Naujausios naujovės, skatinančios sveikatą ir sveikatą darbo vietoje
Šių metų 2016 m. "Consumer Electronics Show" (CES) įvyko keletas įdomių pokyčių darbo vietos sveikatingumo srityje. Pažangiomis įmonėmis vis dažniau pripažįstamas visuotinis darbuotojų sveikatos pobūdis ir jie supranta, kad sveikata darbo vietoje viršija vien tai, kad darbuotojai aktyviai dirba. Šiandien yra technologijos, galinčios paversti savo darbo vietą aplinkoje, kuri padeda gerinti darbuotojų gerovę.
Tradicinių biurų keitimas į aktyvias darbo vietas
Tyrimai ergonomikos srityje rodo, kad laikinosios darbo vietos gali padėti sumažinti raumenų ir kaulų sistemos sutrikimus ir sumažinti nuovargį. Ilgalaikis stovėjimas ar sėdimasis gali būti problemiškas, tačiau įrodyta, kad dvi pozicijos yra naudingos sveikatai ir našumui. Doktorantūros Alicia Thorp ir jos kolegų atliktas tyrimas parodė, kad antsvorio turintys darbuotojai, kurie perėjo nuo sėdimos vietos iki kas 30 minučių, patyrė nugaros skausmą ir buvo mažiau pavargę, palyginti su labiau sulaukiančiais bendraamžiais.
Ši auganti žiniomis apie sėdėjimo ir stovyklavimo poveikį sveikatai skatina naujoves ir aukštos kokybės ergonominių produktų, kurie galėtų palaikyti šiuolaikišką biurą, kūrimą. "Tome Software" ir "Humanscale" - tai dvi bendrovės, kurios suvienijo jėgas, siekdamos rasti geresnius darbo vietos sveikatingumo sprendimus. "Tome" specializuojasi įrangos gaminių sujungimui su programine įranga, o "Humanscale" yra žinoma kaip pirmaujanti ergonominių gaminių gamintoja ir gamintojas nuo kėdžių iki kojų.
Abi bendrovės bendradarbiavo kuriant "OfficeIQ" technologinę platformą, kuri, naudojant "protingus" baldus, skatina darbuotojus aktyviau teikti informaciją realiuoju laiku apie savo veiklą jų darbo aplinkoje.
2016 m. CES Tome ir Humanscale pranešė, kad jie bendradarbiaus su "Premera Blue Cross", pagrindiniu sveikatos planu Vašingtone ir Aliaskoje esančiose Ramiojo vandenyno šiaurės vakarų valstybėse, siekdami išbandyti "OfficeIQ" naujoves.
Vis daugiau darbuotojų naudoja sėdynių staliukus, ir tai bus galimybė rinkti daugiau informacijos apie tai, kaip pagerinti darbuotojų sveikatą ir gerovę per šiuos įrenginius. Netrukus sveikatos priežiūros drau- dytojai gali pradėti skatinti tokias naujoves kaip "OfficeIQ".
Geresnio maisto pasirinkimas
Daugelyje darbo vietų sveikatingumo programų dėmesys skiriamas svorio netekimui. Apetito ir valgymo elgesio tyrimai akcentuoja skirtingų veiksnių, kurie padeda persivalgyti, sąveika. Aplinkos veiksniai ir maisto ženklai yra svarbus aspektas ir gali sukelti nehomeostazinį valgymą. Todėl vieni iš būdų motyvuoti sveikuosius pasirinkimus yra darbo kavinės ir prekybos automatai, kurie teikia sveiką ir prieinamą valgio kainą.
Technologija taip pat vaidina svarbų vaidmenį. Prarasti tai! , dar vienas 2016 m. CES įnašas, pateikė veiksmingą svorio kritimo strategiją. Kompanijos "Smartphone" programa padeda žmonėms valdyti ir stebėti savo maistą ir treniruotes. Prarasti tai! Generalinis direktorius Charlesas Teague teigia: "Žmonės praleidžia daugiau kaip 40 valandų per savaitę savo darbo vietoje, o daugelis praleidžia tą laiką sėdėdami prie stalo. "Lose It!", Mes dirbame su "Fortune 500" kompanijomis įdiegti "Lose It!" "Challenge" platformą darbo vietoje.
Tai, ką mes matome, yra sveikų pasirinkimų derinimas su paskatomis, skatina neveikiančią veiklą ir sėkmę gerinant sveikatą. "Lose it! Programa sukurta siekiant paskatinti protingesnius maisto pasirinkimus ir vartotojui pateikti informaciją apie maistą, susijusius su asmens svorio tikslais.
Nuo veiklos iki miego modelių
Sveikas miego būdas yra dar viena svarbi sveikos gyvensenos dalis. Daugelį dienos pastangų gali neigiamai paveikti nepakankamas ar pertraukiamas miegas. Jei darbuotojai nesugeba miegoti, jų sugebėjimai mažėja ir sužalojimų rizika didėja. Manoma, kad daugelis darbuotojų atvyksta dirbti pavargę, o tai kelia grėsmę jų sveikatai ir jų produktyvumui.
Pagerintas prasmingas miego stebėjimas ir tapo neatskiriama sveikatos stebėsenos dalimi. Kai kurios skaitmeninės kompanijos, kurios tradiciškai buvo žinomos tik veiklos stebėjimui, dabar daro šuolį į kitas sveikatingumo sritis. Pavyzdžiui, "Fitbit" apima savo produktų miego funkciją. "Fitbit" kūrėjai žino, kad svarbu ne tik miego kiekis, bet ir kokybė. Fitbit automatiškai aptinka miegą ir seka, kiek valandų per naktį vartotojas miega. Be to, ji suteikia informacijos apie miego kokybę ir gali apskaičiuoti miego efektyvumą, todėl vartotojas gali suvokti jo miego charakteristikas, norėdamas to pagerinti.