Sternocleidomastoidinis raumenys
Sternocleidomastoidas yra paviršutiniškai išsidėstęs kaklo raumenys, kuris atlieka svarbų vaidmenį pakreipus galvą, sukant kaklą, taip pat ir kitus dalykus. Paprastai šis raumenys yra gana lengva pamatyti. Vizualiai tai atrodo kaip cilindro formos, diržo formos formos, kurios konvejeruoja prie galų ir įstrižai nuo ausies užpakalinės iki ragenos ir krūtinkaulio.
Trumpumo sumetimais sternocileomastiodo raumenys dažnai vadinami SCM raumenimis arba tik SCM.
SCM sudaro dalį raumenų grupės, vadinamos anteriolateral krekingo lenktuvais. (Kiti anteriolateralinės kaklo sluoksnių grupės raumenys yra skalenai, esantys giliau kaklelyje nei SCM.) Kaip SCM sinergetiniai raumenys, skalenai padeda pakreipti ir pasukti galvą ir kaklą.
Kilmė ir įterpimas
Priešingai nei, pavyzdžiui, latissimus dorsi raumenys, SCM raumenų tvirtinimo taškai (žinomi kaip kilmė ir įterpimas) yra gana paprasti. (" Latissimus dorsi" , taip pat žinomas kaip "lats" trumpas, yra didelis nugaros raumenis, pritvirtintas prie daugelio struktūrų, esančių bagažinėje ir rankoje). Priešingai, prie latų SCM pritvirtina tik kaulus, o iš viso tik 4 kaulai.
Viena maža SCM pritvirtinimo modelio paprastumo išimtis yra tai, kad raumenų pilvas pradeda artėti prie raumenų ir krūtinkaulio, jis suskaidomas į 2 "galvas" ir todėl turi 2 kilmės taškus vietoj įprastos 1, kad daugelis raumenų daro .
Taigi, iš kur tiksliai, ar SCM raumenys kilęs? Viena SCM "galva" pritvirtinama prie manekeno priekinio (ty priekinio paviršiaus). (Manuprium yra viršutinė krūtinkaulio dalis.) Kita galvutė pritvirtinta prie viršutinės dalies (vadinamo viršutiniu aspektu) kaklo raumens šalia kūno vidurio linijos.
Virš, SCM įterpiamas į mastoidinį procesą, kuris yra šiek tiek kaulų, pasireiškiančių iš laikino kaulo, projekcija. Kaip rodo pavadinimas, laikinas kaulas yra kaukolės dalis (viena iš kiekvienos pusės), kuri sudaro šventyklas. Mastoidinis procesas yra laikino kaulo apačioje, už ausies. Jūs galite iš tikrųjų nustatyti mastoidinį procesą paliesdami tą sritį už ausies. Tada, jei jūs šiek tiek pėsčiomis savo pirštais, galėsite jausti minkštus audinius, kurie yra SCM raumenys. Kai kurie SCM pluoštai taip pat įdedami į pakaušio kaulo apačią, esančią tiesiai šalia mastoidinio proceso, toli nuo ausų.
Ką Sternocleidomastoid Muscle Jums
Iš dalies sterokleiomastoido gaminami kaklo judesiai priklauso nuo to, ar vienas ar abu SCM raumenys veikia.
Kai sutinkate tik vienas SCM raumenis, jis nukreipia galvą į tą pačią pusę (vadinamą ipsilateralinę pusę), kurioje yra raumenys. Pavyzdžiui, SCM dešinėje kaklo pusėje tvirtai nuleidžia galvą į dešinę.
SCM taip pat sukasi (sukasi) galvą į priešingą pusę (vadinamą kontralateraline pusė). Pavyzdžiui, kai sukite arba pasukite galvą į dešinę, kairysis SCM sutraukia.
Esant tokiai situacijai, SCM taip pat paverčia veidą viršuje šiek tiek (vadinamas kaklo plėtiniu).
Kai sutrinka abi SCM raumenys (vadinamas dvišaliu susitraukimu, dvišalės pusės reiškia 2 puses), rezultatas yra kaklo išsiplėtimo judėjimas, kuris vyksta jūsų pirmojo tarpslankstelinio junginio. Pirmasis tarpslankstelinis sąnarys yra viršutinis nugarkaulis; tai ta vieta, kur tavo galva sėdi ant kaklo. Šis prailginimo judesys atneša galvą atgal.
Tačiau abiejų SCM raumenų susitraukimas taip pat sulaužo kaklą, dėl ko jūsų krūtinkaulio link nustatomas jūsų smakras. Ir dvišaliai SCM raumenų susitraukimai stumia smaką į priekį, kol išlaikysite galvos lygį.
Kai abi SCM raumenys sutampa vienu metu, tai padeda ir kvėpavimo procesui. Kai jūsų kaklas laikomas stacionariai, dvigubai sutrumpinus SCM raumenis, kramtomosios kūno dalies, taip pat artimiausios kūno vidurio linijos, iškilimas.
SCM atlieka vaidmenį torticollis, sąlyga, kurioje galva nuolat persijungia į vieną pusę. Su torticollis, taip pat į priekį galvos laikysena, SCM gali būti nuolat sutrumpintas.
SCM kaip anatominis orientyras
SCM raumenys yra įdomus anatomams, nes unikali vieta, kurią ji užima kaklelyje, leidžia racionaliai suprasti gimdos kaklelio raumenis. SCM įstrižai padalija kaklo raumenis į priekį (priekį) ir užpakalinę (atgal) trikampius iš abiejų pusių, todėl lengviau studijuoti gimdos kaklelio stuburą.
Pirma, yra priekinis trikampis. Priekinė arba priekinė dalis, esanti SCM, yra šoninė (šoninė) priekinės kaklo trikampio siena. Priekinis trikampis ties viršu užbaido žandikauliu, dugnu - krūtinkaulio kaulais (krūtinkaulis) ir mediališkai įsivaizduojamą vidurinę liniją arba gravitacijos liniją, kuri dalijasi kūną į kairę ir į dešinę pusę. Priekiniame trikampyje taip pat yra keletas kitų trikampių.
Priekinė (nugaros) trikampio priekinė dalis ribojama užpakalinės ar nugaros dalies SCM dalies. Viršutiniame posvyrio trikampyje yra viršūnė arba taškas, kuriame SCM ir trapecijos raumenys susitinka užpakalio (nugaros kaukolės) kaulo apačioje. Užpakalinio trikampio apačioje yra vidutinis trečdalis apykaklės kaulų.
Šaltiniai:
Kapandji, IA, "Jungčių fiziologija". Penktoji versija. Čerčilis Livingstonas. Leidimas lietuvių kalba, 1987. Niujorkas.
Kendall, Florence Peterson, McCreary, Elizabeth Kendall ir Provance, Patricia Geise. Raumenų testavimas ir funkcija, turinti oda ir skausmas. 3rd. Baltimoras, Merilendas: Williams & Wilkins, 1983
Moore, Keith, L., Dalley, Arthur, F. Clinically Oriented Anatomy. 5-asis leidimas. 2006 Lippincott, Williams ir Wilkins.