Alternatyvaus gydymo metodai, skirti skrandžio skausmui gydyti
Jei ieškote naujų būdų pridėti prie skausmo malšinimo valdymo priemonių rinkinio, galbūt norėsite apsvarstyti keletą gydymo būdų, neapsiribojant įprasta arba pagrindine medicina.
Kai kurie metodai gali nukrypti nuo tradicinės medicinos ir papildomos alternatyvios medicinos (CAM). CAM apibrėžiama kaip įvairių medicinos ir sveikatos priežiūros sistemų, praktikos ir produktų grupė, kuri šiuo metu nėra laikoma tradicinės vakarietiškos medicinos dalimi.
Jūs taip pat galite pamatyti CAM, pavadintą "papildoma ir integruota sveikata", kuri yra naujesnė tos pačios idėjos sąvoka.
CAM Lupus Pain Management
Svarbu iš pradžių pažymėti, kad Amerikos lupus fondas nepageidauja rekomenduoti vaistų, produktų ar metodų, kurie nėra patvirtinti Maisto ir vaistų administracijos (FDA) arba Amerikos reumatologijos kolegijos. Štai kodėl: grupė teigia, kad "priemonės, kurioms nebuvo atliktas mokslinis tyrimas, trūksta esminės informacijos ir duomenų, kurių reikia, kad gydytojai galėtų pateikti pagrįstas rekomendacijas dėl medžiagų".
Čia pateikiama keturių CAM metodų, kurie kartais naudojami lupuso skausmui gydyti, įvadas. Šie metodai yra nauji, o kiti yra visiškai pažįstami. Tokie metodai tūkstančius metų naudojami įvairiomis kultūromis.
Meditacija dėl skausmo, depresijos ir streso
Kas tai yra? Meditacija yra sąmoningas psichinis procesas, naudojant tam tikrus metodus, tokius kaip dėmesio atkūrimas arba tam tikros pozos palaikymas, atsipalaiduoti kūnui ir protui sustabdyti jūsų sąmonės minčių srautą.
Sveikatos tikslais pacientai dažnai ją naudoja, kad padidintų fizinę atsipalaidavimą, psichinį ramybę ir psichinę pusiausvyrą; susidoroti su viena ar keliomis ligomis ir sąlygomis bei bendra sveikata.
Saugumas ir efektyvumas: žmonėms, sergantiems vilklige, meditacija gali padėti sušvelninti skausmą, depresiją ir stresą. Didžiausia nauda gali būti teikiama sveikatai.
Mokslininkai dar nežinojo, kaip meditacija konkrečiai įtakoja kūną ar kokią konkrečią įtaką ji daro sveikatai. Paprastai tai yra saugi technika, nors kai kurie tyrimai parodė, kad intensyvi meditacija iš tikrųjų gali pabloginti simptomus.
Kaip visada, geriausia pasikonsultuoti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju prieš pradedant bet kokį gydymą.
Medicinos akupunktūra skausmui
Kas tai yra? Akupunktūra yra specifinių jūsų kūno taškų stimuliavimas įvairiais būdais, įskaitant plonų metalinių adatų įterpimą per odą. Tarp seniausių gydymo praktikos pasaulyje, akupunktūra remiasi koncepcija, kad liga sukelia "qi", "gyvybės energijos" ir "yin ir yang" jėgų disbalanso sutrikdymą.
Saugumas ir efektyvumas: technika buvo jau daugelį tūkstančių metų, o mokslininkai šiandien tyrinėja akupunktūros veiksmingumą daugeliu atvejų. Yra minimalių komplikacijų ataskaitų ir labiausiai centre aplink blogai sterilizuotas adatas.
Jei nuspręsite tyrinėti akupunktūrą pasikonsultavę su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, būtinai apsilankykite licencijuotoje praktikoje. FDA reikalauja, kad šie teikėjai naudotų adatų, kurie yra sterilūs, netoksiški ir paženklinti etiketėmis vienkartiniam naudojimui tik kvalifikuotų specialistų.
