasitikėkite informacija apie pakuotes, kuri teigia, kad apsauginis kremas yra "geriausias" arba "pilnas". Padarykite savo išsilavinę pasirinkimą, remdamiesi savo pačių tyrimais.
Jūs taip pat galite ieškoti įvairių variantų ingredientams, kurie apsaugo nuo UVA spindulių, kad nuspręstumėte, kuris iš jų geriausiai tinka jūsų asmeniniams poreikiams.
Avobenzone
Avobenzone (Parosol 1789) yra vienintelė cheminė medžiaga, sugeria visą UVA spektrą nuo 310-400 nm. Jis nesuteikia UVB absorbcijos.
Problema su avobenzone yra tai, kad ji suskaido saulės spindulių. Iš tiesų 50-90 proc. Šio apsaugos nuo saulės prarandama praėjus vienai valandai po saulės spindulių poveikio. Kai kurie UVB absorbentai, tokie kaip OMC ir octocrylene, daro avobenzoną daug stabilesnę.
- Privalumai: Blokuoja visą UVA spektrą ir nesukelia odos dirginimo
- Trūkumai: greitai sutrinka saulės spinduliai, nebent kartu su tam tikrais UVB blokatoriais
Benzophenonai
Benzofenonai, oksibenzonai ir dioksibenzonai yra mišri gera ir bloga savybė. Tai yra bendras ingredientas ne tik apsauginiuose nuo saulės, bet ir UV apsauginiuose audiniuose. Jie yra geri UVA absorberiai, tačiau jie taip pat absorbuojami UVB diapazone. Benzofenonai nėra toks dirginantys kaip PABA, tačiau oksibenzonas yra labiausiai dirgina visas rinkoje esančias apsaugos nuo saulės priemones.
- Privalumai: blokuoja plačią UV spindulių spektrą, įskaitant UVA
- Trūkumai: Dirgina, o ne atsparus vandeniui
Heliopleksas
"Helioplex" yra Johnson & Johnson Neutrogena patentinė formulė. Ši nauja formuluotė yra keletas skirtingų UVA ir UVB blokatorių bei stabilizatorių, kurie apsaugo nuo saulėje jautrių sudedamųjų dalių suskaidymą. Tai geras, plačios spektro apsaugos nuo saulės, kuris nėra erzina.
Jis gaunamas iš 55, 70 ir 85 SPF. Veiklioji Helioplex sudėtis su jų koncentracijomis yra:
- Avobenzone (3 proc.)
- Oksibenzone (6 proc.)
- Oktokrilenas (2,8 proc.)
- Homosalatas (10 proc SPF 55 ir 15 proc. SPF 70)
- Octisalatas (5 proc.)
Mexoryl SX (Ecamsole)
Kiti šio junginio pavadinimai yra tereftalilideno dikamforo sulfato rūgštis (TDSA), eksamsule ir Anthelios SX. L'Oreal Paryžius sukūrė meksorielą ir jis buvo naudojamas Europoje nuo 1982 m. 2006 m. FDA patvirtino, kad ji naudojama Jungtinėse Amerikos Valstijose. Jis yra derinamas su avobenzonu ir octocrylene ir JAV parduodamas "La Roche Posay" kaip "Anthelios SX".
Šis apsauginis kremas yra plataus spektro blokatorius, kuris yra atsparus vandeniui, labai stabilus saulėje, o ne dirgina odą. Anthelios SX veikliosios medžiagos su jų koncentracijomis yra:
- "Ecamsule" (2 proc.)
- Avobenzone (2 proc.)
- Oktokrilenas (10 proc.)
Mielai
"Meradity" sudėtyje yra ingrediento mentilo antranilato, kuris aprėpia UVA spindulių plitimą, nors aprėptis nėra tokia plati, kaip "Mexoril" arba benzophenonai.
Titano dioksidas ir cinko oksidas
Titano dioksidas ir cinko oksidas laikomi saulės blokatoriais, o ne apsauginėmis nuo saulės priemonėmis. Jie siūlo apsaugą nuo UVA spindulių, tačiau riboja jų nepermatoma išvaizda. Apsauginiai nuo saulės veikia kaip fiziniai blokatoriai, atspindintys UV spindulius atgal nuo odos.
Ką apsaugo nuo saulės poveikio (išskyrus odos vėžio atvejus) - įspėjimas
Mes visi girdėjome apie apsaugos nuo saulės svarbą, tačiau tai, kas gauna daug mažiau paminimų, yra vienas iš neigiamų aspektų, užkertančių kelią tų degiųjų spindulių patekimui į mūsų odą.
Yra daugybė tyrimų, kurie rodo, kad gauti tinkamą vitamino D kiekį padeda išvengti bent 27 skirtingų vėžio formų, įskaitant melanomą , o apsauga nuo saulės apsaugo ne tik nuo saulės nudegimų, bet ir vitamino D absorbciją per mūsų odą.
Tai nereiškia, kad nepraleiskite apsaugos nuo saulės. Pasitarkite su savo gydytoju. Kai kurie gydytojai rekomenduoja atidėti apsaugą nuo saulės, kol būsite saulėje 10-15 minučių - laiko, kiek reikia, kad absorbuotumėte sveiką vitamino D dozę. Kelios dermatologijos organizacijos iš naujo svarsto dabartines rekomendacijas dėl apsaugos nuo saulės.
Labai sunku gauti visą būtiną vitamino D dietą, tačiau vitamino D3 papildai yra dar vienas būdas gauti reikalingą vitaminą D. Geriausias dalykas yra tai, kad jūs galite lengvai sužinoti, ar jums reikia daugiau vitamino D su paprastu kraujo tyrimu. Turėkite omenyje, kad normalus diapazonas yra gana platus. Pavyzdžiui, jūsų laboratorijoje gali būti nurodyta, kad 30-80 lygis yra normalus, tačiau kai kurie tyrimai rodo, kad 50-80 lygiai idealiai tinka vėžio rizikos mažinimui. Taigi visada prašykite savo numerio. Tinkamas vitamino D kiekis gali padėti sumažinti vėžio riziką, bet dėl per didelio kiekio gali atsirasti skausmingų inkstų akmenų. (Ir taip, dalis jūsų vitamino D iš saulės grožio yra tai, kad jūs negalite per daug gauti.)
Šaltiniai:
Freitas, J., L. Gasparas. "Inigro" fotoprotezavimo ir veiksmingumo apygens, Chrysin ir beta-karotino, skirto UVA ir VIS apsaugai, tyrimas. Europos farmacijos mokslo žurnalas . 2016. 89: 146-53.
Stiefel, C. ir W. Schwack. Apsaugos nuo fotoaparato pokyčiai - UV filtro veiksmingumas ir sauga, jautrinimo procesai ir reguliavimo aspektai. Tarptautinis kosmetikos mokslų žurnalas . 2015 m. 37 (1): 2-30.