Turėdami galvos skausmą per savo laiką? Jūs galite turėti menstruacinį migreną
Ar turite migrenos galvos skausmą, atsirandančius prieš pat ar po laikotarpio pradžios? Ar galvos skausmas taip pat pasireiškia kitu laiku per menstruacinį ciklą? Jei taip, jūs tikriausiai turite tai, kas vadinama menstruaciniu migrena.
Menstruacinė migrena
Apie 18% moterų JAV praneša, kad serga migrena . Dauguma šių moterų praneša apie savo pirmąjį migreną iki 35 metų amžiaus.
Maždaug pusė šių moterų teigia, kad yra ryšys tarp jų migrenos ir jų menstruacijų.
Jei kenčia nuo galvos skausmų, kurie turi tam tikrų ryšių su jūsų laikotarpiu, turite tai, kas vadinama menstruaciniu migrena. Šie su ciklais susiję galvos skausmai gali būti suskirstyti į:
Grynas menstruacinis migrena
Grynas menstruacinis migrena yra migrenos galvos skausmas, kuris atsiranda TIK 1-2 dienos prieš arba po laikotarpio pradžios. Grynas menstruacinis migrena yra be auros. Norėdami nustatyti grynos menstruacinio migrenos diagnozę, migrenos negalima kenčiuoti bet kuriuo kitu menstruacinio ciklo metu. Be to, galvos skausmas turi pasireikšti daugiau nei 60% savo ciklų. Grynas menstruacinis migrena atsiranda tik maždaug 10% moterų, sergančių menstruaciniu migrena, todėl jie yra daug rečiau nei kiti menstruacinio tipo migrenai, su menstruaciniu migrena.
Menstruacinio tipo migrena
Jei per keletą ciklų metu kenčiate nuo migrenos, be to, kad netgi turite apie savo periodą, turite tai, kas vadinama menstruaciniu migrena.
Menstruacinio tipo migrenos yra migrenos galvos skausmas, kuris atsiranda 1-2 dienas prieš arba po laikotarpio pradžios. Šie migrenai yra be auros, net jei jūsų migrena kitu metu yra susijusi su aura. Vėlgi, šie migrenai turi atsirasti daugiau nei 60% savo ciklų.
Stebėkite savo ciklo diagramą savo galvos skausmą
Prieš aptardami savo galvos skausmą su savo gydytoju, gera idėja yra diagnozuoti galvos skausmus, susijusius su jūsų laikotarpiu. Jei dar neturite menstruacinio ciklo kalendoriaus, dabar yra geras laikas jį pradėti. Jei galvos skausmas stebimas, gali padėti gydytojui nustatyti galvos skausmo tipą, įskaitant tai, ar turite menstruaciniu būdu susirgo migreną.
Menstruaciniai migrenai gali atsirasti atskirai arba gali būti vienas iš premenstruacinio sindromo (PMS) skundų. Kiti PMS simptomai yra:
- Pykinimas
- Išpūtimas
- Patinimas
- Krūtų jautrumas
- Nuotaikų kaita
- Nugaros skausmas
Menstruaciniai migrenai taip pat gali būti susiję su skausmingais laikais.
Gydymo parinktys
Ūminio migrenos priepuolio gydymas yra toks pat ir menstruacinėms migrenoms, kaip ir ne menstruacinėms migrenoms. Pirmoji menstruacinio migrenos valdymo strategija - apsistoti vėsioje ir tamsioje patalpoje. Kai kurios moterys turės didelę sėkmę su stipriu puodeliu kavos ar kofeino, tačiau, kaip tai veikia, šiek tiek neaišku.
Pirmosios klasės vaistai yra skausmo malšintuvai ir priešuždegiminiai vaistai, tokie kaip:
- Aspirinas
- Acetaminofenas
- Ibuprofenas ir kiti NVNU
Kai kurioms moterims reikės stipresnių migreninių vaistų, įskaitant:
- Fioricetas (analgetikas, raminamasis, kofeino derinys)
- skalsinių darinių
- triptanai
Be vaistų ir pagrindinių gyvenimo būdo pakeitimų, yra ir kitų papildomų alternatyvių medicinos galimybių migrenos gydymui.
Menstruacinio migreno su ciklo kontrole valdymas
Galbūt svarbiausia priežastis, leidžianti nustatyti, ar kenčia nuo mėnesinių migrenos variantų, yra ta, kad yra strategijų, padedančių pašalinti ar bent jau sumažinti šių migrenos rūšių pasireiškimą.
Manoma, kad cikliniai pokyčiai jūsų hormono lygyje yra svarbus menstruacinio migrenos sukeliamas veiksnys. Nustatyta, kad vaistai, kurie sumažina šiuos hormonų svyravimus, pagerina menstruacinį migreną, ypač grynas menstruacines migrenas.
Dažniausiai šios strategijos yra nuolatinis geriamųjų kontraceptinių tablečių vartojimas. Tai ne tik slopina ovuliaciją, kuri yra hormonų pokyčių priežastis, bet ir palaiko estrogeno lygį, pašalinant savaitę be hormonų, susijusią su kontraceptinių tablečių cikline vartojimu. Tačiau jeigu yra menstruacinio pobūdžio migrena, gali būti, kad estrogeną turinčios geriamosios kontraceptinės tabletės gali padidinti migrenos priepuolius kitu metu jūsų cikle arba galbūt sukelti aurą. Jei pasireiškia migrenos pablogėjimas ar aura, kai esate ant kontraceptinių tablečių, svarbu, kad apie tai praneštumėte savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui.
Jei geriamosios kontraceptinės tabletės nepagerina migrenos, gydytojas gali aptarti su jumis kitus hormonų vaistus, tokius kaip estrogeno papildai ciklo liujetės faze arba didelės dozės progestinos ar GnRH agonistai, siekiant išvengti ovuliacijos. Jūsų gydytojas taip pat gali aptarti hormonų ir analgetikų derinį arba migrenos tipo vaistus, kad nutrauktų migrenos ciklinį pasireiškimą.
Žodis iš
Migrenos galvos skausmas gali būti labai silpnas. Stebėti, kada galvos skausmas pasireiškia per menstruacinį ciklą, gali padėti geriau valdyti simptomus.
Kaip visada, būtinai aptarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju galvos skausmą ar susijusius simptomus, kurie pasireiškia menstruacinio ciklo metu.
Atnaujinta: Andrea Chisholm, MD.
> Šaltinis:
> Sacco, S., Ricci, S., Degan, D., & Carolei, A. (2012). Migrena moterims: hormonų vaidmuo ir jų poveikis kraujagyslių ligoms. Journal of Headache and Pain , 13 (3), 177-189. http://doi.org/10.1007/s10194-012-0424-y