Dažnas veido paraudimas, paraudimas, raudonieji raumenys ir išsiplėtę kraujagyslės aplink nosį ir skruostus yra rozacezės požymiai - lėtinė odos būklė, paveikta daugiau kaip 16 milijonų amerikiečių. Rosacea taip pat gali sukelti raudoną, svogūninę nosį (vadinamą rinofiomą) arba akių deginimą ar smėlį (vadinamą akies rozacea).
Gydymas rosacea paprastai apima vaistų vartojimą ir (arba) vengimą sukelti, kurie blogina rosacea simptomus, tokius kaip saulės spinduliai, stresas, alkoholis ir aštrus maistas.
Kai kuriais atvejais lazerio terapija gali būti pasiūlyta siekiant sumažinti paraudimą ir kraujagyslių atsiradimą. Jei rozacea lieka neuždirbta, būklė gali pablogėti, dėl kurios gali atsirasti dažnesnių ar nuolatinių ligos protrūkių.
Be gydymo, kai kurie žmonės išbando priemones ir kremus, kad sumažintų simptomus. Čia apžvelgiamos dažniausiai naudojamos rožinės pūslelinės priemonės.
Odos kremas
Kartais dėl daugybės odos priežiūros ingredientų sumažėja paraudimas ir pustulai, susiję su rosacea, atsižvelgiant į tariamą jų priešuždegiminį poveikį. Dažniausi odos priežiūros ingredientai yra:
- Žalioji arbata
- Saldymedis
- Feverfew
- Avižiniai dribsniai
- Alijošius
- Ramunėlis
- Medus
- Niacinimidas
- Eteriniai aliejai, tokie kaip arbatmedžio aliejus
Pagal tyrimą, paskelbtą Europos akademijos dermatologijos ir venereologijos žurnale, kremas, kurio sudėtyje yra žolelių auksinės ramunėlės ekstraktas ( Chrysanthellum indicum), gali padėti gydyti rožines .
Tyrimui 246 žmonės su rosacea vartojo kremą su vienu procentiniu Chrysanthellum indicum ekstraktu ar placebu kiekvieną dieną 12 savaičių.
Rezultatai parodė, kad mažinant rosacea simptomus (įskaitant veido paraudimą), kremas buvo žymiai veiksmingesnis už placebą.
Dieta
Priešuždegiminiai maisto produktai
Be vietinių odos kremų, taip pat yra įrodymų, kad po uždegiminės dietos gali padėti valdyti simptomus. Tyrimai rodo, kad uždegimas atlieka pagrindinį vaidmenį rosacea vystymosi procese.
Nors šiuo metu trūksta mokslinės paramos kovos su uždegimu dietos veiksmingumui kaip rosacea gydymui, priešuždegiminė dieta gali padėti pagerinti bendrą sveikatą ir galbūt apsaugoti nuo diabeto , metabolinio sindromo ir nutukimo.
Cinkas
Tyrime, paskelbtame Tarptautiniame žurnale dermatologijos, ištirtas cinko sulfato vaidmuo žmonėms su rosacea. Trijų mėnesių pertrauka po cinko sulfato vartojimo tris kartus per dieną, dalyviai smarkiai sumažino ligos aktyvumą, palyginti su tais, kurie vartojo placebą. Tačiau vėlesniame tyrime, paskelbtame toje pačioje žurnale, palyginti su placebu, nerasta geresnio rosacea sunkumo laipsnio pagerėjimo.
Svarbi mikroelementų, skirtų žmogaus sveikatai, cinko natūraliai randama maisto produktuose, tokiose kaip austrės, jautiena, pusryčių grūdai, anakardžiai.
Vengti "Trigger Foods"
Maisto produktai, kurie gali pabloginti simptomus, yra karštieji gėrimai ir gėrimai, aštrūs maisto produktai ir alkoholis.