Daugelis gydytojų taip pat yra sertifikuojami atlikti akupunktūrą kartu su standartinėmis medicininėmis procedūromis.
Masažinė terapija, siekiant sumažinti patinimą ir sumažinti skausmą
Kas tai yra: Daugelis žmonių, turinčių lėtinio skausmo problemų, pavyzdžiui, vilkligės tyrinėja masažą. Masažo terapija, kaip praktika, prasidėjo tūkstančius metų. Yra daugybė rūšių masažo, įskaitant spaudimą, trinais ir judančius raumenis bei kitus minkštus kūno audinius, visų pirma naudojant rankas ir pirštus. Procedūros dažnai trunka nuo 30 minučių iki valandos ir gali būti atliekamos biure ar namuose.
Saugumas ir veiksmingumas: Masažo terapijos tikslas yra padidinti kraujotaką ir deguonį į masažuojamą plotą.
Gali atrodyti, kad tai sumažina patinimą, palengvina skausmą, skatina atsipalaidavimą ir mažina stresą.
Vėlgi, jei jūs svarstote masažą, pirmiausia pasikalbėkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju ir tada, jei tęsite darbą, raskite licencijuotą masažo terapeutą.
Hipnoterapija Lupus Pain Management
Kas tai yra: hipnoterapija ar hipnozė - dar viena alternatyva nuo skrandžio skausmo. Hipnozė yra tranzės tipo būklė, kurioje jūsų dėmesys yra labiau sutelktas, esate labiau atsipalaidavęs ir ramus, dažnai labiau atviras pasiūlymams. Pacientai, kuriems atliekama tokio tipo terapija, patenka į hipnozę licencijuotų, apmokytų hipnoterapeutų. Galutinis tikslas - suteikti pacientui galimybę geriau kontroliuoti jų fizinę gerovę.
Saugumas ir veiksmingumas: anekdotiniu būdu, hipnozė padeda spręsti įvairias sveikatos būkles, įskaitant skausmo valdymą, palengvinti ligų, tokių kaip astma, simptomus ir blogus įpročius. Yra daug būdų, ir tai, kas suteikia pacientui patogiausią, yra beveik visada geriausias ir sėkmingiausias.
Neaišku, kaip veikia hipnozė, ir prieš geriant hipnoterapiją visada geriausia pasikonsultuoti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad įsitikintumėte, jog jis papildo standartinį gydymą.
Geriausio skrandžio ligos valdymo plano pasirinkimas
Geriausias sisteminės raudonosios vilkligės gydymas priklauso nuo paciento ir jo sveikatos priežiūros specialisto. Galite ieškoti įvairių būdų, kaip valdyti savo vilkligės skausmą visą savo gyvenimą. Atsižvelgdami į skirtingus požiūrius, įskaitant papildomą ir integruotą sveikatą, atminkite, kad žmonės reaguoja į gydymo planus skirtingai, o būdas dirba vienam asmeniui, jis gali neveikti.
Nė vienas iš šių gydymo būdų neturėtų pakeisti jūsų įprastos medicininės pagalbos arba delsti matyti gydytoją apie medicininę problemą. Šie gydymo būdai gali padėti sumažinti jūsų simptomus, bet jie neturi įtakos išgyvenamumui ar remisijoms.
Šaltiniai:
Papildoma ir alternatyvi medicina. Amerikos lupus fondas. 2008 m. Kovo mėn.
Meditacija sveikatos tikslais. Nacionalinis papildomos ir alternatyvios medicinos centras. Nacionaliniai sveikatos institutai. 2007 m. Birželis.
Akupunktūros įvadas. Nacionalinis papildomos ir alternatyvios medicinos centras. Nacionaliniai sveikatos institutai. 2007 m. Gruodis.
Masažo terapija kaip CAM. Nacionalinis papildomos ir alternatyvios medicinos centras. Nacionaliniai sveikatos institutai. 2006 m. Rugsėjo mėn.