Viduriavimas yra labai dažnas chemoterapijos šalutinis poveikis . Virškinimo problemos, pavyzdžiui, viduriavimas, atsiranda dėl to, kaip chemoterapiniai vaistai yra skirti dirbti. Vėžio ląstelės skirstomos greitai - greičiau nei dauguma mūsų kūno ląstelių. Chemoterapijos vaistai veikia pagal šias greitai besidalijančias ląsteles. Tačiau kai kurios normalios mūsų organizmo ląstelės taip pat greitai suskaidomos, įskaitant mūsų plaukų folikulų ląsteles ir ląsteles, esančias skrandžio ir virškinimo trakte.
Chemoterapijos vaistai paprasčiausiai nesupranta skirtumo tarp šių normalių, greitai suskaidančių ląstelių ir vėžio ląstelių, todėl vaistai taip pat atakuoja šias ląsteles. Štai kodėl mes patiriame plaukų slinkimą ir virškinimo sutrikimus, kai dalyvauja chemoterapija.
Pirma, turėtumėte žinoti, kad gydymo metu būtina pranešti gydytojui apie bet kokį šalutinį poveikį, net jei jis gali būti nesusijęs su gydymu. Viduriavimas gali tapti rimtas, ypač todėl, kad jis greitai gali sukelti dehidrataciją . Kai turite apatinių judesių, kaip jūs apibūdinate, jūs prarandate daug skysčių kiekvienoje epizodų. Geros naujienos yra tai, kad jūsų gydytojas greičiausiai gali skirti vaistus nuo viduriavimo pašalinti ir gydyti.
Gerai valgyti chemoterapijos metu
Tai nuostabu, kad jūs vis dar turite apetitą! Apetito praradimas taip pat labai dažnas ir gali atsirasti bet kuriuo metu gydymo metu, todėl pasinaudokite tuo, kol jį turite! Nepamirškite valgyti gerai subalansuoto valgio, kurį sudaro liesa baltė, spalvingi vaisiai ir daržovės bei daug kofeino neturinčių skysčių.
Valymo metu ypač svarbu gerai valgyti, ypač kai yra viduriavimas. Yra maisto produktų, kuriuos galite valgyti, kad galėtumėte jį sušvelninti. Svarbiausia yra vartoti mažai ląstelienos ar pektino, tirpaus pluošto maisto produktus. Kalio turtingi maisto produktai taip pat yra geri.
Rekomenduojami maisto produktai, kai kyla viduriavimas, yra šie:
- bananai
- balti ryžiai
- makaronai
- grietininiai grūdai
- varškė ir jogurtas yra priimtini pieno produktai, o kitiems reikėtų vengti.
- obuolių, persikų ir abrikosų nektaras ir kiti virti arba konservuoti vaisiai be odos
- balta duona
- bulvės
- be baltos mėsos, įskaitant vištieną, kalakutieną ar žuvį
Jei ir toliau atsiranda viduriavimas, venkite šių maisto produktų:
- riebus maistas
- saldžių patiekalų, įskaitant želei, saldainius, uogienes ir vaisių sultis
- maisto produktai, kurių sudėtyje yra pieno (sviestas, pienas, sūris, ledai ir kt.)
- gazuoti gėrimai
- pupelės, riešutai ir sėklos
- kryžmažiškos daržovės
- alkoholis (gali sudirginti virškinamąjį traktą, gydymo metu paprastai alkoholis nerekomenduojamas);
- kava ir arbata
- dirbtiniai saldikliai (kai kuriems žmonėms gali sukelti viduriavimą)
Tiesiog nepamirškite, kad jūsų virškinimo sistema šiuo metu yra labai jautri ir tęsis gydymo metu. Nors jūsų apetitas nepasikeitė, jūs turite būti atsargūs, jei vartojate maisto produktus, nes jie gali sutrikdyti skrandį, net jei jie nebuvo prieš gydymą.
Gydomasis laikymasis yra pagrindinis, kai patiriamas viduriavimas
Kaip minėta pirmiau, esant viduriavimui, kiekviename žarnyno judėjime jūs prarandate gyvybiškai svarbius skysčius. Šių prarastų skysčių pakeitimas yra labai svarbus, todėl jį reikėtų gerti, be geriamojo skysčio, be rekomenduojamo dienos vandens.
"Gatorade", "Powerade" ir net "Pedialyte" yra puiki rehidratacijos skysčiai, nes juose yra gliukozės ir natrio, kurie padės atkurti tinkamą elektrolitų kiekį. Jei geriate papildomą paprastą vandenį, kad pakeistumėte prarastus skysčius, galite sumažinti natrio ir kalcio kiekį organizme, kuris gali būti pavojingas.
> Šaltinis:
> "Viduriavimas", Amerikos vėžio draugija, 2015-06-09.