Manoma, kad tam tikri maisto produktai sukelia cheminių medžiagų, kurios praplečia kraujagysles ir sukelia paraudimą, išleidimą, kai kurie žmonės vengia šių maisto produktų bandydami sumažinti simptomus.
Vienas būdas nustatyti maisto netoleravimą yra maisto pašalinimas ir iššūkis, tai reiškia, kad vieną ar dvi savaites laikinai vengiama tam tikrų maisto produktų (pvz., Pieno arba glitimo turinčių maisto produktų), todėl sistemingai juos įvedant į dietą, kad būtų išskiriami maisto produktai, kurie sukelti simptomus.
Rekomenduojamas sveikatos priežiūros specialistas.
Virškinimo trakto sutrikimai
Pagal tyrimą, paskelbtą " British Journal of Dermatology", rozacea gali būti susieta su tam tikrais virškinimo sutrikimais. Tyrėjai atliko šalies tyrimą ir nustatė, kad tarp rožinezių sergančių žmonių, palyginti su bendruoju gyventojų skaičiumi, buvo plačiau paplitusi celiakija, Krono liga, opinis kolitas, H. pylori infekcija, smulkiųjų žarnų bakterijų peraugimas ir dirgliosios žarnos sindromas (IBS).
Streso valdymas
Kadangi stresas yra bendras rozacea ligos protrūkis, streso valdymo metodai gali padėti kontroliuoti rosacea.
Pavyzdžiui, dermatologinėje terapijoje paskelbtoje ataskaitoje teigiama, kad hipnoterapija gali padėti pagerinti simptomus žmonėms su rosacea.
Bottom Line
Siekiant optimaliai gydyti rosacea, svarbu dirbti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad parengtų gydymo planą ir išmoktų gyventi su sąlyga. Tai gali užtrukti, kol išsiaiškinsite, kokius veiksnius reikia vengti, ir gyvenimo būdo pokyčius ir gydymą, kurie gali valdyti jūsų būklę.
Šaltiniai:
> Bamford JT, Gessert CE, Haller IV, Kruger K, Johnson BP. Randomizuotas, dvigubai aklas tiriamas 220 mg cinko sulfato du kartus per parą rosacea gydymui. Int J Dermatol. 2012 m. Balandžio mėn .; 51 (4): 459-62.
> Egeberg A, Weinstock LB, Thyssen EP, Gislason GH, Thyssen JP. Rosacea ir virškinimo trakto sutrikimai: populiacija pagrįstas kohortinis tyrimas. Br J Dermatol. Rugsėjo 8 d., 2016 m.
> Rigopoulos D, Kalogeromitros D, Gregoriou S, Pacouret JM, Koch C, Fisher N, Bachmann K, Brownas M, Schwarz E, Camel E, Katsambas A. Randomizuotas placebu kontroliuojamas flavonoidų turinčio augalinio ekstrakto kremo tyrimas rosacea gydymas. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2005 rugsėjis; 19 (5): 564-8.
> Sharquie KE, Najim RA, Al-Salman HN. Geriamasis cinko sulfatas rosacea gydyme: dvigubai aklas placebu kontroliuojamas tyrimas. Int J Dermatol. 2006 m. Liepos mėn .; 45 (7): 857-61.
> Shenefelt PD. Biofeedback, pažinimo-elgesio metodai ir hipnozė dermatologijoje: ar tai viskas jūsų galvoje? Dermatol Ther. 2003; 16 (2): 114-22.
Atsakomybės apribojimas: šioje svetainėje pateikta informacija skirta tik edukaciniais tikslais ir negali pakeisti patarimo, diagnozės ar gydymo licencijuotu gydytoju. Tai nėra skirta visoms atsargumo priemonėms, vaistų sąveikai, aplinkybėms ar neigiamiems poveikiams. Prieš pradėdami vartoti alternatyvią mediciną ar keisti savo gydymo būdą, turėtumėte kreiptis į greitą medicininę priežiūrą dėl bet kokių sveikatos problemų.